Was ist Angst? Der Spiegel des eigenen Herzens
Aber warum hat ein Mensch unerträgliche Angst, wenn tatsächlich nichts droht? Andererseits, warum konnte er freiwillig sein Leben gefährden: sich selbst opfern oder vom Fenster zurücktreten? Aus evolutionärer und instinktiver Sicht sind dies Fehler …
Als ich wieder zu mir kam, war ich überrascht, dass ich noch lebte. Ich hatte das Gefühl, auf etwas Hartem zu liegen. Es stellte sich im Gang zwischen den Stühlen heraus. Und daneben ist ein pfeifender Abgrund. Ich hatte keine Gedanken im Kopf. Angst auch. In dem Zustand, in dem ich mich befand - zwischen Schlaf und Realität - gibt es keine Angst. Das einzige, woran ich mich erinnerte, war eine Episode aus einem italienischen Film, in der ein Mädchen nach einem Flugzeugabsturz zwischen den Wolken am Himmel schwebte und dann, als es in den Dschungel fiel, am Leben blieb. Ich hatte keine Hoffnung zu überleben. Ich wollte nur sterben, ohne zu leiden.
1981 kollidierte das Flugzeug An-24 mit einem Militärbomber. So beschreibt Larisa Savitskaya den Absturz - die einzige, die überlebt hat. Es gab keine Angst. Was ist Angst? Ist es nicht ein Wunsch, unter extremsten Bedingungen am Leben zu bleiben? Lassen Sie es uns mit Hilfe von Wissen aus der Ausbildung von Yuri Burlan "System-Vektor-Psychologie" herausfinden.
Angst ist eine Emotion, die entsteht, wenn wir leben wollen, aber es gibt eine Bedrohung für das Leben. Ein Bär stürzt auf uns zu, der Körper ist einen Schritt von der Zerstörung entfernt, aber wir müssen um jeden Preis fliehen. Ein Lebewesen versucht zu überleben. Der Mensch ist keine Ausnahme von der Regel. Aber im Gegensatz zu einem Tier reagiert er in einer gefährlichen Situation nicht nur physiologisch, sondern spürt auch die stärkste Emotion - Angst.
Wir waren auch Tiere
Der Körper des engsten Vorfahren des Homo Sapiens und unser Körper reagieren auf Bedrohungen auf ähnliche Weise. Ein ganzer Komplex von Prozessen wird eingeschaltet, wobei alle Fähigkeiten maximal genutzt werden, um uns zu schützen. Äußerlich ist das Verhalten der meisten Säugetiere in nur drei Gruppen unterteilt: weglaufen, angreifen und sich verstecken.
Kein einziges Lebewesen will sterben, aber jeder überlebt auf seine Weise und jeder hat sein eigenes Kriterium der "Bedrohung". In freier Wildbahn sind Raubtiere und Hunger die größte Bedrohung für das Leben. Wenn das Tier dem Raubtier entkommt und Nahrung findet, überlebt es. Und er wird seine Methode an die Jungen weitergeben, um wegzulaufen, sich zu verstecken und sich vor Bedrohungen zu verteidigen.
Virginia Opossums geben vor, tot zu sein. Dies sind schwarz-weiße Tiere mit kleinen Ohren und rosa Pfoten - eine "Hybride" aus Ratte und Frettchen. Sie laufen nicht sehr schnell und ihre Krallen und Zähne lassen zu wünschen übrig. In einer gefährlichen Situation fällt das Opossum ins Koma: Eine Zunge ragt aus einem offenen Mund heraus, die Muskeln entspannen sich, die Empfindlichkeit lässt nach. Der langsame Rhythmus des Herzens und der Atmung macht die Ähnlichkeit mit einer Leiche absolut.
Im Falle einer Gefahr liegen Tiere niemals falsch. Sie haben ihre eigenen Tricks gegen Feinde - der Mechanismus der Evolution wurde in Millionen von Generationen ausgearbeitet. Hilflose Jungen verstecken sich in Erwartung ihrer Eltern, Erwachsene und starke Huftiere, die so weit wie möglich davonlaufen, und in die Enge getriebene Wölfe und Bären greifen den Feind mit Reißzähnen und Krallen an. Was ist Tierangst? Er ist nicht da. Tiere fühlen keine Emotionen. Sie spüren Gefahr und meiden sie instinktiv.
Physiologisch reagiert eine Person beim Anblick einer Bedrohung mit einem Adrenalinstoß, einem Blutfluss zu den Muskeln und Gliedmaßen, einem Ausfluss aus dem Magen, erweiterten Pupillen und einem Anstieg des Blutzuckers. Dies ist nicht einmal eine Emotion von Angst und Entsetzen, sondern einfach eine extreme Mobilisierung des Körpers. Mehr Energie, bessere Koordination, Augen sehen schärfer. Wir stehen vor der Wahl: schlagen, rennen, verstecken.
Und das tun wir, wenn wir in wirklicher Gefahr sind. Aber warum hat ein Mensch unerträgliche Angst, wenn tatsächlich nichts droht? Andererseits, warum konnte er freiwillig sein Leben gefährden: sich selbst opfern oder vom Fenster zurücktreten? Aus evolutionärer und instinktiver Sicht sind dies Fehler.
Spezifische Ängste
Eine Person ist nicht nur physische Daten, sondern vor allem Wünsche und Gedanken. Die Quelle von Phobien und zerstörerischen Ängsten liegt in der unbewussten Psyche. Nur Menschen haben Angst, keinen Weg aus einem geschlossenen Raum zu finden, beschämt oder vergiftet zu werden, und nicht alle, nur von einem speziellen Lagerhaus. Hier sind einige der Merkmale unserer Ängste, die für Tiere ungewöhnlich sind:
- Wir haben nicht nur Angst um unser eigenes Leben, sondern auch um das eines anderen.
- Die Frau hat Angst vor Wespen, der Ehemann hat Angst, wenn sie an ihm niesen, und der Vater und die Mutter haben Angst vor dem Alter. Ängste sind für jeden unterschiedlich, werden nicht genetisch übertragen und können sich im Laufe des Lebens ändern.
- Unsere Vorstellungen malen Bilder der Zukunft. Wir befürchten, dass es einen Krieg, eine Apokalypse oder eine Krise geben wird, dass das Flugzeug, mit dem wir nächsten Monat fliegen werden, abstürzen wird.
- Menschen mit einem visuellen Vektor neigen dazu, Angst vor "allerlei Unsinn" zu haben. Zum Beispiel steigt beim Anblick einer harmlosen winzigen Spinne oder wenn sie die Schwelle ihres Hauses auf der Straße verlassen, ihre Herzfrequenz, ihre Lippen werden taub und ihre Finger zittern. Es gibt einen Adrenalinstoß, wie eine Antilope, die vor einem Leoparden flieht.
Es ist kaum zu glauben, dass diese Ängste uns am Leben erhalten sollen. Und glauben Sie es nicht: es ist nicht. Die Menschen haben nicht nur Angst vor Tigern und hohen Klippen. Sie haben Angst zu verhungern.
Jetzt gibt es seit 60 Jahren keine Probleme mit Lebensmitteln. Aber vorher, lange 50.000 Jahre lang, war Hunger tatsächlich. Um Geld zu verdienen, eine Ernte anzubauen, eine wilde Ziege zu fangen, eine Person, die mit anderen verhandelt wurde, die in den Stamm, den Staat und die Gesellschaft passt. Er fand einen geeigneten Beruf. Und wenn er für nichts gut ist? Dann wird er seine Arbeitsfähigkeit verlieren, seine Rolle in der Gesellschaft nicht bewältigen und ausgeschlossen werden. Menschliche Angst ist auch die Angst, mit dem eigenen Schicksal nicht fertig zu werden. Die Menschen haben Angst, die Herde fallen zu lassen, als würden sie von einer Klippe fallen.
Wenn Menschen ihre Rollen erfüllen, verlassen sie sich auf acht sensible Bereiche des Körpers. Jemand hat ein stärkeres Sehvermögen, jemand hat ein Gehör und jemand hat eine taktile Empfindlichkeit entwickelt. Wenn die Kontrolle über sie verloren geht, verliert eine Person ihre Fähigkeiten und kann nicht mit jedem Essen bekommen. Und du kannst nicht alleine überleben. Daher ist die Angst eines Menschen normalerweise mit seinen empfindlichsten Bereichen verbunden.
- Eine Person mit einem Hautvektor hat möglicherweise Angst vor einer Infektion - Angst vor Keimen.
- Eine Person mit einem Klangvektor - verrückt werden.
Usw.
Wer hat Angst, dass das Herz auf Trab geht
Am ängstlichsten unter uns sind jedoch Menschen mit einem visuellen Vektor. Sie sind von Natur aus die Wehrlosesten und können niemandem Schaden zufügen, dh sich selbst schützen. Es ist schade für sie, auch nur ein Insekt zu töten. Daher fürchten sie sich evolutionär mehr um sich selbst als um andere. Diese angeborene Angst kann zu reiferen Gefühlen "wachsen" - Liebe und Sympathie - oder sie kann in Form einer Vielzahl von Ängsten und Phobien behoben werden.
Wenn es also falsch ist, visuelle Kinder zu erziehen oder zum Beispiel ihre Gefühle einmal lächerlich zu machen, verlieren sie als Erwachsene die Fähigkeit, in den Schmerz anderer Menschen einzudringen, Erfahrungen zu sammeln, in sich geschlossen zu werden und buchstäblich Angst zu haben alles was sie sehen. Es gibt viele Möglichkeiten - von Intoleranz über den Anblick von Blut, Angst vor Dunkelheit oder Insekten bis hin zu Panikattacken, Nervenzusammenbrüchen durch "Überarbeitung" - genau das ist die Angst vor dem visuellen Vektor.
Menschen in ständiger Angst haben Fantasien, die Terror erregen. Zum Beispiel darüber, wie sie von einem Verbrecher oder ihrem Nachbarn angegriffen werden, ist todkrank und stirbt. Sie ziehen Horrorfilme an, gehen nachts durch dunkle Gassen und suchen nach allen Arten von Krankheiten. Manchmal beherrscht sich eine Person, die in ihrer Kindheit Angst vor einer giftigen Vogelspinne hatte, nicht sein ganzes Leben lang beim Anblick von Spinnentieren.
In dem Film "Isle of Nîmes" verlässt die Schriftstellerin Alexandra das Haus vier Monate lang nicht. Sie traut sich nicht einmal, zum Tor zu gehen und die Post abzuholen, sie hat Angst, sich mit einem Kurier zu treffen, der ihre Antiseptika bringt, und eine kleine Spinne vor der Haustür bringt sie in Panik. Alex kontaktiert den Herausgeber telefonisch, schreibt Abenteuerbücher und verlässt sich dabei auf Internetseiten.
Wenn ein Mensch Angst vor völlig furchtlosen Dingen hat, ist sein Leben schwierig, aber zumindest bedroht ihn nichts. Und wenn in einer schwierigen Situation Angst eine Panik ist, die Sie beherrscht, die tierischen Reflexe "hit-and-run" und nüchternes Denken überschattet?
Ganz am Anfang des Films "Cliffhanger" hängt Sarah über einem Abgrund an einem Kabel. Sie muss über die Klippe zum Rettungswagen. Es bleibt nur wenige Meter zu überwinden, wenn die Versicherung fliegt. Das Mädchen greift nach der Kante der zerrissenen Gürtel. Tränen rinnen über meine Wangen, Lippen schreien nach Hilfe. Sie kann sich mit keiner Hand an der zerrissenen Sicherung hochziehen, sie kann ihre Finger nicht bewegen - Angst fesselt ihren Körper. Panik hindert Sarah daran, sich selbst zu retten. Die Handschuhe rutschen aus und das Mädchen fällt in die Schlucht. Sarahs visueller Vektor ist hyperemotional und der Horror wird zu einem lebensbedrohlichen Grad der Superlative.
Wo können Sie Ihre Ängste hinstellen?
Wo kann man solche Angst gebrauchen, wenn Alexandra Angst hat auszugehen, die Kommunikation und den Himmel über ihrem Kopf verliert und Sarahs übermäßige Panik das Mädchen buchstäblich tötet? Ein evolutionärer Fehler? Nein. Es ist nur so, dass der visuelle Vektor seine Wünsche nicht erkennt und leidet. Die Hauptemotion der Zuschauer ist die Angst vor dem Tod. Selbst ein Dreijähriger mit einem visuellen Vektor ist sich noch nicht bewusst, dass das Leben eines Menschen endlich ist, aber er sieht unbewusst eine Bedrohung in dieser schrecklichen Welt. Zuschauer in der Kindheit haben oft Angst vor der Dunkelheit. Dies ist jedoch nur ein Teil ihrer emotionalen Palette.
Dieselben visuellen Menschen, und nur sie, können wirklich Angst um das Leben eines anderen haben, das heißt, wenn sie von den Problemen anderer Menschen als ihren eigenen durchdrungen sind, können sie sich in jemanden einfühlen. Also verlässt Alexandra immer noch ihre Heimat, um ihn zu retten. Das Mädchen blieb auf einer einsamen Insel, ihr Vater segelte auf einer wissenschaftlichen Expedition davon und kehrte nie zurück. Nim weiß nicht einmal, was er mit einem zerrissenen Knie anfangen soll. Und Alex machte sich auf den Weg. Der Wunsch, dem Kind zu helfen, stößt es so sehr aus dem Haus, dass es seine Ängste vergisst. Der visuelle Vektor der Schriftstellerin ist voller Liebe zu einer lebenden Person und nicht zu dem Helden ihres Romans. Angst ist also kein Verbot mehr für sie innerhalb von vier Wänden.
Die Menschheit braucht Zuschauer, um Menschen mit Empathie und Sympathie für alle zu vereinen. So wird Kultur in der Gesellschaft geboren, sie hält uns von Mord und Gewalt ab. Todesangst, die in Mitgefühl verwandelt wurde, rettet unsere Spezies vor Selbstzerstörung. Und jede einzelne visuelle Person - aus Ängsten.
Wenn daher eine irrationale Angst auftritt, ist dies eine Warnung für eine Person in der Psychologie: Wünsche aus dem Unterbewusstsein werden nicht verwirklicht. Gleichzeitig ist die Quelle menschlicher Angst nicht sichtbar, weil das Unbewusste vor dem Geist verborgen ist. Und bis die Ursache gefunden ist, wird es nicht möglich sein, die Angst loszuwerden und sie genau zu definieren.
Jeder Mensch hat sein eigenes Problem, aufgrund dessen „grundlose“Angst entsteht. Aber es gibt auch etwas gemeinsam. Wenn jemand nicht erkennt, was ihm von Natur aus innewohnt, keine Antwort von der Gesellschaft und von nahen Menschen erhält, beginnt er Angst zu haben. Wenn sich der Betrachter beispielsweise von Menschen abgeschnitten fühlt, stellt er keine emotionalen Verbindungen zu ihnen her. Wenn sich ein Tontechniker in sich schließt, die Natur von Phänomenen und menschlichen Handlungen usw. nicht offenbart, kann ein Kindheitstrauma auch die Ursache für Angst sein.
Bewusstsein - die Fähigkeit, die im Unbewussten verborgene Ursache und Wirkung zu erkennen - verändert die Beziehungen zu Menschen und die obsessive Angst verschwindet. Diejenigen, die die Ausbildung "System Vector Psychology" abgeschlossen haben, erinnern sich nicht einmal daran, dass sie einmal unter Phobien, Angst und Unruhe gelitten haben. In all ihren Gedanken geht es jetzt darum, wie sie ihre Wünsche und Fähigkeiten verwirklichen können, um noch mehr Glück zu erfahren. Irrationale Angst kann nirgendwo herkommen. Das sagen die ausgebildeten Frauen Julia und Darlene über ihre Gefühle.
