Schwarz-Schwarz-Haus im Schwarz-Schwarzwald - wie kann man Angst überwinden?
Jeder, der mindestens einmal echte Angst erlebt hat, versteht, wie verlockend es ist, eine traumatische Situation zu vermeiden. Dies wird jedoch nur dazu führen, dass Phobien neue und neue Aspekte des Lebens betreffen - so ist die Psychologie der Angst.
Sie haben heute auch beschlossen, das Haus nicht zu verlassen? Das stimmt, du kannst morgen in den Laden gehen. Warum sollten Sie sich noch einmal mit all dieser Menschenmenge beschäftigen, die die Leute aufregt und mit der Kassiererin kommunizieren muss? Setzen Sie sich lieber an Ihren Lieblingscomputer oder auf ein weiches Sofa - leise, warm und sicher. Aber morgen kommt und dringende Not drängt aus dem Haus. Es ist besser, die Treppe hinunter zu gehen, der Aufzug ist eine unzuverlässige Sache, und Sie werden stecken bleiben. Apropos! Ist die Tür verschlossen oder nur geschlossen? Ist das Bügeleisen ausgeschaltet? Fenster! Sind die Fenster geschlossen? Plötzlich ein Gewitter?
Alle diese Gedanken sind natürlich, sie zwingen uns, auf unsere eigene Sicherheit zu achten, aber nur wenn sie ihre Kräfte nicht überschreiten, das heißt, sie werden nicht zu obsessiven Angstzuständen - Phobien, die behandelt werden müssen. Wie man Angst überwindet, wie man eine Phobie für immer ohne Drogen und Hypnose loswird, wie man wieder ein erfülltes Leben führt - die Geschichte in diesem Artikel.
Manchmal drehen sie sich um
"Im schwarz-schwarzen Wald steht ein schwarz-schwarzes Haus …" Oder hier ist ein anderes: "Ein Mädchen, ein Mädchen, eine schwarze Hand betritt dein Haus …" Es ist lustig, nicht wahr? Jetzt sind wir Erwachsene und glauben, dass die Angst vor der Kindheit für immer verschwunden ist. Für viele scheint dies wahr zu sein. Aber es gibt andere, emotionalere, empfindlichere visuelle Bilder, Menschen, die das Gefühl der Angst vor der "schwarzen Hand" lange überlebt haben, nur aus irgendeinem Grund, das Licht nachts nicht auszuschalten.
Die Systemvektorpsychologie unterscheidet eine separate Gruppe von Menschen, die sie mit dem Namen ihres Hauptsensors, der Vision, als visuell bezeichnet. In den Eigenschaften des visuellen Vektors ist die Wurzelangst eingebettet, die alle Arten von Ängsten und Phobien verursachen kann. Auch ohne etwas über die Vertreter des visuellen Vektors zu wissen, können Sie sie leicht sehen. Aussehen! Hier genießen sie die Schönheit der Landschaft aus dem Fenster eines Touristenbusses, schmücken sich und alle um sie herum bereitwillig mit niedlichen Schmuckstücken und glauben, dass Schönheit die Welt retten wird. Es sind ihre visuellen Drucke (Filme, Gemälde und Fotografien), die Menschen, die nicht über eine so entwickelte Fähigkeit verfügen, Schönheit zu sehen, bewundern. Und dieser sah und zeigte: „Schau! Oh! Was für eine Schönheit! Oh! Treten Sie nicht - das Küken ist aus dem Nest gefallen, retten wir es! Jeder Humanismus, jede Kultur, die auf Mitgefühl für den Nächsten beruht,erstellt und entwickelt von Trägern des visuellen Vektors. Aber der Grund für die Schaffung von Kultur war … die Angst der Menschen.
In der fernen Vergangenheit, als wir gerade Menschen wurden und die dafür notwendigen Eigenschaften der Psyche erlangten, bestand die Speziesrolle des visuellen Individuums darin, die Herde zu schützen. Nur das schärfste Auge konnte die sanfte Bewegung einer Schlange im Flattern des Laubes bemerken und laut … Angst bekommen: "Oh, Schlange, Schlange!" Schon damals hatte der visuelle Wachmann vor allem Angst, blind zu werden und unnötigen Ballast für die Herde zu bekommen, was bedeutet, von einem Raubtier gefressen zu werden. Und er hatte auch Angst vor der Dunkelheit, denn ohne Licht konnte er nichts sehen, was bedeutet, dass sein Leben in wirklicher Gefahr war.
Um sich selbst zu schützen und die Angst vor dem Verzehr irgendwie zu überwinden, haben visuelle Menschen einst Kannibalismus innerhalb der Herde verboten. Heute nennen wir diese Verbotskultur. Es gibt ein Verbot, aber selbst nach 50.000 Jahren sind wir bereit, unseren Nachbarn zu verschlingen, wenn auch nicht wörtlich, dann zumindest im übertragenen Sinne, und wir sagen: "Ja, er wird dich mit Innereien essen!"
Und obwohl heute niemand mehr isst und es anscheinend nichts zu befürchten gibt, sitzt diese unerklärliche Angst tief in jedem Zuschauer. Der einzige Unterschied besteht darin, dass einige es schaffen, es zu neutralisieren und es in völlig andere Emotionen umzuwandeln, während andere mit dieser primitiven Angst leben, die die Form verschiedener Phobien annimmt. Wie werden menschliche Phobien behandelt? Das Arsenal an Medikamenten und Psychotherapeutika erweitert sich, es wurde sogar ein Teil des Gehirns gefunden, der die Ängste der Menschen unterdrückt. Aber wie kann man es rechtzeitig stimulieren, wenn vor dem Entsetzen „der Atem im Kropf stehen geblieben ist“? Es ist wahrscheinlich einfacher, den Anhang zu verschieben …
Vermeidung, Kampf oder … Bewusstsein?
Jeder, der mindestens einmal echte Angst erlebt hat, versteht, wie verlockend es ist, eine traumatische Situation zu vermeiden. Dies wird jedoch nur dazu führen, dass Phobien neue und neue Aspekte des Lebens betreffen - so ist die Psychologie der Angst.
Paradoxerweise ist der Kampf gegen die Angst mit dem Kampf gegen Windmühlen vergleichbar. Tausende mutiger Don Quijotes geben ihre Stärke oder sogar ihr Leben in diesem ungleichen und sinnlosen Kampf. Lassen Sie uns ihren Mut würdigen, aber gehen wir den anderen Weg. Es ist kein Geheimnis, dass zwischen Phobien und ihrer Behandlung ein großer Abstand besteht. Versuche, mentale, unbewusste Zustände mit rein medizinischen Mitteln zu behandeln, sind wirkungslos, die Ängste der Menschen werden in Fleisch und Blut gefressen und manifestieren sich somatisch, aber sie selbst sind nicht materiell. Und sie müssen nur durch Psychoanalyse, Bewusstsein des verborgenen Unbewussten, behandelt werden.
Die Systemvektorpsychologie folgt dem Weg, die Ursachen von Ängsten zu verstehen. Wenn wir die Ursache beseitigen, werden wir die Konsequenzen beseitigen. Zahlreiche glückliche Menschen bezeugen: Während des Trainings diagnostizierten sie nicht nur leicht Symptome von Phobien, sondern erhielten auch spezifische praktische Empfehlungen, wie diese Phobien beseitigt werden können, und interessanterweise ohne Probleme. Du gehst einfach eines Tages ins Bett und schläfst ein, steigst ruhig in die U-Bahn, erzählst ruhig eine lustige Geschichte in einer festgefahrenen Aufzugskabine und spuckst auf die Höhenangst vom hohen Glockenturm … Und erst dann verstehst du Was ist passiert, was das Atmen erleichtert hat, und es scheint, als wären alle Türen geöffnet - es gibt keine Angst mehr, Phobien einer Person sind geblieben!
Gewinnen Sie durch Geben
Der Grund für den Erfolg der Systemvektor-Psychoanalyse liegt darin, dass wir während des Trainings nicht mit einer Vielzahl von endlos nachahmenden Phobien arbeiten, sondern mit den Grundängsten einer Person als Spezies. Systemisches Wissen gibt ein Verständnis von Angst als Wurzel eines völlig anderen, entgegengesetzten Zustands, dessen Aufstieg das Ziel eines Menschen ist. Dieser Zustand ist Liebe zum Nächsten, Mitgefühl und Empathie. Letztendlich ist das Gefühl der Angst immer Angst um sich selbst, um Ihre Integrität, um Ihr Leben. Indem wir Angst nach außen in Empathie und Mitgefühl für andere Menschen bringen, bewegen wir uns von Angst zu Liebe und erhalten endloses Vergnügen, als Belohnung zu geben.
Im Training erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Angst überwinden können. Angst zu besiegen ist einfach, Hauptsache zu wissen wie.
