Warum ist es so schwierig, Gewicht zu verlieren
Egal was böse Zungen sagen und Gewicht verlieren, Übergewicht loszuwerden ist ein Traum, dessen Erfüllung unwirkliche Erleichterung und positive Veränderungen im Leben der Glücklichen bringt. Ja, eine gute Figur ist kein Selbstzweck. Aber nur wenige erkennen, dass Schlankheit nicht das Ergebnis einer Diät ist.
Anton Pawlowitsch Tschechow hat eine wunderbare Geschichte. Der "dumme Franzose" kam zum Frühstück in eine Moskauer Taverne. Er überlegte, ob er ihm eine Brühe "mit oder ohne Pochiertheit" bestellen sollte, entschied, dass es mit der Pochierten zu befriedigend sein würde, und bestellte nur eine magere Brühe mit zwei Croutons.
Zur gleichen Zeit wickelte der komplette Herr am Nebentisch hastig Pfannkuchen ein, goss heißes Öl darauf und bestellte dann drei weitere Portionen Pfannkuchen, Lachs und Balyk … "Offensichtlich krank", dachte der Franzose bei sich. "Sie sagen, dass es auch Krankheiten gibt, wenn sie viel essen …"
Noch mehr Kaviar, aber Frühlingszwiebeln, eine Flasche Nui, eine weitere Portion Pfannkuchen … eine Portion Stördorfbewohner nach russischer Art!.. - Dieser Mann will sterben!
Witze als Witz und die Probleme des übermäßigen Essens, der Unfähigkeit, sich an einen gesunden Lebensstil zu halten, und der "Unfähigkeit, Gewicht zu verlieren" gibt es nicht nur in Russland.
Abgesehen von geringfügigen Faktoren wie traditionell verschwenderischen Festen oder unnatürlichen Lebensmitteln, die durch kommerzielle Werbung auferlegt werden, ist Stress ein unbestreitbarer Schlüsselfaktor.
Was ist Stress und "womit wird es gegessen"?
Zum einen ist Stress der Verlust eines Geldbeutels, zum anderen Probleme in der Familie, und jemand wird von der Frage nach dem Sinn des Lebens gequält. Jemand wird durch Stress dünn und jemand wird vor unseren Augen fett … Was bestimmt unseren Zustand und unsere Reaktion auf Stress?
Der entscheidende Punkt ist das Vorhandensein des einen oder anderen Vektors und seines Zustands.
Der Entwicklungsgrad unserer Immobilien bestimmt unsere Realisierungsfähigkeit und garantiert uns entweder Vergnügen oder Leiden.
Stress ist die Nichterfüllung von Vektorwünschen, die soziale Nichterfüllung. Dies geschieht entweder aufgrund einer unzureichenden Entwicklung von Immobilien (die in diesem Fall unsere Wünsche nicht erfüllen können) oder aufgrund einer vorübergehenden Fehlanpassung.
Je weniger wir uns bewusst werden, desto wichtiger ist das Essen als primitivstes Vergnügen. Das Vergnügen ist zwar spärlich. Aber wie gehen Sie eigentlich damit um?
Es ist notwendig, die Einstellung gegenüber Nahrungsmitteln nach Vektoren zu unterscheiden. Wenn wir die Eigenschaften jedes einzelnen kennen, kommen wir zu den wahren Ursachen des Problems und können es auf dieser Ebene bereits lösen.
Hautvektor
- Wie kannst du diesen Mist essen? - Aber nützlich!
- Ich trinke Tee ohne Zucker, bitte! Zucker ist weißer Tod!
Sie sprechen am meisten über Lebensmittel, nämlich gesunde Ernährung. Aber sie brauchen keine Willenskraft, um eine Diät zu machen. Aufgrund der angeborenen Fähigkeiten ist Selbstbeherrschung für sie nur ein Vergnügen.
Sie sparen alles (Geld, Zeit, Essen), aber nicht ihre Gesundheit. Für Ihre Lieben ist alles nur das Beste, gesund für Ihre Gesundheit.
Sie haben einen natürlich schlanken, flexiblen Körper und einen idealen Stoffwechsel. Infolgedessen werden sie fast nie übergewichtig.
Der muskuloskelettale Richard Blackman, fruchtfressender Bodybuilder, zeigt der Welt seine Figur, die aus Obst und Training besteht, und deutet an, dass jeder das kann. "Nimm mein Beispiel." Für ihn ist es angenehm und harmlos, aber nur Menschen mit einem Hautvektor können dies tun, insbesondere bei großem Stress (was übrigens durch seine mit Tätowierungen bedeckte Haut angezeigt wird).
In einem Stresszustand kann Selbstbeherrschung als einziges verfügbares Vergnügen an Vektorwünschen das Ausmaß des Masochismus annehmen (und hier liegen die Wurzeln von Anorexia nervosa und Bulimia nervosa).
In Zeiten des Überflusses zögern wir nicht, das zu konsumieren, was Ledergeschäftsleute in die Regale stellen, deren einziges Ziel es ist, Geld zu verdienen. Dies trägt keineswegs zur Gesundheit der Bevölkerung bei. Zwar sind die Vertreter des Hautvektors verpflichtet, sich nicht nur um sich selbst, sondern auch um die Gesundheit der Gesellschaft zu kümmern, da sie so daran interessiert sind, dieses Problem zu verstehen. Abteilungen für gesunde Ernährung sind eine gute Richtung für die Umsetzung der Haut.
Analvektor
Ein Mann mit einem Analvektor ist ein Mann der Tradition. Und unsere Tradition ist reichlich Feste. Darüber hinaus sind die Merkmale der traditionellen Küche so, dass "nicht alle Gerichte gleich gesund sind". Ein Mann der Vergangenheit, eine unflexible starre Psyche. Er widersetzt sich neuen Trends, einschließlich "gesunder Ernährung", einem neuen Menü. „Wie ist es - Suppe ohne Brot? Wie ist es - Fleisch ohne Beilage? " Er kann dies nicht auf einer zutiefst unbewussten Ebene akzeptieren, selbst wenn er Anstrengungen unternimmt.
Die Lebensweise ist "Höhlenmensch", sitzender, langsamer Stoffwechsel. Alles in allem führt dies dazu, dass Menschen mit einem Analvektor fast immer übergewichtig sind.
Sie haben nicht die selbstlimitierenden Fähigkeiten der Haut. Du willst einen Kuchen - und das war's! Sie versuchen, sich durch Willensanstrengung in der Nahrung einzuschränken, in gewissem Sinne nehmen sie dies als Gewalt gegen sich selbst wahr, was für ein dauerhaftes Ergebnis eindeutig nicht ausreicht.
In unserer Zeit der Hautwerte (wenn Sie leben wollen, können Sie sich drehen) sind Analmenschen oft in einem Zustand chronischen Stresses. Sie halten nicht mit Innovationen Schritt, ihre Hochburg - die Familie - bricht oft zusammen (Hautpartner schmecken die Freude an freien Beziehungen und verlassen sie für diejenigen, die die beste soziale Position einnehmen). Das Leben treibt sie an, aber sie können sich nicht rühren, weil sie die Welt wegen ihres Versagens ärgern, und sie nehmen ihren Stress auf und werden vor ihren Augen schwer.
Harnröhrenvektor
Nahrung wird nur zum Überleben benötigt. Das Leben in ihm brennt: fliegen, entscheiden, kämpfen und gewinnen, mitnehmen, sich um die Herde kümmern, um andere! Sein Körper und sein Stoffwechsel sind auf überlebende Notfälle ausgerichtet. Übergewicht ist bei diesem Lebensstil nicht sein Problem.
Andererseits kann der Harnröhre, da er von Natur aus nichts über die Maßnahme weiß, in einem Zustand der Unwirklichkeit Lebensmittel und Alkohol missbrauchen.
Muskelvektor
Alle Eigenschaften dienen vier Grundbedürfnissen: essen, trinken, atmen, schlafen. Das Essen sollte sein. Es ist notwendig für das Leben eines kraftvollen Muskelkörpers. Der Muskel ist wahllos in der Nahrung und noch mehr stört er sich nicht an irgendwelchen "erfundenen" Problemen einer gesunden Ernährung. Stress ist für ihn, wenn es kein Essen gibt.
Visueller Vektor
Die Zuschauer legen vor allem Wert auf gesunde Ernährung, um gut auszusehen. Dies ist ihr inneres Bedürfnis nach Schönheit in allem und oft auch ein berufliches Bedürfnis (Schauspieler, öffentliche Menschen anderer Berufe).
Vegetarismus und Veganismus sind bei den Zuschauern sehr beliebt. Beim Training "System-Vector Psychology" enthüllt Yuri Burlan diese weit hergeholten Bestrebungen und unnötigen Einschränkungen aufgrund visueller Ängste. Darüber hinaus wurzelt der Vegetarismus aufgrund der Kombination des visuellen Vektors mit der Haut sehr gut. Der Hautvektor legt die Begrenzung und die visuelle Richtung fest, was genau begrenzt wird.
Schallvektor
Der Toningenieur lebt von spirituellen Wünschen, alle Materie ist für ihn zutiefst zweitrangig. Er vergisst oft zu essen.
Oraler Vektor
Mündliche Menschen lieben es, gut zu essen, sie sind ausgezeichnete Köche. Kulinarische Reisen in andere Länder für neue Geschmackserlebnisse sind für sie keine Seltenheit. In einem fortgeschrittenen Zustand sind sie das, was die Franzosen Gourmet nennen, im Gegensatz zu Feinschmeckern, die im Großen und Ganzen einfach nur Trottel sind.
In einem Zustand unzureichender Verwirklichung, in dem versucht wird, Stress abzubauen, initiiert der Oral seine erogene Zone mit Nahrung. Einfach gesagt, er isst viel.
Stress für einen Oralisten ist Unwirklichkeit, die Unfähigkeit zu sprechen (und ich möchte die ganze Zeit und viel reden), der Mangel an Ohren, die zuhören.
Riechvektor
Das Füttern einer olfaktorischen Person ist immer ein Problem. Alles stinkt nach ihm, jeder Geruch reizt seine überempfindliche Nase (nicht zu verwechseln mit den Zuschauern, die ihre Nase vor dem Geruch der Mülltonne falten). Das beste Essen für ihn ist das, das keinen stechenden Geruch hat (Brei, Bananen). Und auch Lebensmittel aus einer vertrauenswürdigen Quelle - unbewusst befürchtet die olfaktorische Person, dass sie vergiftet wird. Es macht nichts aus, selbst etwas zu kochen - und das Sandwich reicht aus, aber kein Zweifel. Aus den gleichen Gründen isst er lieber zu Hause als auf einer Party oder in Restaurants.
Der Weg zur geschätzten Harmonie
Egal was böse Zungen sagen und Gewicht verlieren, Übergewicht loszuwerden ist ein Traum, dessen Erfüllung unwirkliche Erleichterung und positive Veränderungen im Leben der Glücklichen bringt. Ja, eine gute Figur ist kein Selbstzweck. Aber nur wenige erkennen, dass Schlankheit nicht das Ergebnis einer Diät ist. Und der systemische Gewichtsverlust, der durch das Verständnis Ihrer eigenen Eigenschaften auftritt, beweist dies.
Schlankheit ist das Ergebnis der globalen Verwirklichung eines Menschen in der Gesellschaft. Und es ist weit vom Hauptergebnis entfernt. Ein realisierter Mensch hat Anerkennung, ist zufrieden mit seiner Arbeit, ist glücklich in seinem persönlichen Leben, kontrolliert seine Emotionen, Entscheidungen, Handlungen und eröffnet neue Horizonte. Schließlich ist die Verwirklichung ein ständiger Prozess. Sobald das Ergebnis erreicht ist, ist es unmöglich, auf dem Sofa zu sitzen und sich bis zum Ende des Lebens auszuruhen.
Die Erkenntnis erfüllt sich mit viel helleren Emotionen als primitives Überessen und sogar die tatsächlich begehrte Harmonie. Ein Brötchen mit Rosinen ist noch nicht der Höhepunkt der Glückseligkeit.
Die dramatischsten Veränderungen in der Einstellung zu sich selbst und zum Leben geschehen unmerklich und tatsächlich blitzschnell. Wenn wir einen Vektor in uns selbst erkennen, scheinen wir überrascht zu sein, ja, ja, ich habe es immer gedacht, gefühlt, aber … aus irgendeinem Grund habe ich ganz anders gehandelt. Schritt für Schritt kommen wir uns näher. Das Verstehen unbewusster mentaler Prozesse verändert Zustände zum Besseren. Was gibt es Schöneres, als sich selbst zu kennen, sich selbst zu sein und sein wirkliches Leben zu führen.
