Angst vorm fallen. Real fallen in Unwirklichkeit
Lernen wir uns besser kennen, versuchen wir, unsere Angst aus den Tiefen unseres Unterbewusstseins an die Oberfläche zu ziehen und sie in allen Einzelheiten gut zu sehen. Was macht uns am meisten Angst, wovor haben wir wirklich Angst? Schmerzen? Leiden?
Sarah sah ihn mit Augen voller Entsetzen und Flehen an. „Nein, lass mich einfach nicht gehen! Bitte lass mich nicht fallen! Ich will nicht sterben! Gabe hielt die Hand des Mädchens und wusste, dass er nicht anders konnte. Die Angst, aus großer Höhe zu fallen, packte sie. Sie hörte nichts, nahm nichts wahr und machte nicht den geringsten Fluchtversuch. Der Handschuh rutschte von ihrer Hand und Sarah flog in den Abgrund …
So beginnt der Film Climber. Die Szene von Saras erfolgloser Rettung sieht so realistisch aus, dass der Betrachter die letzten Momente des Lebens des Mädchens wie in Wirklichkeit lebt. Augen voller Angst und Tränen. Eine Stimme, die in einen Schrei ausbricht. Unberechenbare Bewegungen und ein zum Scheitern verurteilter Blick als letzter Faden, der uns in den letzten Sekunden ihres Lebens mit Sarah verbindet.
Warum haben wir Angst, aus großer Höhe zu fallen?
Der Mensch wurde geschaffen, um auf Erden zu leben. Keine Wasservögel, die nicht in den Himmel fliegen, sondern auf dem Boden laufen. Daher verursacht alles, was mit anderen Elementen zusammenhängt, natürliche Beschwerden. Und das ist okay.
Wir lernen, auf dem Wasser zu bleiben und zu schwimmen, Schiffe und U-Boote zu bauen - so gehorcht das Wasserelement dem Menschen. Wir bauen Raketen und Flugzeuge - so wird uns der Luftraum erobert. Die Menschheit hängt von der Technologie ab, von Mechanismen, die helfen, sich auf dem Wasser und in der Luft zu bewegen. Das heißt, wir sind gezwungen, unsere Sicherheit vielen Fremden anzuvertrauen, die diese Mechanismen schaffen, ihnen dienen und sie verwalten. Das ist beunruhigend.
Und wenn eine Person, die schwimmen kann, in einem Schiffswrack gerettet werden kann, lässt ein Sturz aus großer Höhe keine Überlebenschance. Die Angst vor Stürzen ist so groß, dass sich eine Person rundweg weigert, den Luftverkehr zu nutzen, hohe Gebäude zu besteigen und Aussichtsplattformen zu besuchen. Und wenn Sie noch mit dem Flugzeug fliegen müssen, können weder Lesen noch Schlafen noch starke Getränke die Angst übertönen.
Die Vernunft schreibt vor, dass die Wahrscheinlichkeit, bei einem Flugzeugabsturz zu fallen und zu sterben, um Größenordnungen geringer ist als bei einem Verkehrsunfall. Ätherische Luft ruft jedoch viel größere Angst hervor als feste Erde - unser Element.
Obwohl auf der Erde nicht alles so einfach ist. Manchmal haben wir Angst, aus einer Höhe unserer eigenen Höhe zu fallen - Ohnmacht, von High Heels, von Treppen, auf Eis und sogar unterwegs einzuschlafen. Diese Angst kann eine Folge einiger vergangener Ereignisse sein oder völlig irrationaler Natur sein.
Wie wir Angst fühlen. Im Schlaf und in der Realität fallen
„Das Herz schlägt sehr oft. Die Gefäße des Kopfes sind verengt, der Kopf beginnt ekelhaft zu schmerzen. Alles schrumpft, der Körper wird hölzern und steif. Beängstigend bis zur Übelkeit. Ich kann mich nicht dazu bringen, ins Flugzeug zu steigen …"
„Eine Art Stupor, Panik trat auf, in meinem Kopf dachte ich, ich würde plötzlich wieder die Treppe hinunterfallen und etwas anderes zerbrechen. Schreckliche Bilder sind in meinem Kopf gezeichnet. Meine Angst verwandelte sich in Paranoia …"
"Ich habe Angst, in einem offenen Raum auf einer Rolltreppe in Ohnmacht zu fallen, wo es möglicherweise nichts gibt, worauf man sich verlassen kann … solch ein Horror rollt weiter …"
„Wenn auf der Straße alles mit Eis bedeckt ist, habe ich eine Phase der Depression. Wenn ich für mich ausgehe, wird das zu Folter. Ich kann mir sehr farbenfroh vorstellen, wie ich mir die Nase breche, meine Zähne beschädige … völliges Entsetzen. Ich habe Angst, mein Gesicht zu verletzen …"
Forum
Spannung, Verzweiflung, Herzklopfen, Kopfschmerzen - dies ist keine vollständige Liste der Manifestationen der Angst, aus der Höhe zu fallen. Gedanken drehen sich in einer endlosen Abfolge, Bilder des Sturzes und seiner Folgen entstehen in meinem Kopf, einer schrecklicher als der andere. Gebrochene Gesichter, Gehirnerschütterungen, Brüche - wir beginnen uns vom Leben zu verabschieden, ohne in ein Flugzeug zu steigen oder nach draußen zu gehen. Tierangst verdreht alle Innenseiten, Panik wächst mit jeder Sekunde, eine Welle von Emotionen überwältigt einfach und lässt keinen Raum für den Geist.
Und wir haben auch Träume - lebendig, unvergesslich, beängstigend zu schreien und zu weinen. Immerhin fliegen wir im Traum und fallen! Die Illusion des freien Falls, wenn man in einen dunklen Abgrund fällt und nichts tun kann. Wenn dies häufig vorkommt, besteht die Angst, dass wir immer wieder fallen und dann - dass wir einfach in einem Traum von einem weiteren Sturz aus einer Höhe sterben, von der wir geträumt haben. Wir verstehen, dass dies irrational ist, aber dennoch schrumpft alles innerlich und schwindlig.
Wer leidet unter Höhenangst
„Im Allgemeinen ist es kein beängstigender Sturz, aber die Erwartung eines Sturzes ist beängstigend. Die Erwartung, dass Sie fallen, etwas zerbrechen oder sterben, lässt den Körper schrumpfen. Alles ist anstrengend …"
Forum
Die Wahrscheinlichkeit eines bestimmten gefährlichen Ereignisses zu berechnen und zu versuchen, die Risiken zu minimieren, ist ein normaler Zustand jeder Person. Probleme entstehen, wenn wir anfangen, das Ereignis selbst aufgrund unangenehmer Erinnerungen oder sogar ohne sie zu fürchten. Angst verursacht unkontrollierbare Emotionen, Panik und die Unfähigkeit, rational zu denken.
Wer sind wir - Menschen, die von dem Gefühl der Angst so überwältigt sind, dass wir das weiße Licht nicht sehen können? Diejenigen, die durch Angst vor dem Sturz, Angst vor der Dunkelheit, Angst vor Tieren und Insekten, Angst vor Krankheit, Angst vor Beziehungen und vielen anderen Ängsten und Phobien, die sich unsere erfinderische Fantasie vorstellen kann, ruiniert werden.
Wir sind die Besitzer des visuellen Vektors, dessen besondere Eigenschaften durch Yuri Burlans Training "System-Vector Psychology" so genau und erschöpfend offenbart werden. Es sind diese Erkenntnisse, die enorme Ergebnisse liefern, wenn es darum geht, Ängste jeglicher Art loszuwerden.
Warum haben wir Angst, aus großer Höhe zu fallen?
Lernen wir uns besser kennen, versuchen wir, unsere Angst aus den Tiefen unseres Unterbewusstseins an die Oberfläche zu ziehen und sie in allen Einzelheiten gut zu sehen. Was macht uns am meisten Angst, wovor haben wir wirklich Angst? Schmerzen? Leiden? Tatsächlich sind alle bekannten Arten von Ängsten aus nur einer einzigen Angst entstanden - der Angst vor dem Tod.
Dies ist die allererste Grundemotion, die unser Vorfahr vor langer Zeit hatte. Die Angst, von einem unmerklich kriechenden Raubtier gefressen zu werden, schärfte den empfindlichsten Sensor des Besitzers des visuellen Vektors - die Augen - bis an die Grenze. Und die Reaktion auf die Gefahr war eine sofortige Emotion, begleitet von einem Schrei. Dies war ein Signal der Gefahr für den Rest der Gemeinde, das dazu beitrug, dem Raubtier zu entkommen.
Im Laufe der Zeit hat sich die Angst um sich selbst zur Angst um andere entwickelt: Mitgefühl, Empathie, Liebe. Die größte emotionale Amplitude, bei der an einem Ende die Angst vor dem eigenen Tod und am anderen Ende die Liebe zu Menschen liegt, gehört den Eigentümern des visuellen Vektors. "Und Lachen und Tränen und Liebe" und Vorstellungskraft, die uns in Unwirklichkeit und Fantasie versetzt - das sind unsere Eigenschaften.
Wie haben wir unsere Kindheit verbracht? Wie sicher haben wir uns gefühlt? Wie weit haben wir Sinnlichkeit und Empathie entwickelt? Die Richtung unserer Gefühle im Erwachsenenalter hängt ganz davon ab. Das kleine Mädchen, das Angst vor der Dunkelheit und der räuberischen Pfote unter dem Bett hat, lebt vielleicht noch in uns? Oder ein Baby, das Angst vor den schrecklichen Geschichten von Flugzeugabstürzen und dem Tod hat, die diese Ereignisse begleiteten.
Fantasien über Fälle, die uns den Tod bringen, wenn wir aus großer Höhe fallen, tauchen in der Realität auf, erscheinen in einem Traum und lassen uns vor Angst sterben. Sie verwandeln das Leben in einen kontinuierlichen Horror. Die Angst vor dem Sturz ist gleichbedeutend mit der Angst vor dem Tod, auch wenn wir uns dessen nicht bewusst sind. Wir haben ständig Angst vor Stürzen und begrenzen daher selbst die minimale Sturzwahrscheinlichkeit.
Gleichzeitig verarmen wir unser Leben sehr - wir treffen uns weniger mit Freunden, wir reisen weniger, wir treiben weniger Sport und Tanz, wir versuchen, nicht in Fersen zu laufen und das Haus nicht unter eisigen Bedingungen zu verlassen, wir laufen nicht. Im Allgemeinen tun wir nicht viele Dinge, die uns wahre Freude bereiten können, wenn nicht aus Angst vor dem Sturz! Wir verlieren die Freude am Leben, indem wir das verängstigte Mädchen in uns unsere Handlungen leiten lassen und uns diktieren, was zu tun ist und was nicht.
Was kann uns helfen?
Gespräche, Ermahnungen, Meditationen und Affirmationen bringen kein Ergebnis. Beruhigungsmittel verschärfen nur die Situation und machen unser Leben langweilig und grau, ohne die Angst selbst zu heilen. Wir können die Ursache nicht beseitigen, indem wir auf die Wirkung einwirken!
Nur ein tiefes Verständnis Ihrer Natur, Ihre Psyche setzt alles an seinen Platz. Es gibt einen Augenblick wie einen Blitz, in dem wir uns der Gründe bewusst sind, die bestimmte Emotionen, Gedanken und Ängste in uns hervorrufen, die uns dazu veranlassen, so und nicht anders zu handeln. Die systemische Psychoanalyse beim Training von Yuri Burlan gibt Bewusstsein und füllt unsere Mängel. Das Problem, die Angst vor dem Sturz aus der Höhe loszuwerden, verliert an Relevanz und Bedeutung. Die Angst geht einfach weg. Für immer und ewig.
Anstelle von Leiden und schlechten Bedingungen kommt die Fähigkeit, das Leben zu genießen, jeden Tag glücklich zu leben und selbstbewusst in die Zukunft zu schauen. Unsere innere Welt öffnet sich und hört auf, "Dunkelheit" zu sein. Sich von unserem Problem zu verabschieden ist überhaupt nicht schwierig. Die Hauptsache ist, dass es einen Wunsch gibt, die Angst loszuwerden, was uns die Ruhe nimmt und uns nicht erlaubt, das Leben zu genießen.
