Pathologische Verschiebung: nicht leben, sondern über Dinge nachdenken, die nicht getan wurden
Heute: „Wir müssen diese Arbeit machen! Jetzt sofort. Sonst werde ich den ganzen Tag darüber nachdenken. Und dann können Sie etwas Angenehmeres tun … Ich habe noch keinen Kaffee getrunken! Das Gehirn funktioniert besser mit Kaffee. Ich habe meine Mutter seit einer Woche nicht mehr angerufen. Es ist so unpraktisch … Oh, du musst dringend zur Bank laufen, du kannst es definitiv nicht verschieben. Nun, für eine Sekunde werde ich sehen, was sie in VK posten … Und wie viel Staub auf dem Tisch liegt … Ich habe ihn seit hundert Jahren nicht mehr abgewischt, wann, wenn nicht jetzt ?! Ja, ich erinnere mich, ich erinnere mich, wir müssen die Arbeit erledigen. Am Abend. Ich werde mich auf jeden Fall abends für ihn setzen."
Am nächsten Abend: „Ich möchte so viel schlafen. Ja, gestern saß ich bis zur halben Nacht in Odnoklassniki. Ich muss früh ins Bett gehen. Alles wird morgen erledigt."
Aber schon morgen, und die Hände greifen überhaupt nicht nach den notwendigen Papieren, die Beine rasen nicht an die richtige Stelle, eine wichtige Angelegenheit wird erneut um ein oder zwei Stunden verschoben, bis am kommenden Tag wieder Zeit dafür ist. Und so wäre es, sich selbst einen Tritt zu geben, aber stattdessen gibt es wieder eine Ausrede, um auszuweichen und alles zu tun, wenn auch nicht auf die gleiche Weise. Und plötzlich haben Sie keine Zeit mehr, zurückzublicken, und von dem Moment an, als Sie sich versprochen haben, alles mit Sicherheit zu tun, sind 2 Wochen, 2 Monate, 2 Jahre vergangen. Und wo ist die Zeit geblieben ?!
Aber während die Hände selbst anfangen, völlig unwichtige Dinge zu tun, schläft das Bewusstsein nicht. Das einzige, was mir in den Sinn kommt, sind die entscheidenden Pläne, sofort und unverzüglich zu beginnen. Aber die ganze Zeit stört etwas und nichts ändert sich. Bis Tag X eintrifft und Sie feststellen, dass alle Fristen abgelaufen sind. Selbst wenn Sie es jetzt nehmen, bleibt noch nicht genug Zeit, um fertig zu werden.
Eile, Sorgen, Stress, Scham, Gewissensbisse, Irritation … Und wie können Sie sich selbst bekämpfen?!
"Morgen", "Transfer", "Nachwuchs", "Aufschub". Was hast du?
Um unfertige Geschäfte in der englischen Sprache zu definieren, gibt es ein spezielles Wort "Aufschub" (Aufschub). In der russischen Sprache finden Sie ein Dutzend seiner Synonyme, aber alle bedeuten eines: Es gibt einen Fall, aber die Hände erreichen ihn nicht.
In Yuri Burlans Training "System-Vector Psychology" wird auch dieser Zustand definiert - die Unfähigkeit zu beginnen. Vorbehaltlich dessen sind Menschen, die in der Lage sind, jedes Geschäft ideal auszuführen - Menschen mit einem Analvektor. Nur dieses Geschäft zu starten, ist das größte Problem.
Nach Ansicht von Experten geht es beim Aufschieben nicht nur darum, Dinge aus Faulheit in den Hintergrund zu rücken. Dieser Begriff kann auf eine Person angewendet werden, wenn der Aufschub anfängt, Unbehagen zu verursachen, ihm nicht erlaubt, ruhig andere Dinge zu tun, das Leben zu genießen, aber dennoch hindert ihn etwas daran, das Problem zu lösen.
Jede Entschuldigung, um die Dringlichkeit zu verschieben, ist nur eine Entschuldigung, um auszuweichen. Und die Person selbst, die offen mit sich selbst ist, erkennt, dass es für sie unangenehm und schwierig ist, ein Geschäft aufzunehmen, das keine Ruhe gibt.
Von außen scheinen solche Ausreden wie mangelnde Inspiration, Mangel an notwendigen Materialien, Möglichkeiten und anderen Dingen erfunden zu sein. Aber warum quälst du dich dann so?
Es stellt sich heraus, dass ein auf den ersten Blick so einfacher Schritt wie die Gründung eines neuen Unternehmens für einige von uns entmutigend ist. Wir wissen, wie wir weitermachen können, um es perfekt zu machen - ganz einfach. Etwas Neues anzupassen ist jedoch viel schwieriger.
Anpassung. Sie ist es, die gebraucht wird, um anfangen zu können. Menschen mit einem Analvektor haben Schwierigkeiten damit. Ihre natürliche Fähigkeit, sich an neue Bedingungen anzupassen, ist gering. Sie werden geführt, nicht eingeweiht. Sie gründen ein neues, umso verantwortungsbewussteres Unternehmen und geben auf. Oft brauchen sie Ermutigung und einen sanften Druck von außen, um den ersten Schritt zu tun. Jeder Stressfaktor stört sie und verringert die Anpassungsfähigkeit weiter.
Neu ist der Feind des Perfekten
Eine Person mit einem Analvektor kann sich nicht an Veränderungen anpassen, nicht weil etwas mit ihr nicht stimmt. Dies ist ein Merkmal seiner Psyche, ohne das er seine zugewiesene Rolle in der Gesellschaft nicht erfüllen kann. Diese Rolle besteht darin, die Erfahrungen und Kenntnisse vergangener Generationen zu sammeln und zu systematisieren, um sie an die Zukunft weiterzugeben.
Der Fokus auf die Vergangenheit, Geduld, Ausdauer, Fleiß, Sorgfalt, die dafür gegeben sind, sind in keiner Weise mit dem Wunsch verbunden, neue Eindrücke zu spüren, neue Erfahrungen zu sammeln. Der Wunsch nach Neuheit wird Menschen mit einem Hautvektor gegeben. Und zusammen mit ihm sind sie mit Mobilität und Unruhe ausgestattet, der Fähigkeit, schnell von Arbeit zu Arbeit zu wechseln, ohne sich um alles kümmern zu müssen.
Daher beeinträchtigt ihre Geschwindigkeit die Qualität. Und derjenige, der mit der Rolle des Erfahrungsaustauschs betraut ist, ist ohne Eile und strebt überhaupt nicht nach neuen Empfindungen. Im Gegenteil, sie verursachen Stress in ihm, so dass sie auf jede erdenkliche Weise vermieden und für das weiteste "später" verschoben werden.
Wie die Systemvektorpsychologie erklärt, besteht das Problem darin, dass auch Menschen mit einem Analvektor sehr verantwortlich sind. Sie können eine wichtige Angelegenheit nicht vergessen und etwas anderes mit leichtem Herzen tun. In dem Wissen, dass etwas Verschobenes über ihnen hängt, werden solche Menschen Gewissensbisse haben und dies wird ihnen nicht erlauben, in Frieden zu leben. Und die Psyche wird es immer noch nicht zulassen, endlich anzufangen. Dieser einzige Schritt, von dem aus ein neues Geschäft aufhört, neu zu sein, sich aber als real herausstellt, wird niemals ausgeführt werden.
Elternschaft spielt eine wichtige Rolle beim pathologischen Aufschub. Ein anales Kind braucht einen Anreiz, um loszulegen. Sie erhalten das Lob der engsten Menschen, ihre Anweisungen, was und wie zu tun ist. Wenn das Kind anstelle einer liebevollen Bitte ständig beeilt und gedrängt wird, untergräbt dies seine ohnehin schwache Anpassungsfähigkeit.
Einen langsamen Menschen oder ein Kind zu überstürzen bedeutet, ihn in eine Betäubung zu treiben, was dazu führt, dass er nicht in der Lage ist, irgendetwas zu beginnen und sogar das fortzusetzen, was er begonnen hat. Das ist aber noch nicht alles. Unzureichende Anerkennung und das Fehlen geeigneter Bedingungen für die Verwirklichung ihrer Eigenschaften und Fähigkeiten schaffen die Voraussetzungen für viele Missstände. Der Zustand tiefer Ressentiments macht eine Person mit einem Analvektor so bewegungsunfähig, dass sie die Motivation für die einfachsten Handlungen verliert. Es gibt bereits eine schmerzhafte Unfähigkeit, ein Unternehmen zu gründen.
Das Gefühl unfairer Entbehrung (nicht gelobt, nicht geschätzt) scheint eine Person unbewusst zu lähmen. Er scheint zu wissen, dass die Arbeit erledigt werden muss. Und die um ihn herum fragen ihn danach, und sie können sogar daran erinnern und skandalisieren, aber er kann und kann immer noch nicht und lässt den Fall mit den lächerlichsten Ausreden zurück. Es kommt zu dem Punkt, dass selbst elementare Dinge, wie die Notwendigkeit, eine Glühbirne zu wechseln, auf unbestimmte Zeit verschoben werden. Und wenn das Problem etwas Globales betrifft, ist die Situation noch schlimmer. Die Suche nach einem neuen Job, wenn der alte nicht bezahlt wird, die Zulassung zur Universität, die Lösung familiärer Probleme - all dies zieht sich über Jahre hin. Aufschub scheint ein angeborener Defekt zu sein, den man nur ertragen kann.
Die Krankheit unserer Zeit
Aufschub wird als Krankheit der modernen Menschen angesehen. Dieses Problem wurde besonders akut mit dem Aufkommen einer neuen Phase der menschlichen Entwicklung - der Hautphase. Vom gemessenen Anal, als der Hauptwert Qualität und Respekt war, verlagerte sich alles auf Geschwindigkeit, Volumen und Geld.
Die Welt hat sich bis zur Unkenntlichkeit verändert. „Wenn du leben willst, kannst du dich umdrehen“lautet der Slogan der modernen Menschen. Aber der Analperson kann nicht beigebracht werden, sich durch irgendwelche Kräfte zu drehen. Es fällt ihm schwer, die ständigen Veränderungen in der Gesellschaft, im Team, die sich gegen seinen Willen ergeben, schnell anzupassen. Natürlich wurden alle Besitzer des Analvektors sofort des Aufschubs verdächtigt. Aber niemand sagt, wie er damit umgehen soll.
Experten raten natürlich zur Planung, zum Starten von Tagebüchern usw. Und das ist wirklich unsere, native - anal: Schreiben Sie Listen, setzen Sie sie auf die gepunkteten Linien, damit die erledigten Aufgaben später ordentlich gelöscht werden. Aber du kannst nicht über deinen Kopf springen. Und selbst wenn jeden Tag das Wichtigste, Wichtigste, Neue und Unangenehme ganz oben auf die Liste gesetzt wird, werden die Hände es immer noch nicht erreichen und alles wird durchgestrichen, nur nicht.
Nicht ablehnen und nicht erfüllen
Warum schützen Sie sich nicht einfach im Voraus vor unmöglichen Aufgaben, indem Sie sich weigern, sie auf Ihre Schultern zu laden? Aber wir Menschen mit einem Analvektor sind auch die zuverlässigsten. Nun, wir können nicht nein sagen, wenn wir unbewusst wirklich unseren Anteil an Lob und Dankbarkeit erwarten. Deshalb stimmen wir allem zu, und dann schauen wir mit Entsetzen auf den Kalender und sehen den unaufhaltsamen Ansatz aller Fristen für die Zustellung des Falls, die wir a priori nicht einhalten können.
Gründe für die Verschiebung von Fällen
Das Forschungszentrum des Superjob.ru-Portals führte im Auftrag des russischen Reporters eine Umfrage durch. Es nahmen 3000 Befragte teil. Den Ergebnissen der Studie zufolge konnte festgestellt werden, dass die Unfähigkeit, über einen verantwortungsvollen Schritt zu entscheiden, neue Maßnahmen zu ergreifen, eine Bildungseinrichtung, einen Arbeitsplatz und einen Kauf zu wählen, die meisten Menschen am Leben hindert.
Dies sind alles Probleme von Menschen mit einem Analvektor, die das Bedürfnis nach Veränderung nicht anpassen können.
Aber weitere 50% der Befragten verschieben die Dinge auf später, da sie wissen, dass sie aussteigen werden. (Verdrehen, Verdrehen ist dünn, erinnerst du dich?). Sie bewegen sich erst, wenn alle Fristen abgelaufen sind, und entscheiden dann kopfüber im letzten Moment alles. Ein solches Verhalten ist nichts anderes als die Erwartung, dass die Hälfte der Fragen auf dem Weg von selbst gelöst werden kann (der Skinner versucht, seine Kosten zu minimieren) und sich selbst auf Geschwindigkeit zu überprüfen. Wenn eine Person mit einem Hauttyp von Psyche nicht genug Adrenalin hat, treibt sie sich unbewusst in Situationen, in denen sie zu einem bestimmten Zeitpunkt aufspringen und Probleme lösen muss, wie bei einem Marathon.
Lederarbeiter gehen in der Regel auf die gleiche Weise mit der Vorbereitung auf Prüfungen um und ziehen es vor, das ganze Semester zu laufen und drei Tage vor der Sitzung ein Lehrbuch zu lesen. Während sich der Besitzer des Analvektors in Bezug auf Wissen anders verhält. Er ist glücklich, das ganze Jahr über Informationen zu lernen und zu sammeln, denn dies ist seine natürliche Aufgabe.
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Wenn Verschiebung, Aufschub, Aufschub zu Ihrem ewigen Problem geworden sind, das Sie quält und daran hindert, das Leben zu genießen, ist es vielleicht an der Zeit, darüber nachzudenken, wie Sie damit umgehen sollen?
Yuri Burlans Training "System-Vector Psychology" hilft Ihnen dabei, den genauen Grund für die Verschiebung auf später zu bestimmen und den Anpassungsgrad zu erhöhen. Ein Zyklus von kostenlosen Online-Einführungsvorträgen läuft monatlich. Sie können sich hier registrieren:
