Wie man Angst während der Schwangerschaft loswird: Mama, mach dir keine Sorgen
Dieser Artikel ist für diejenigen gedacht, die auf jeden Fall die Antwort auf die Frage finden möchten: Wie können Ängste während der Schwangerschaft beseitigt werden? Weil die Antwort auf diese Frage existiert!
Wie können Sie die Angst vor einer Schwangerschaft loswerden, wenn Sie aufrichtig Mutter werden möchten, aber der geringste Verdacht, dass Sie schwanger sind, versetzt Sie in Panik? Wie kann man Ängste während der Schwangerschaft überwinden, wie kann man die Angst vor einer Geburt überwinden, ein unglaublich schmerzhafter und schmerzhafter Prozess?
Dieser Artikel ist für diejenigen gedacht, die auf jeden Fall die Antwort auf die Frage finden möchten: Wie können Ängste während der Schwangerschaft beseitigt werden? Weil die Antwort auf diese Frage existiert!
Schwangerschaft kann (und sollte!) Die berührendste, unvergesslich schöne Lebensphase sein. Man muss nur die Angst loswerden …
Unsere Ängste während der Schwangerschaft, wie man sie loswird
„Der Ehemann will ein Kind. Ich selbst will ihn, vielleicht nicht einmal einen. Fast alle Freunde haben Kleinkinder, und ich sehe, dass Mutterschaft ihnen Glück bringt. Ich beneide sogar. Aber ich habe schreckliche Angst schwanger zu werden, ich habe Angst vor Panik. Ich habe Angst vor einem riesigen Bauch und einem Entengang, ich habe Angst, dass es für mich schwierig sein wird zu gehen. Ich habe Angst vor Schwangerschaftsstreifen, sie entstellen den Körper schrecklich, ich habe Angst vor schlaffer Haut, Schlaffheit. Ich habe Angst, meine Figur zu ruinieren und alt zu werden. Ich habe Angst, zusätzliches Gewicht zuzunehmen … Kurz gesagt, ich weiß nicht, wie ich die Angst vor einer Schwangerschaft loswerden kann, weil ich Kinder liebe und sie haben möchte."
"Anstatt meine Schwangerschaft zu feiern, werde ich verrückt vor Ängsten. Ich habe vor allem Angst. Ich fürchte, ich melde mich nicht, ich fürchte, dass etwas schief gehen wird. Ich befürchte, dass das Kind ungesund geboren oder bei der Geburt verletzt wird, und ich werde immer das Kindermädchen des behinderten Kindes sein. Ich habe in den ersten Monaten nach der Geburt Angst, dass das Kind nachts weinen wird und dass ich im Allgemeinen nicht mit Bildung fertig werde. Wenn ich meine Ängste mit Angehörigen und Ärzten teile, lächeln sie und sagen, dass noch niemand schwanger ist - das haben alle durchgemacht. Jemand versucht zu überzeugen, dass alles gut wird. Aber niemand sagt, wie man die Angst vor einer Geburt überwinden kann. Ich habe viele Artikel mit Tipps zum Umgang mit Ängsten während der Schwangerschaft gelesen. Aber aus irgendeinem Grund beruhigt mich das alles nicht. Je länger der Zeitraum, desto schmerzhafter meine Angst. Ich wache nachts mit Entsetzen auf, falle oft in Hysterie. Es fühlt sich an wiedass ich vor der Geburt den Verstand verlieren werde. Wie man Ängste während der Schwangerschaft loswird, verstehe ich immer noch nicht."
"Ich werde bald gebären. Was ich einfach nicht getan habe, um mich auf dieses Ereignis vorzubereiten und keine Angst mehr vor einer Geburt zu haben. Und ich ging zu Kursen für werdende Mütter, las eine Menge Literatur darüber und überredete meinen Mann, mit mir zur Geburt zu kommen. Aber meine Angst ging nicht weg - im Gegenteil, sie verstärkte sich zu Entsetzen. Wie gehe ich mit der Angst vor einer Geburt um?"
„Ich habe immer gedacht, dass eine Schwangerschaft wunderbar ist, dass ich diesen Zustand genießen und ihn alle 9 Monate jeden Tag genießen werde. Stattdessen leide ich nicht nur unter Angst - es ist bereits eine Art Paranoia geworden. Ärzte sagen, dass bei den Tests alles in Ordnung ist, dass mit dem Kind alles in Ordnung ist, aber es scheint mir (nein, ich bin sicher!), Dass etwas nicht stimmt. Und vor allem weiß ich nicht, wie ich mit der Angst vor einer Geburt umgehen soll - ich breche in kaltem Schweiß aus, wenn ich darüber nachdenke, was ich durchmachen muss."
„Ich bin ständig in Spannung, meine Fantasie zieht ständig die Schrecken der bevorstehenden Ereignisse auf sich, es scheint mir, dass alles sehr schlecht laufen wird. Ich habe Angst, während der Geburt zu sterben, ich habe Angst, mein Kind zu verlieren, ich habe Angst, dass ich unerträglich verletzt werde. Ich kenne mich gut aus, vor Angst und Schmerz werde ich während der Geburt definitiv in Panik geraten, und dann wird definitiv alles schief gehen. Jetzt ist es wichtig für mich zu verstehen, wie ich die Angst vor einer Geburt vor der Geburt loswerden kann, sonst könnte es schlecht enden."
Angst statt Freude über die bevorstehende Mutterschaft. Der Schrecken, auf etwas Schlimmes, Tödliches, vielleicht sogar Tödliches zu warten, macht das Leben unerträglich.
Wie man die Angst vor der Geburt überwindet und die Angst für immer loswird
Um zu verstehen, wie die Angst vor einer Geburt überwunden werden kann, müssen wir zunächst herausfinden, was Angst ist. Woher kommt dieses Monster, das die Gedanken und Gefühle seines Opfers in Besitz nimmt, sie foltert, seine zähen Pfoten nicht loslässt?
Angst ist eine akute negative Erfahrung, die unangenehmen psychischen Stress verursacht. Obsessive Gedanken, Panikattacken, verschiedene Phobien, die stärkste Angst, von der man anscheinend verrückt werden kann - nur eine Kategorie von Menschen ist solchen Zuständen ausgesetzt. Dies sind Menschen mit einem visuellen Vektor. Die sensibelsten und empfänglichsten, emotionalsten und tränenreichsten, manchmal hysterischsten, anfällig für Alarmismus, die sich alles zu Herzen nehmen und ständig „aus einer Fliege einen Elefanten machen“. Erkennst du dich selbst?
Also. Es spielt keine Rolle, welche Ängste wir während der Schwangerschaft haben - ob es die Angst ist, die Attraktivität für einen Partner (und für Männer im Allgemeinen) zu verlieren, oder die Angst vor Schmerzen, die Angst vor dem Tod oder die Angst vor dem Verlust, die Angst vor Verantwortung oder die Angst vor dem Kommen Schwierigkeiten - diese Ängste haben immer eine Wurzel. Keine Menge von Rezepten, Empfehlungen, Ermahnungen und Überzeugungsarbeit hilft, mit Ängsten umzugehen, da Ängste eine Folge bestimmter Bedingungen sind. Und die Gründe für diese Zustände sind im Unbewussten verborgen.
Das heißt, selbst wenn wir rein theoretisch annehmen, dass Sie es geschafft haben, die Angst vor der Geburt zu überwinden, dass Sie damit fertig wurden, wird definitiv eine andere Angst an ihre Stelle treten. Zum Beispiel, dass einem Neugeborenen etwas Schreckliches passieren wird, eine Art Unglück (es ist mir einmal passiert). Und du wirst deswegen verrückt werden. Angst wird neue und neue Gründe finden, dich zu quälen, dein Leben zu stören, dich nachts aufzuwecken, dich zur Hysterie zu bringen, die Lebensfreude wegzunehmen, Leiden zu bringen … Solange es innere Ursachen für Angst gibt, es wird niemals das Leben seines Opfers verlassen.
Es gibt eine Methode, mit der Sie die Ursachen der Angst erkennen und aus dem Unbewussten herausholen können. Danach hört die Angst für immer auf, Ihr Leben zu vergiften - dies ist eine systemische Psychoanalyse.
Mit Hilfe der systemischen Psychoanalyse (die übrigens bei allen Teilnehmern des Trainings zur Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan auftritt) tauchen wir in ein tiefes Verständnis unserer mentalen Natur ein und beginnen, die Gründe für alles Negative zu verstehen. schmerzhafte, störende Zustände. Hier findet die werdende Mutter nicht nur die Antwort auf die Frage, wie die Angst vor der Geburt und andere Ängste schwangerer Frauen überwunden werden können (genauer gesagt, die Ängste verschwinden von selbst und Sie müssen sie nicht bekämpfen). Sie wird viel wertvolleres Wissen entdecken, das es ihr ermöglicht, mit Freude, Zuversicht und Optimismus in die Zukunft zu blicken.
Die werdende Mutter erhält garantiert Informationen darüber, wie sie ein Kind bestmöglich erziehen kann, ohne es zu traumatisieren und die Entwicklung dessen zu maximieren, was ihm von Natur aus gegeben wurde. Wie Sie Ihr Baby verstehen, richtig mit ihm umgehen, ihm eine glückliche Kindheit bescheren und eine erfolgreiche Zukunft sichern, in der es sich selbst verwirklichen kann. So vermeiden Sie tödliche Fehler bei der Elternschaft und ihre schlimmen Folgen. Wie Sie das beste Klima in der Familie für Ihr Baby sicherstellen, sich gegenseitig mit ihm verstehen und 100% Glück von Ihrer Mutterschaft bekommen.
Ein Beweis dafür sind meine Ergebnisse:
Und die Ergebnisse anderer trainierter Personen:
In den Einführungsvorträgen zur systemischen Vektorpsychologie von Yuri Burlan können Sie die Leistungsfähigkeit der systemischen Psychoanalyse völlig kostenlos bewerten. Um sich zu registrieren, müssen Sie nur dem Link folgen.
