Arbeit macht Spaß. So vermeiden Sie Burnout bei der Arbeit
Was genau kann bei jedem von uns ein Burnout-Syndrom verursachen und kann es vermieden werden? Versuchen wir, Antworten auf diese Fragen mithilfe der System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan zu finden …
Burnout im üblichen Sinne ist für uns ein Mangel an Motivation, weil wir die Sinnlosigkeit der durchgeführten Handlungen erkannt haben. Dies ist am deutlichsten in Bezug auf die Aktionen zu beobachten, die regelmäßig durchgeführt werden müssen. Da wir einen relativ großen Teil unserer Zeit bei der Arbeit verbringen - unter denselben Bedingungen und in der Kommunikation mit denselben Menschen - ist es nicht verwunderlich, dass sich dies in Bezug auf die Arbeit so weit wie möglich manifestiert.
In unserer Zeit nehmen die Fälle von Burnout-Syndrom zu. Wenn es früher hauptsächlich um soziale Berufe (Ärzte, Lehrer, Psychologen, Sozialarbeiter) ging, findet man es jetzt in einem viel breiteren Spektrum von Berufen sowie im Privatleben eines Menschen. Die Ausbreitung des Burnout-Syndroms wird durch unsere Zeit erleichtert - eine Zeit des Wettbewerbs, der Leistung, des Konsums, der Unterhaltung und des Wunsches, das Leben so angenehm wie möglich zu gestalten.
Was genau kann bei jedem von uns ein Burnout-Syndrom verursachen und kann es vermieden werden? Versuchen wir, Antworten auf diese Fragen mithilfe der System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan zu finden.
Ein Leben voller Freude
Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan behauptet, dass wir alle geboren sind, um Freude am Leben zu haben. Da wir uns jedoch alle in unseren angeborenen Qualitäten und Eigenschaften, Wünschen und Bestrebungen unterscheiden, verstehen wir „Vergnügen“auf unterschiedliche Weise. Wie anders ist es? Alle Menschen können gemäß einer Reihe von angeborenen Eigenschaften, einem System von Werten und Prioritäten in acht Psychotypen unterteilt werden, die in der Terminologie von Yuri Burlans System-Vektor-Psychologie als Vektoren bezeichnet werden: kutan, anal, muskulös, urethral, Visuell, akustisch, olfaktorisch und mündlich.
Burnout-Syndrom im Analvektor
Von Natur aus hat der Besitzer des Analvektors alles, um in jedem Geschäft zum Profi zu werden, was auch immer er unternimmt. Analytische Denkweise, Liebe zum Detail, phänomenales Gedächtnis, Ausdauer und Gründlichkeit. Mit diesen natürlichen Eigenschaften können Sie jedes Fach gründlich studieren. Der Besitzer des Analvektors, der in seinen Eigenschaften realisiert ist, wird jede Arbeit verantwortungsbewusst behandeln und die Qualität über andere Indikatoren stellen.
Aus dem Bewusstsein für die Qualität der geleisteten Arbeit wird dem Besitzer des Analvektors echte Freude bereitet. So kann er die geleistete Arbeit bewundern und stolz darauf sein. Es gibt viele Bereiche, Bereiche, in denen solche Eigenschaften sehr gefragt sind: zum Beispiel Lehr- und wissenschaftliche Aktivitäten, Berufe, die solche "goldenen Hände" erfordern, die nur von Menschen mit den Eigenschaften des Analvektors ausgestattet werden.
Eine weitere Eigenschaft des Analvektors ist ein Sinn für Gerechtigkeit, den eine solche Person als gleichmäßige Verteilung von allem und als Notwendigkeit empfindet, von den Menschen um sie herum Lob und Anerkennung für sich selbst zu erhalten. Deshalb möchte er eine faire Bewertung seiner Arbeit, eine Wertschätzung. Die beste Belohnung für den Besitzer des Analvektors ist die Anerkennung seiner Verdienste durch Gesellschaft, Führung, Verwandte - Respekt für ihn als Spezialisten, als Fachmann auf seinem Gebiet. Während der Sowjetzeit waren Menschen mit solchen Eigenschaften gefragt, und die Ehre und der Respekt eines Fachmanns waren eine viel häufigere Form der Belohnung für Arbeit als finanzielle Belohnungen.
In vielen Branchen sind die Zeiten anders. Die Arbeitsgeschwindigkeit wird mehr geschätzt als das Erreichen einer idealen Qualität. Führung erfordert die Erfüllung eines Plans, und häufig werden Fristen für einen bestimmten Job festgelegt. Und die Argumente der Besitzer des Analvektors, dass dies die Qualität beeinträchtigen würde, bleiben ungehört.
Wenn eine Person mit einem Analvektor unter Bedingungen arbeiten muss, unter denen sie ständig überstürzt ist, wo das Management Mitarbeitern den Vorzug gibt, die zwar nicht sehr gut, aber schnell arbeiten, wo ihr Beitrag zur Arbeit nicht fair beurteilt wird und er wird nicht mit seinem wahren Wert belohnt, dann führt eine solche Umgebung Tag für Tag zur Verwirklichung der Sinnlosigkeit der Arbeit, in der alle seine natürlichen Eigenschaften abgewertet werden und keine Anwendung finden. So entsteht im Analvektor das Burnout-Syndrom.
Wie vermeide ich ein Anal-Burnout-Syndrom? Da eine Person mit einem Analvektor von Natur aus konservativ ist und nicht dazu neigt, den ersten Schritt für Veränderungen im Leben zu tun, ist es für sie sehr schwierig, sich für einen Jobwechsel zu entscheiden, was bedeutet, dass es besser ist, die Hauptentscheidungen zu treffen in der Phase der Beschäftigung. Wenn Ihnen eine Stelle angeboten wird, die die Ausführung von Aufgaben im Notfallmodus umfasst, mit häufigen Änderungen in der Leitung des Kurses und Aufgaben, die es Ihnen nicht ermöglichen, die begonnene Arbeit abzuschließen, bedeutet dies keine respektvolle Haltung des Arbeitgebers gegenüber dem Mitarbeiter, dann ist dieser Job nichts für Sie! Sogar was auf den ersten Blick wie eine Kleinigkeit erscheint, wird sich im Laufe der Zeit nachteilig auswirken. Sie werden sich nicht genug an solche Arbeitsbedingungen anpassen können, um zumindest ein wenig Freude daran zu haben. Sie müssen also nach etwas suchen, das Ihren angeborenen Eigenschaften entspricht.
Burnout-Syndrom im Hautvektor
Im Hautvektor sind die Prioritäten unterschiedlich, und die Motivation, die Freude bereiten kann, ist auch völlig anders. Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan sagt, dass angeborene Wünsche zu erhalten und zu bewahren der Anreiz sind, zu dem der Besitzer des Hautvektors viel fähig ist. Der Wunsch nach mir ist ein Anreiz, aktiv zu arbeiten und die Karriereleiter nach oben zu schieben, um noch mehr extrahieren zu können. Indem wir unser vorrangiges natürliches Verlangen erfüllen, tragen wir zu seiner Verdoppelung bei.
Der Wunsch zu bewahren, wenn es darum geht, für andere, für die Gesellschaft zu bewahren, ermöglicht es dem Besitzer des Hautvektors, Ideen zur Rationalisierung und Optimierung von Produktion, technologischen Prozessen und allem anderen zu finden. Der Besitzer des Skin-Vektors ist ein geborener Organisator und kann die Arbeit so organisieren, dass der Prozess so weit wie möglich optimiert wird, um unproduktive Aktionen zu reduzieren. Und darin findet der Besitzer des Hautvektors die Verwirklichung seines einzigartigen Potenzials, das von der Natur gegeben ist, und dementsprechend die Freude, die jeder realisierte Mensch erlebt.
Wenn die Tätigkeit eines solchen Menschen es ihm nicht erlaubt, seine angeborenen Qualitäten zu zeigen, wenn die Tätigkeit bei der Arbeit nicht kocht, wenn die Tätigkeit des Lederarbeiters keine Erhöhung der Löhne zur Folge hat, wenn es unabhängig von seiner Arbeitsweise solche gibt Keine Karrierechancen, wenn es kein Feld gibt, um es zu rationalisieren oder organisatorisches Talent anzuwenden, und jeder Versuch, etwas zu verbessern, auf Vernachlässigung oder Widerstand stößt, dann verschwindet Tag für Tag jeder Wunsch, etwas zu unternehmen - schließlich ist es nutzlos. Solche Aktivitäten werden keinen Spaß mehr machen - und dies ist ein direkter Weg zum Burnout.
Wie vermeide ich Burnout im Hautvektor? Bei der Bewerbung um eine Stelle sollte der Inhaber des Hautvektors darauf achten, wie sehr seine angeborenen Talente vom Management und vom Team nachgefragt und gefördert werden, ob es Karriereaussichten und materielle Anreize gibt. Wenn Sie Eigentümer eines Hautvektors sind und Ihre Arbeit solche Möglichkeiten nicht bietet, müssen Sie darüber nachdenken, wie gerechtfertigt es ist, unter solchen Bedingungen weiterzuarbeiten.
Burnout-Syndrom im visuellen Vektor
Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan erklärt, dass das charakteristische Merkmal des Besitzers des visuellen Vektors eine hohe Emotionalität und die Notwendigkeit ist, emotionale Verbindungen zu den Menschen um ihn herum herzustellen. Die persönliche Emotionalität eines solchen Menschen reicht von überwältigender Angst bis zur Liebe.
Es ist gut, wenn die Arbeit es ihm ermöglicht, sein emotionales Potenzial auszuschöpfen - dies ist im Beruf eines Arztes, Pädagogen, Psychologen und Sozialarbeiters in Form von Empathie für andere Menschen am gefragtesten. Es ist in allen Arten von Kunst (Schauspiel, Tanz, Musik) sehr gefragt. In anderen Branchen gibt es nicht so viele Möglichkeiten, emotional realisiert zu werden. Daher versucht der Eigentümer des visuellen Vektors, diesen Mangel zu kompensieren, indem er die Details der Lebensumdrehungen und -umdrehungen von Arbeitskollegen klärt, um dies zeigen zu können die ganze Palette seiner Gefühle. Emotionen auszudrücken und zu produzieren ist schließlich der Hauptwunsch einer Person mit einem visuellen Vektor.
Die Verwirklichung dieses Wunsches ist für die visuelle Person notwendig, aber man sollte nicht die gleichen Emotionen von anderen Menschen als Antwort erwarten. Nicht jeder braucht und kann auf die Emotionen der visuellen Person mit der gleichen starken emotionalen Reaktion reagieren. Unter Ihren Mitmenschen gibt es immer diejenigen, die nicht nur nicht in der Lage sind, eine solche Palette von Emotionen auszudrücken, sondern aufgrund ihrer Eigenschaften überhaupt nicht für emotionale Interaktionen bereit sind, sondern dadurch belastet werden und diese vermeiden. Zum Beispiel Besitzer eines Klangvektors und andere, die keinen visuellen Vektor im Vektorsatz haben.
Es kommt häufig vor, dass der Wunsch des Inhabers des visuellen Vektors nach emotionalem Kontakt mit Arbeitskollegen keine Antwort findet und auf den Versuch stößt, sich von derartiger Kommunikation zu distanzieren. Tag für Tag stößt der Besitzer des visuellen Vektors auf Gleichgültigkeit, Gleichgültigkeit und Kaltblütigkeit derjenigen, mit denen Sie beruflich kommunizieren müssen, und fühlt etwas Ähnliches wie das Burnout-Syndrom.
Um Burnout im visuellen Vektor zu vermeiden, müssen Sie sich Ihrer Eigenschaften bewusst sein und einen Job auswählen, der diesen entspricht. Arbeit, deren Hauptbestandteil die Kommunikation sein wird, die darauf abzielt, anderen Menschen die Teilnahme zu zeigen, sowie kreative Arbeit, die es Ihnen ermöglicht, Ihr emotionales Potenzial in verschiedenen Aktivitäten zu zeigen. Gleichzeitig sollten Sie keine emotionale Reaktion von anderen erwarten. Für einen visuellen Menschen ist es eine Belohnung, dass er selbst Emotionen zeigen kann, weil er auf diese Weise seine von der Natur festgelegten Eigenschaften maximal verwirklicht und angeborene Ängste durch Emotionen von Empathie und Sympathie für andere hervorruft.
Burnout-Syndrom im Schallvektor
Eine der schwierigsten Aufgaben ist es, dem Besitzer des Schallvektors Freude zu bereiten. Das einzige, was ihm Freude bereiten kann, ist das Wissen um das Verborgene, die Suche nach dem Sinn des Lebens. Seit seiner Kindheit bemüht sich der Toningenieur, die Antwort auf die Fragen zu finden: "Warum leben wir?", "Was war vor uns und was wird danach sein?", "Was bedeutet alles Geschaffene?" In der Kindheit liest der Besitzer des Schallvektors Berge der Fantasie neu, in seiner Jugend taucht er in die Werke von Philosophen ein. Ein solcher Mensch lebt von einer Idee, ist ständig auf der Suche nach Antworten auf Fragen nach dem Sinn des Lebens. Alles, was er in seinem Leben tut, sollte Sinn machen - ohne es gibt es nichts.
Es ist schwer, den Sinn deines ganzen Lebens zu finden. Es ist gut, wenn der Besitzer des Schallvektors aufgrund der Art der Aktivität einer bestimmten Aufgabe als einer der Komponenten der allgemeinen Bedeutung des Seins gegenübersteht. Ein Wissenschaftler, der von einer Idee mitgerissen wird, die er für einen Durchbruch in der Wissenschaft hält, kämpft Tag für Tag darum, das wissenschaftliche Problem zu lösen. Er denkt nachts darüber nach, geht ins Bett und damit beschäftigt er sich, wenn er aufwacht.
Dies kann Jahre dauern - solange die Idee für den Forscher von Bedeutung ist. Wenn jedoch das Wesentliche der Idee enttäuscht ist, hört der Besitzer des Schallvektors auf, an seiner Lösung zu arbeiten, sobald seine Grenzen und Endlichkeit offensichtlich werden. Und wenn eine solche Person aufgrund ihrer Tätigkeit aufgrund ihres Berufs gezwungen ist, Tag für Tag, Jahr für Jahr an einem Thema zu arbeiten, das sie selbst für sinnlos hält, dann lässt der Wunsch nach dieser Art von Arbeit nach. So entsteht das Burnout-Syndrom.
Wie vermeide ich ein Vektor-Burnout? Diese Aufgabe ist für den Klang schwieriger als für andere Vektoren, da es sehr schwierig ist, den Sinn des Lebens zu finden. Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan bietet eine eigene Antwort auf diese Frage. Der wahre Sinn des Lebens liegt in der Kenntnis der umgebenden Welt, was bedeutet - in der Kenntnis der menschlichen Psyche, seiner inneren Welt, die alles bestimmt, was in der äußeren Welt geschieht. Dieses Wissen ist ein endloser Prozess und nicht weniger aufregend als die Erforschung des Universums.
Burnout ist kein so harmloses Problem
Auf den ersten Blick scheint es uns von unwirksamen Handlungen zu befreien, aber genau das beraubt uns der Freude, die wir aus dem Leben ziehen können.
Wenn wir uns unserer Wünsche bewusst sind, verstehen wir, wie wir sie verwirklichen können. Bewusstsein aktiviert unsere Talente, vektoriell aus der Natur gesetzt, es gibt die Fähigkeit, sich in einer Vielzahl von angeborenen Eigenschaften zu verwirklichen. In den kostenlosen Online-Vorlesungen über System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan können Sie sich ein Bild davon machen, wie Sie einen Beruf unter Berücksichtigung Ihrer angeborenen Eigenschaften wählen und das Burnout-Syndrom vermeiden können.
