Panikattacken und Stressausgleichsmechanismen. Ursachen der Erschöpfung
… Und eine Person, deren Zustand sich in die Erwartung eines unvorhersehbar entstehenden HORROR verwandelt hat, hat Angst. Und obwohl das Internet sicherstellt, dass Panikattacken nicht tödlich sind, nimmt jede Attacke die Lebensfreude und die Gelegenheit, sie zu genießen …
Sie sind so unterschiedlich, meine beiden Patienten heute und gleichzeitig gleich. Gleichermaßen in ihrem Wunsch, zum normalen Leben zurückzukehren, den endlosen Marathon durch die Korridore der Kliniken zu beenden, um nach der Ursache und Befreiung von diesem Schrecken der Panikattacken zu suchen …
Er
Er ist so cool … Die welligen blonden Pony, die ständig auf die riesigen traurigen Augen fallen, erholen sich absichtlich mit anmutigen Händen; drei Tage unrasiert, um dem Bild Männlichkeit zu verleihen; dünne Handgelenke in Lederarmbändern und langen Fingern, die ihr eigenes Leben führen; stilvolles Hemd, verrückte Jeans, Mokassins auf nackten Füßen … und eine Stimme, die verzweifelt bricht:
- Doktor, vielleicht können Sie mir helfen? Ich bin es leid, von Arzt zu Arzt zu gehen. Mir scheint, ich lebe in Ihrer Klinik. Ich bin es leid, in ständiger Angst zu leben.
Ich stelle die erste systemische Frage: „Hast du Angst zu sterben? Wie lange ist es her und was war der Grund? (Wie SVP erklärt, ist die Angst vor dem Tod die Hauptursache für Panikattacken bei Menschen mit visuellen Vektoren. Dazu später mehr … Vorerst über meinen Patienten).
- Sie haben Recht, ich habe Angst, mich selbst zu sterben, ich habe Angst um das Leben meiner Frau (oh, es stellt sich heraus, dass ich eine Frau habe, sonst dachte ich, es wäre eine sündige Sache …), um das Leben meiner Eltern. Vor sechs Monaten haben wir ein Kind verloren, meine Frau hatte lange Zeit eine Fehlgeburt. Allmählich entwickelte sich ein Zustand der Angst. Die Angst eskalierte zu Panikattacken. Ich weiß nicht, was ich tun soll und wie ich mir selbst helfen soll, weil solch ein Horror überrollt, ein starker Herzschlag beginnt, Kälte in meiner Brust, Panik einsetzt, ich will rennen, wo, warum - es ist nicht klar … was zu tun ist machen? Gibt es ein Heilmittel?
Die zweite systemische Frage: "Zeichnen oder fotografieren Sie?" Riesige Augen weiten sich noch mehr überrascht: „Ja … woher weißt du das? Ich fotografiere, das ist mein Hobby, sagen sie, es läuft gut. “
Ich habe diesem visuellen Jungen noch viel mehr über sich zu erzählen. Ich kann Ihnen sagen, dass Antipsychotika (es ist gut, dass sie schwach sind), die von einem Neurologen verschrieben werden, in seinem Fall nicht helfen. Ich sehe einen schlechten Zustand im visuellen Vektor. Ich versuche zu helfen und die "Angelrute" herauszuhalten, damit er selbst den "Fisch" seines gesunden Zustands herauszieht:
- Versprichst du mir, für meinen nächsten Termin einige Artikel im Internet zu lesen? Über die Ursachen von Panikattacken. Aus Sicht der Systemvektorpsychologie ist es wichtig, den visuellen Vektor zu verstehen. Und dann werden Sie mir Fragen stellen, wenn Sie interessiert sind.
Sie
Sie sieht aus wie ein gejagtes kleines hilfloses Tier … Blutlos, ohne ein Gramm Make-up, blasses Gesicht, von dem die Hälfte von Augen voller Tränen besetzt zu sein scheint, die bereit sind zu sprudeln. Leise, leise Stimme, fast flüsternd. Zitternde Hände halten die Blätter mit Ultraschall und Analysen aus.
- Ich sterbe seit einer Woche an Panikattacken. Ich weiß nicht, wann die nächste Attacke beginnt. Das Beruhigungsmittel hält nur 4-5 Stunden an. Ich kann nicht arbeiten. Warum dort arbeiten? Ich kann nicht essen, trinken, schlafen, leben … Das ist kein Leben. Ich habe Angst zu sterben und ich habe Angst um das Leben meines Mannes, er ist älter als ich, und es scheint mir, dass ihm etwas passieren kann, er wird sterben und ich werde ohne ihn sterben.
- Wie geht's?
- Als Psychologe führe ich psychologische Schulungen durch, auch in verschiedenen Ländern. (Oh, vielleicht kann sie mich hören !!)
Wie ich ihnen helfen will! Wie finde ich die richtigen Worte, die richtigen Bilder? Welchen Rat zu lesen? Oder erzählen Sie, wie die Bekanntschaft mit der Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan (SVP) meine Psyche und jeden Tag buchstäblich gerettet hat, sodass ich alle Probleme und Situationen, die in meinem Leben auftreten, reibungslos bewältigen kann, weil ich nur ein Anfänger bin Reisender auf dem Weg zum Studium der SVP.
Panikattacken oder Krankheit im geschlossenen Korridor
Pan (altgriechisch Πάν) ist der altgriechische Gott der Hirten- und Viehzucht, Fruchtbarkeit und Tierwelt. Er wurde mit Ziegenbeinen, langem Bart und Hörnern geboren. Und als er anfing, im Kreis der Nymphen lustige runde Tänze und Orgien zu arrangieren, breitete sich plötzlich ein Echo in den Bergen aus, das PANIK unter den Bewohnern verursachte, die diese plötzlichen Geräusche mitten in der Stille hörten … (basierend auf Wikipedia).
Panikattacken oder vegetative Krisen sind eine Diagnose, die hauptsächlich von russischen Ärzten gestellt wird. Wie wir am Institut gelernt haben, wird die "Krankheit des geschlossenen Korridors" so genannt, weil der Patient bei vielen schmerzhaften Symptomen, nachdem er alle Spezialisten von einem Kardiologen und Endokrinologen zu einem Neurologen usw. durchlaufen hat, mit der Diagnose allein gelassen wird "praktisch gesund" und "du bist es, mein Freund, nervös. Entspannen Sie sich, haben Sie Spaß und alles wird vergehen …"
In den Foren teilen Menschen, die entweder an einer Krankheit oder an einer Krankheit leiden, ihre Qualen: von der Klinik für Psychoneurosen über Psychotherapiekurse (normalerweise langwierig und teuer) bis hin zu schamanischen Methoden, um böse Geister in einer für den Körper sicheren Entfernung zu vertreiben und die zu beseitigen böser Blick und Schaden erbliche Zauberinnen in der zehnten Generation, die karmische Wesen ausbrennen … und all dies ist natürlich fruchtlos.
Ist es lustig
Und eine Person, deren Zustand sich in die Erwartung eines unvorhersehbar entstehenden HORROR verwandelt hat, hat Angst. Und obwohl das Internet sicherstellt, dass Panikattacken nicht tödlich sind, nimmt jede Attacke die Lebensfreude und die Gelegenheit, sie zu genießen …
Sie können den Körper nicht heilen, ohne die Seele zu heilen
Die Hauptaufgabe des Arztes ist es, dem Patienten zu helfen, seine Probleme auf komplexe Weise zu bewältigen. "Sie können den Körper nicht heilen, ohne die Seele zu heilen", sagte Sokrates, und dies ist das Hauptprinzip in der Arbeit des Arztes. Wenn Sie sich einer Person nähern, die nicht wie ein Kühlschrank ist, in der separate Organe in separaten Regalen liegen und jeder Arzt für seine Abteilung verantwortlich ist und seine eigenen Mittel festlegt, aber eine Person umfassend betrachtet, ist die mentale Komponente das Wichtigste dh der Zustand der inneren Welt eines Menschen.
Gesundheit ist laut WHO eine Kombination aus körperlicher, geistiger und geistiger Verfassung, die an der Rezeption oft vergessen wird. "Hier sind die Pillen für dich, nimm den Kurs und komm." Das war's, der Patient hat die Verantwortung erfolgreich auf den Arzt verlagert, der Arzt hat den Pillen Hoffnung gegeben, und wenn sie nicht helfen, wird die Person zu einem anderen Arzt gehen und neue Pillen finden … und so weiter bis ins Unendliche…
Während alles mit einem Geisteszustand beginnt. Bei Patienten mit Panikattacken ist dies die FURCHT, die sich in der Seele niedergelassen hat, oder vielmehr die Angst vor dem Tod … Lassen Sie uns nach ihren Wurzeln suchen, indem wir mit Hilfe von Yuri Burlans Systemvektor-Psychologie ins Unbewusste schauen.
Visueller Vektor. Weder leben noch sterben
Meine Patienten sind Menschen mit einem sogenannten visuellen Vektor, der sich derzeit in einem Zustand von Stress und / oder mangelnder Implementierung befindet.
Gemäß der Systemvektorpsychologie erhält eine Person bei der Geburt eine Reihe von Vektoren, dh eine Reihe von mentalen Eigenschaften und Wünschen, die während des gesamten Lebens verwirklicht werden. Sie müssen gefüllt werden, damit eine Person positive Emotionen erleben und in gutem Zustand sein kann.
Visuelle Menschen haben also den am weitesten entwickelten Bereich der Großhirnrinde, der für die visuelle Wahrnehmung verantwortlich ist. Ihre besondere Vision ist die Fähigkeit, nicht nur die Schönheit der Welt, alle Nuancen und Schatten der Umwelt um uns herum zu sehen, sondern auch Gefahren vor anderen zu bemerken und andere Menschen zu warnen und sie zu retten. Dies war die alte Funktion von Menschen mit einem visuellen Vektor. Ihre Angst ist damit verbunden.
Aber die moderne Welt ist seit langem anders, es besteht keine Notwendigkeit mehr, nach einem schleichenden Raubtier Ausschau zu halten, es besteht keine Notwendigkeit, um Ihr Leben zu fürchten. Die helle Emotionalität, die Menschen mit einem visuellen Vektor innewohnt, wird heute in Liebe zu allen Lebewesen verwirklicht.
Menschen, die in gutem Zustand sind, sind voller Liebe und Mitgefühl. Dies sind die besten Psychotherapeuten, und die Eigentümer des visuellen Vektors sind Ärzte, Lehrer und Sozialarbeiter. Der entwickelte Zuschauer hört auf, "in sich selbst" Angst zu haben und beginnt, die ganze Breite seiner Seele nach außen zu ziehen, um auf irgendeine Weise Schönheit zu schaffen: Tanzen, Ballett, Eiskunstlauf, Zeichnen, Fotografieren, Schmuck schaffen.
Mitgefühl führt sie oft dazu, sich freiwillig zu melden und Menschen in Not zu helfen. Zuhören, verstehen, erkennen und eine andere Person einbeziehen, während sie in einem ausgeglichenen Geisteszustand bleibt, ist dies die höchste Entwicklung und Erfüllung, der Zweck des visuellen Vektors ist ebenfalls möglich.
Wie Yuri Burlans System-Vektor-Psychologie zeigt, sind visuelle Menschen nicht in der Lage, Lebewesen oder sogar Insekten zu töten. Sie haben Mitleid mit allen. "Weder leben noch sterben", sagen sie über solche Menschen. Durch ihre Existenz, die Fähigkeit, emotionale Verbindungen herzustellen, die Priorität von Freundlichkeit und Empathie stellen sie sicher, dass die Feindseligkeit in der Gesellschaft verringert, Kultur geschaffen und die Gesellschaft auf ein höheres kulturelles Niveau gebracht wird.
Der visuelle Vektor befindet sich in einem Zustand der Angst. Hormonelle Veränderungen
SVP erklärt, dass Ängste, Phobien und Panik die Essenz des Grundzustands der Angst vor dem Tod im visuellen Vektor sind, der Angst, gefressen zu werden. Diese Angst ist immer nach innen gerichtet - wir haben Angst um uns selbst.
Auf der physischen Ebene führt die Angst vor dem Tod zu Stress, der nach Selyes Lehren zu allmählichen Veränderungen der Hormonspiegel führt, nämlich in der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse. Aus der Stärke und Dauer dieses Stresses (abhängig von der Angst des Betrachters) ergibt sich eine Kaskade von pathophysiologischen Reaktionen des Körpers und klinischen Manifestationen (als Folge des gleichen Zustands der Todesangst), die den Patienten zum Doktor, hängen Sie ab.
Zu Beginn einer stressigen Situation sagt der Körper: "Okay, ich werde dir helfen!" Die Nebennieren sind an der Arbeit beteiligt und treiben Cortisol und seinen Assistenten DHA-S (Dehydroepiandrosteronsulfat) zu den Bedürfnissen des Körpers - dies ist die erste Stressstufe, die den Körper mit allem versorgen soll, was er benötigt (hauptsächlich Energie) Stress.
Cortisol, das Hauptstresshormon, ist für eine Vielzahl von körperlichen Reaktionen verantwortlich, die den Protein-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel beeinflussen. In unserem Fall sollten wir jedoch darauf achten, dass Cortisol, das die Erregbarkeit des Nervensystems erhöht, die Intensität der Informationsverarbeitung erhöht und die Empfindlichkeit der sensorischen Systeme erhöht. In der ersten Phase des Stresses sind möglicherweise keine zusätzlichen Manifestationen vorhanden.
Die Möglichkeiten der Nebennierenbündelzone, in der Cortisol produziert wird, sind jedoch nicht unbegrenzt. In der zweiten Stressphase bleibt es immer noch hoch, während DHA-S sich ergibt und abnimmt (es kommt zu einer gewissen Erschöpfung der Kompensationsmechanismen). Klinisch äußert sich dies in einer schnellen Müdigkeit.
Cortisol nimmt im 3. Stadium des Stresszustands ab, im 4. Stadium das sogenannte Erschöpfung der Nebennieren, und eine Person aus Panik gerät in einen Zustand von "was wird, welche Knechtschaft - egal". Das war's, die Reserven des Körpers sind vorbei. Eine Person leidet unter schwerer körperlicher Erschöpfung, wird schnell müde und wird häufig von Ärzten mit Beschwerden über chronische Müdigkeit zur Kenntnis genommen.
Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan hilft bei solchen Patienten, ihren Primärzustand zu bestimmen, von dem aus die pathologische Reaktionskaskade begann. Der Angstzustand im visuellen Vektor ist einer der am häufigsten beobachteten Gründe für die Aktivierung der Stressanpassung und des natürlichen Endes - chronische Müdigkeit.
Welche Pillen helfen hier? Zusätzlich zu einer ausreichenden Menge an Vitaminen, Mineralien und Omega-3-60, so dass es etwas gibt, aus dem Hormone synthetisiert werden können (dies verlängert die Kompensation von Stressreaktionen, aber nichts weiter), sind andere Medikamente machtlos. Schließlich haben Sie nicht die Hauptsache getan - Sie haben sich nicht beruhigt, die tiefe Angst vor dem Tod, die der Kaskade pathologischer Reaktionen auf physiologischer Ebene zugrunde liegt, nicht beseitigt.
Auf hormoneller Ebene beobachten wir je nach Stadium, in dem der Patient zum Arzt kommt, Veränderungen in der Konzentration von Cortisol und Sexualhormonen (deren Abnahme wird beobachtet), dem Gehalt an Vitaminen, der sich in vielen Funktionen von breiter widerspiegelt der Körper - der Cholesterinspiegel steigt, Ödeme können auftreten, verminderte Libido, es kann Schwierigkeiten bei der Empfängnis geben usw.
Wenn die Ursache von Stress keine Lösung findet, bleibt die Belastung der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse bestehen und früher oder später werden die körpereigenen Reserven aufgebraucht.
Sie können nicht ohne das Verständnis der psychologischen Komponente auskommen. System-Vektor-Psychologie, um Ihnen zu helfen. Während des Trainings von Yuri Burlan werden Sie in der Lage sein, die Ursachen eines stressigen Zustands zu verstehen. Es spielt keine Rolle, ob es sich um Angst oder etwas anderes handelt. Zusammen mit einem tieferen Verständnis ihrer Reaktionen, ihrer Wünsche, die nach Erfüllung suchen, ändert sich der mentale Zustand allmählich in eine positive Richtung. Und damit ist auch das Stressproblem gelöst, was bedeutet, dass die pathologische Aktivierung der Hypothalamus-Hypophysen-Achse entfernt wird und sich die Biochemie des Gehirns ändert. Das heißt, Ängste verschwinden, Panikattacken verschwinden, Kraft wird wiederhergestellt, Freude und Lebensfreude kehren zurück.
