Praktische Psychologie - Magazin, um alle psychologischen Probleme zu lösen

2025-06-01 06:06

Mein Name ist Evgenia Astreinova, ich bin Psychologin

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Ohne das umfassendste Wissen können Sie einen Spion nicht erfolgreich einsetzen. Ohne Menschlichkeit und Gerechtigkeit können Sie keine Pfadfinder vorausschicken. Ohne einen korrekten Instinkt und einen forschenden Verstand können Sie die erhaltenen Informationen nicht richtig bewerten. Empfindlichkeit! Empfindlichkeit! Sun Tzu chinesischer General, 4. Jahrhundert v e. "Kunst des Krieges"

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Die Welt, in der ein Mensch lebt, verändert sich ständig

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Es war einmal sehr wichtig für mich, mich von einer unverständlichen "Krankheit" zu erholen und die Frage zu beantworten, warum ich Angst und Panik verspüre, warum ich mich müde und krank fühle, obwohl die Krankheit nicht diagnostiziert wurde

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Habe es! "Computerspiele … Und wer hat sich nur diesen Mist ausgedacht ?!" - Konservative Lehrer und Psychologen sind mit einer Stimme empört. Und wirklich - wie kann man sich nicht den Kopf schnappen, wenn man in den Nachrichten liest oder sieht: "Ein Teenager aus der Stadt N hat seine Eltern getötet, die ihnen das Spielen verboten haben." Selbst ein einziger solcher Fall ist bereits eine große Tragödie. Was kann ich sagen, wenn diese Fälle wiederholt werden?

Die Morgendämmerung hat mir lange Zeit kein Glück gebracht. Ich hasse die Sonne, ich hasse den Tag. Nur die Nacht rettet mich vor schlechtem Wetter. Ich wäre nicht zu faul, um mein ganzes Leben lang zu schlafen

Doktor, mein Herz scheint aus meiner Brust springen zu wollen, dann klopft und springt es wie ein Hase, dann verlangsamt es sich so sehr, dass es so aussieht, als würde es gleich aufhören … - Ich fühle starke stechende Schmerzen im Herzen , die ganze Brust durchstechen … Ärzte sagen, dass dies eine Extrasystole ist … - Ich fühle mein Herz nicht, aber wenn ich mich einer medizinischen Untersuchung im EKG unterziehe, stellen sie immer eine Arrhythmie fest

Ich betrachtete mich als Superhelden. Meine Supermacht war es, anstehende Aufgaben in einer Sitzung kurz vor der Stunde X zu erledigen. Ich wählte sogar das Motto für mich: „Mann-Zauderer: werde alles tun! Aber erst morgen. " Und dementsprechend habe ich wichtige Aufgaben für später verschoben. Die Veränderungen kamen, als ich endlich die unbewussten Gründe für den Aufschub herausfand und verstand, wie sie sich von Faulheit, Apathie, Depression und Stupor unterscheiden

Aufschub ist nicht das, was Sie denken

Die legendäre Audrey Hepburn ist der Maßstab für weibliche Verführung, jeder Mann träumte von ihr. Sophia Loren, Lydia Ruslanova, Zoya Fedorova … Was haben diese Frauen gemeinsam? Was ist das Geheimnis ihrer Begehrlichkeit? Wie unterscheidet sich ihr Lebensszenario von Millionen anderer Frauen?

Wo ist das Tagebuch, frage ich? Geographie wieder dreifach? Sie werden erst am Morgen aus der Ecke kommen

Ein Kaleidoskop bedeutungsloser Tage ist nur ein Flackern von Gesichtern, Daten und einigen Ereignissen, die zu einem festen grauen Hintergrund verschmelzen. Nur der qualvolle Schmerz im Inneren ist real. Es pocht, dehnt sich aus wie ein schwarzes Loch und trinkt den letzten Tropfen Freude, die letzte Hoffnung. In solchen Zeiten scheint Selbstmord der einzige Weg zu sein, um das Leiden loszuwerden. Sie sagen, ich habe Selbstmorddepression. Ja, ich will wirklich nicht leben

Alles wird durch Vergleiche gelernt. Um beispielsweise die wahre Bedeutung von Licht zu kennen, müssen Sie im Dunkeln sein. Je größer der Kontrast, desto größer der Eindruck der erkannten Phänomene. Diese Aussage gilt auch für den Menschen. Besonders auffällig ist der Unterschied zwischen menschlichen Handlungen. Gestern war er ein guter Junge, und heute hat er sich in ein ungezügeltes Tier verwandelt

Die Behandlung von Depressionen ist ein dringendes Problem für viele Menschen, die an chronischen Depressionen und Verlust von Wünschen leiden. "Ich will nichts", "was ist der Sinn davon?" ─ Schlüsselwörter, die Menschen vereinen, die keinen Ausweg aus einer Depression finden

Schwere Depressionen und Angst vergiften jeden Tag mein Leben. Lange Zeit und hoffnungslos scheine ich selbst unbedeutend, nutzlos und von niemandem geliebt zu sein. Weder Meditation noch intensive Arbeit an sich selbst haben dazu beigetragen, diese Depression zu überwinden, und das Gefühl der Angst verstärkt sich nur jeden Tag. Wie kann man aufhören, Angst zu haben?

Es ist schwer, wenn das Leben nicht glücklich ist

Die Wände der Tafel "Chruschtschow" zitterten vor dem Lärm in der siebenunddreißigsten Wohnung. Dies war für niemanden besonders überraschend. Jeder ist an den Lebensstil der Familie Petrov gewöhnt. Alles wie gewöhnlich. Fluchend schreit der Vater die Mutter an, die Mutter bleibt auch nicht verschuldet. Nachbarn schalten ihre Fernseher lauter ein. Das gewöhnliche Leben einer russischen Stadt

„Wie kann man diese Infektion loswerden? Sie ruiniert mein Leben. Ich befürchte, dass die Spielsucht alles wegnehmen kann, was mir noch übrig bleibt. Jetzt weiß ich, dass Spielsucht eine Krankheit ist und kein harmloses Hobby, das es zuerst war. Ich möchte mich befreien, aber das ist stärker als ich! " In diesem Artikel erfahren Sie:

Wenn Träume interessanter sind als das Leben. Wer leitet die nächtlichen Abenteuer des Bewusstseins? "… und er ging noch in dieser Nacht zu einer gewagten Flucht." Vom Treffer des Chanson

Sein zweites Leben Oft schleichen sich allmählich Veränderungen in unser Leben ein. Wir bemerken, dass sich unser Sohn / Ehemann / Vater ein wenig verändert hat. Aber zu den Fragen: „Was ist los? Ist etwas passiert?" - Wir hören die übliche Antwort: „Alles ist in Ordnung. Alles ist in Ordnung". Darauf beruhigen wir uns. Aber nur für eine Weile. Früher oder später kommt ein Moment der Einsicht: Ein geliebter Mensch hat eine Spielsucht

Der Artikel basiert auf einem klinischen Fall

Was ist Schlaf - ein mysteriöses Phänomen mit mysteriösen Inhalten oder nur ein physiologischer Prozess, der zur Wiederherstellung der körperlichen und geistigen Stärke erforderlich ist? Es ist bekannt, dass das Bedürfnis nach Schlaf neben Nahrung, Wasser und Atmung eines der vier Grundbedürfnisse des Menschen ist

Ein Schluchzen durchbricht die Stille. Das Kind schreit, eilt um das Bett, weint und bittet ihn zu retten. Es fing wieder an! Ich habe Albträume. Das Herz einer Mutter blutet vor Hilflosigkeit. Was zu tun ist? Zu einem Neurologen gehen und Beruhigungsmittel geben? Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan bietet Eltern die Werkzeuge, um Nachtmonster von einem Kind ohne Drogen abzuwehren

Violine und Cello klingt

Kopfhörer retten mich jeden Tag