Ich lebe, um zu essen, oder wie man Nahrungssucht loswird
Und es kommt vor, dass Sie einfach nicht wissen, was Sie mit sich selbst anfangen sollen, oder dass Sie nichts tun möchten und deshalb essen. Ohne Popcorn, Sandwiches oder Süßigkeiten kann man sich einen Film nicht mehr ansehen oder am Computer sitzen …
Wir werden zum Vergnügen geboren, zum Vergnügen. Der einfachste Weg, es zu bekommen, ist lecker zu essen. Manchmal muss es nicht einmal lecker sein. Es kommt vor, dass nur ein Gefühl der Sättigung oder sogar Übersättigung Befriedigung oder ein kurzfristiges Gefühl gibt, dass alles in Ordnung ist.
Eine täuschende Sensation. Besonders für diejenigen, die Probleme oder Stress "ergreifen". Und in der Regel ist es sehr kurzlebig. Und obwohl das Gefühl der Befriedigung nicht lange anhält, greifen viele immer noch oft auf diese Art zurück, um ihre Lustwünsche zu erfüllen. Essen wird zur Falle, und die Abhängigkeit davon wird zur Last. Wie gewinnt man?
Lass uns essen und dann werde ich darüber nachdenken, was ich mit all dem anfangen soll
Aber wenn alle Gedanken nur über Essen sind, buchstäblich die ganze Zeit: vor dem Essen, während des Essens und danach, denken Sie nicht mehr, dass der Stress dadurch nicht verschwinden wird. Sie gehen einfach von der Lösung von Problemen weg und tun so, als wären Sie jetzt mit etwas Wichtigem beschäftigt, und die Probleme müssen jetzt warten. "Hier essen wir und dann werde ich darüber nachdenken, was ich mit all dem anfangen soll."
Es kommt vor, dass Sie nach einem verrückten Arbeitstag mit einer vollen Tüte Süßigkeiten nach Hause gehen und bereits unterwegs sind, um etwas zu kauen. Und der bloße Gedanke, dass jetzt zu Hause all dies absorbiert wird, gibt eine Art Ruhe und Freude. Und dies ist der einzige angenehme Moment an einem langen, stressigen Tag. Der Rhythmus einer Großstadt, die herumläuft, erfordert eine Entschädigung in Form von leckeren Boni. Mit der Zeit gewöhnt man sich daran, Nahrung als Quelle eines gleichmäßigen emotionalen Zustands, Suchtformen, wahrzunehmen. Der Wunsch, es loszuwerden, ergänzt die Liste der Probleme, die jetzt irgendwie angegangen werden müssen.
Und es kommt vor, dass Sie einfach nicht wissen, was Sie mit sich selbst anfangen sollen, oder dass Sie nichts tun möchten und deshalb essen. Ohne Popcorn, Sandwiches oder Süßigkeiten kann man sich einen Film nicht mehr ansehen oder am Computer sitzen.
Oder so. Egal, ob Sie hart arbeiten oder geschäftlich unterwegs sind - Sie hatten keine Zeit zum Essen. Es scheint, gut und gut, weniger zu essen. Aber nein! Das Mittagessen wird während des Abendessens zusammen mit dem Abendessen selbst gegessen. Und dann noch etwas Süßes, aber mehr. Weil du es verdient hast: du hast so viel gearbeitet, so viele Dinge getan, dass selbst das arme Mädchen keine Zeit zum Mittagessen fand. Und es stellt sich heraus, dass sie an einem Tag schon nicht weniger gegessen hat, sondern zu viel gegessen hat, so dass es schwierig ist zu gehen und nicht einmal meine Hose zuzuknöpfen. Überschüsse wurden mit zusätzlichen Zentimetern an den Seiten abgelagert und nicht nur, dadurch sinkt die Stimmung noch mehr. Jetzt konzentrieren Sie sich darauf, wie Sie sie loswerden können, und Sie erkennen, dass Essen zur Sucht geworden ist.
Sie müssen für alles auf dieser Welt bezahlen. Und kurz nach solchen "Endorphin" - oder "Anti-Stress" - oder "Incentive" -Dinner, die auf der Waage stehen, merkt man, dass man nicht einmal bemerkt hat, wie viel man zugenommen hat. Und hier beginnt der Spaß.
Abnehmen
Sie beginnen darüber nachzudenken, wie Sie diese zusätzlichen Pfunde loswerden können. Alle Arten von Diäten werden verwendet, die modernsten oder bewährten altmodischen Methoden, eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio wird gekauft. Sie halten eine Diät und erschöpfen sich mit Lasten, was völlig ungewöhnlich und sogar für Ihren Körper und Ihre Psyche feindlich ist.
All dies auf unbewusster Ebene wird als rücksichtslose Einschränkung und Folter angesehen. Es ist unmöglich, lange zu halten, und nach zwei Wochen (und besonders hartnäckigen schaffen es, einen ganzen Monat durchzuhalten) brechen Sie zusammen und die vier Kilogramm fallen zurück und nehmen ein paar mehr als Geschenk mit.
Aber du wirst nicht aufgeben! Bis Sie vorhaben … Sie sind entschlossen, den ungleichen Kampf gegen die Nahrungssucht zu gewinnen. Und der Kreis wiederholt sich: Ernährung - Entlassung - Zusammenbruch - Rekrutierung. Und so nicht ein oder zwei Mal. Sie machen weiterhin Diäten, zählen Kalorien, schreiben in Gramm auf, was Sie tagsüber gegessen haben. Jemand folgt dem Weg des geringsten Widerstands, indem er sich seiner Faulheit hingibt und auf Diätpillen und andere Emissionen aus der Fitness- und Schönheitsindustrie zurückgreift, die weit vom Konzept der Gesundheit und einer angemessenen menschlichen Existenz entfernt sind.
Aber all dies bringt nicht das gewünschte Ergebnis und bringt Sie immer mehr in das Netz manischer Gedanken über Lebensmittel. Früher haben Sie nur gegessen, ohne darüber nachzudenken, was genau Sie aufgenommen haben, aber jetzt haben Sie angeblich "richtig gegessen", aber tatsächlich stellt sich heraus, dass Sie essen, vielleicht sogar mehr als zuvor. Was passiert schließlich, wenn Sie zu viel fettfreien Hüttenkäse oder Hühnerbrust essen? "Natürlich nichts", denken Sie, und wenn Sie dann auf der Waage stehen, sind Sie überrascht zu sehen, dass Sie nicht nur nichts abgeworfen haben, sich auf Süßes und Fett beschränkt haben, sondern sogar ein wenig gewonnen haben.
Und irgendwie wird es traurig. Sie haben sich so sehr bemüht, eine Diät gehalten, sich selbst gefoltert - und es gab keinen Sinn. Und ich möchte diese schreckliche Ungerechtigkeit aufgreifen. Und du isst. Natürlich nicht Gurken und Salat, sondern Kuchen und Süßigkeiten, in der Hoffnung auf eine heilsame Beruhigung der Seele, die unter unerträglichen Einschränkungen leidet.
Wie komme ich aus diesem Teufelskreis der Gastronomie heraus? Wie man isst, um zu leben und nicht um des Essens willen zu leben, für das momentane Vergnügen, das es gibt? Das Training System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan kann helfen, diese Fragen zu klären.
Beste Frauen, Mütter und Geliebte
Dennoch versuchen nicht alle Menschen, ihren Mangel und Stress mit Essen zu kompensieren. Jemand hingegen kann bei Stress kein Stück schlucken, jemand nimmt Drogen, Alkohol und jemand trifft die Religion.
Essen als Trost oder Trost oder als eine Art "Belohnung für Arbeit" wird von Menschen mit einer besonderen Mentalität verwendet. Sie sind diejenigen, die am häufigsten an Nahrungsmittelsucht leiden und nach Wegen suchen, diese loszuwerden. Laut Yuri Burlans System-Vektor-Psychologie können Menschen mit einem Analvektor davon betroffen sein.
Ein Vektor ist eine Reihe von Eigenschaften und Wünschen einer Person, die von Natur aus darin festgelegt sind. Es bildet die Grundlage menschlichen Verhaltens, sein Denken bestimmt das System von Lebenswerten, Intelligenz, menschlichem Charakter und sogar physischen Eigenschaften.
In Bezug auf äußere Merkmale sind Menschen mit einem Analvektor in der Regel kurz, ruhig und neigen dazu, übergewichtig zu sein. Sie haben einen natürlich langsamen Stoffwechsel. Es fällt ihnen schwer, sich auf Lebensmittel zu beschränken - das ist nicht ihr Weg.
Wenn wir uns der fernen Vergangenheit zuwenden, der primitiven Herde, hatte jeder dort seine eigene Pflicht, die sogenannte „Artenrolle“. Ein Mann mit einem Analvektor fungierte als Bewahrer der Höhle, des Herdes, während der Rest der Männer auf der Jagd war. Die wichtigsten Werte im Leben eines solchen Menschen sind: Zuhause, Familie, Kinder, Loyalität, Hingabe. Bisher zeigen sie sich als Sofakartoffeln und gute Gastgeber.
Wenn wir mit einem Analvektor über die schöne Hälfte der Menschheit sprechen, dann sind sie jetzt die besten Frauen, Mütter und Geliebten. Überall haben sie Ordnung, einwandfreie Sauberkeit, alles ist an seinem Platz, die Kinder sind angezogen und gefüttert.
Solche Frauen sehen den Sinn des Lebens, ihre Verwirklichung in der Familie, in der Schaffung und Erhaltung eines Hauses. Und natürlich, wenn ihnen aus verschiedenen Gründen eine solche Gelegenheit genommen wird, verursacht dies Spannungen.
Woher kommt Stress?
Es kann für sie schwierig sein, sich an den Rhythmus der modernen Welt anzupassen, insbesondere in Großstädten, in denen alles blitzschnell auf der Flucht geschieht. Wenn solche Menschen zum Beispiel gehetzt werden und gezwungen sind, schnell und in kurzer Zeit zu arbeiten, verursacht dies enormen Stress. Weil sie von Natur aus ohne Eile sind, tun sie alles gewissenhaft, idealerweise. Dies kann die Geschwindigkeit der Arbeitsausführung beeinflussen. Und wenn sie es eilig haben, werden sie von der geleisteten Arbeit nicht zufrieden sein.
Der Mangel an Realisierung angeborener Eigenschaften nimmt also zu, wodurch Stress im Analvektor auftritt. Ein Mensch versteht nicht immer die wahren Ursachen seiner Zustände: Worüber ist er genau so besorgt? Weiß nicht, wie man dieses Problem behebt.
Daher werden alle Arten von "Stopfen" für geistige Hohlräume verwendet. Und das Ergreifen von Problemen ist bei weitem nicht das letzte auf der Liste der "Lösungen". Lebensmittel werden zu einem lebensrettenden Schutz vor Stress und Problemen, um die im Vektor auftretenden Engpässe auszugleichen. Sucht entsteht. Und Essen, anstatt ein Problem zu lösen, schafft ein neues, von dem Sie auch loswerden müssen.
Dies liegt an der Tatsache, dass ein Mensch sich seiner Wünsche nicht bewusst ist, nicht versteht, was er wirklich vom Leben will und was ihm gerade fehlt.
Wie kann man aufhören, Stress zu nutzen und anfangen zu leben?
Yuri Burlans System-Vektor-Psychologie-Training gibt ein vollständiges Bild davon, was für jeden Einzelnen notwendig und wichtig ist, was ihn ausfüllt und ihm hilft, im Leben verwirklicht zu werden. Wenn Sie Ihre Essenz, Ihr Schicksal erkennen, Ihre Wünsche verstehen und verstehen, was Ihnen Freude bereiten kann, suchen Sie nicht länger nach Erfüllung mit Hilfe eines solchen nicht immer nützlichen Werkzeugs wie Essen.
Hier sind nur einige der Ergebnisse unserer Zuhörer zum Thema:
„Ich bin aufgewacht und eingeschlafen, als ich an Schokolade dachte - der Tag begann mit einer großen Platte - jetzt erinnere ich mich immer seltener daran und ich verwöhne mich nur manchmal - das Martyrium, ein nadelsitzendes Verlangen und die kranke Sucht nach Süßigkeiten sind verschwunden… Das Gewicht geht langsam aber sicher … manchmal ein wenig - Leicht zurück … aber das Gesamtergebnis ist minus 5 kg! Dies ist, wenn nichts getan wird …"
Irina P., Administratorin des Dramatheaters Lesen Sie den vollständigen Text des Ergebnisses
"Ich habe 18 kg abgenommen und bin fast zu meinem natürlichen Gewicht zurückgekehrt."
Eva Bolbachan, Linguistin Lesen Sie den vollständigen Text des Ergebnisses
„Wie ich in 9 Monaten 32 Kilogramm abgenommen habe… Vor dem Training gab es einen schrecklichen Mangel an Lebensfreude, tiefe Depressionen und keine Wünsche. Der Hauptweg, um zumindest etwas Vergnügen zu haben, war das obsessive Verlangen zu essen. Es ist immens. Und mit diesem Wunsch konnte ich nichts anfangen. Nach der Ausbildung in systemischer Vektorpsychologie wurde ich lebendig, bewegte mich, Wünsche erschienen und die Gelegenheit, diese Wünsche zu befriedigen, erschien. Infolgedessen verschwand der obsessive Hunger, begann weniger zu essen, sich mehr zu bewegen, die Dinge im Leben nahmen zu, irgendwie begann sich alles zu drehen. Und das Gewicht begann zu verschwinden …"
Vladimir P., Computerökonom Lesen Sie den vollständigen Text des Ergebnisses
Essen wird nur benötigt, um zu leben und die Verwirklichung der angeborenen Eigenschaften zu genießen, die die Quelle der größten Lebensfreude sind, die von ständigen Gedanken über Essen und Fanatismus befreit sind und manchmal die Bewunderung für Essen erreichen.
In den kostenlosen Online-Vorlesungen über systemische Vektorpsychologie von Yuri Burlan erfahren Sie mehr über den Analvektor, seine Funktionen und den Umgang mit Nahrungssucht. Registrieren Sie sich über den Link:
