Wie man Ängste loswird und frei atmet
Sie wissen genau, was Angst ist - es ist Ihr langjähriger Begleiter. Er ist seit seiner Kindheit bei dir. Angst vor der Dunkelheit, die die Seele eines Kindes kühlt. Angst, Eltern zu verlieren, Angst vor dem Tod. Es ist so beängstigend von Kindheit an zu wissen, dass der Tod existiert und man sterben muss. Schmerzlich beängstigend …
Angst … Sie wissen nicht, wie, wann und warum es Ihr Bewusstsein in Besitz genommen hat. Seitdem ist Ihr Leben schmerzhaft geworden. Du kannst deinen Geist nicht von negativen Gedanken befreien, Angst folgt dir überall hin. Er lebt in dir, in deinem Kopf. Er ist immer bei dir. Mehr als alles andere möchten Sie ihn vergessen, aber Sie wissen nicht, wie Sie das Gefühl von Angst und Furcht für sich selbst oder jemanden in Ihrer Nähe loswerden können, wie Sie die ständige Panikangst in Erwartung von etwas Schrecklichem loswerden können. Sie sind angespannt, gefoltert, erschöpft …
Und diese albtraumhaften Obsessionen, die Bilder in Ihrer Fantasie erzeugen, die Sie mehr als alles andere erschrecken? Aus diesen Gedanken entsteht ein kalter Schweiß auf dem Körper, Sie sind bereit, ohnmächtig zu werden. Lieber sterben als darüber nachdenken. Aber Gedanken sind materiell, du erinnerst dich daran und bist bereit, dich selbst zu töten, damit deine schrecklichen Gedanken nicht eintreten, damit dieser Albtraum aus deinem Kopf niemandem wirklichen Schaden zufügt. Sie widersetzen sich diesen Gedanken mit allen Kräften Ihres Bewusstseins, Sie meditieren, um die Angst loszuwerden - nein, Sie werden nicht darüber nachdenken, Sie werden es sich nicht erlauben! Aber dadurch geraten Sie nur in kolossale Spannungen, unangenehm, schmerzhaft - selbst Ihr Körper beginnt von dieser mentalen Intensität zu schmerzen. Und deine schrecklichen obsessiven Gedanken - sie klettern mit noch größerer Kraft in dein Bewusstsein. Wie kann man schlechte obsessive Gedanken und Ängste loswerden? Es muss doch einen Weg geben, es kann nicht sein, dass es nicht existiert!
Wie man die Angst vor Menschen, Männern, Dunkelheit, Hunden loswird … Angst nimmt jede Gestalt an
Sie wissen genau, was Angst ist - es ist Ihr langjähriger Begleiter. Er ist seit seiner Kindheit bei dir. Angst vor der Dunkelheit, die die Seele eines Kindes kühlt. Angst, Eltern zu verlieren, Angst vor dem Tod. Es ist so beängstigend von Kindheit an zu wissen, dass der Tod existiert und man sterben muss. Schmerzlich beängstigend. Du bist es so gewohnt zu befürchten, dass es dir so erscheint, als ob es ein Teil von dir ist. Daher haben Sie keine Ahnung, wie Sie Ihre innere Angst und Unsicherheit für immer loswerden können.
Aber was jetzt passiert, ist unerträglich! So kann man nicht leben …
Ja, Angst war schon immer bei dir, sie hat nur ihr Aussehen verändert. Oder nicht. Die Hauptsache für ihn ist, unter jedem Vorwand in deinem Kopf zu leben. Sie haben möglicherweise Angst vor Höhen, Wasser, Schlangen, Insekten, Hunden - es ist ihm auf lange Sicht egal. Sie mögen anderen Menschen komisch erscheinen, wenn Sie Angst vor Keimen im öffentlichen Verkehr haben. Und Sie sind überhaupt nicht lustig - es gibt so viele Krankheiten auf der Welt, dass Sie sich infizieren können! Und für eine lange Zeit krank zu sein, und es ist schmerzhaft zu sterben … Sie wissen nicht, wie Sie die Aufregung und Ängste im Leben loswerden können, also folgen Sie ihrem Beispiel. Sie greifen nicht nach den Handläufen im Kleinbus, sondern tragen antibakterielle Tücher mit sich. Waschen Sie Ihre Hände tausendmal am Tag.
Übrigens über Krankheiten. Wer kann Ihnen sagen, wie Sie die Angst vor Krankheit loswerden können? Manchmal denkst du, du bist krank. Es ist so oft in deinem Leben passiert. Sie überwachen Ihren Körper, Ihre Gesundheit sorgfältig … und plötzlich sehen Sie, dass sich etwas geändert hat. Sie suchen im Internet nach Informationen dazu und finden eine Bestätigung: Ja, Sie sind krank. Ernsthaft. Es sieht so aus, als wäre dein Lied vorbei. Wie schrecklich ist es, so früh krank zu werden! Sie sind nur 20 (30, 40, 50 …). Werden Sie behindert, verlieren Sie die Gesundheit und noch schlimmer - sterben Sie nach einem harten Kampf ums Leben. Und wie viel Angst du vor Schmerz, Qual und allem hast, was zu erleben ist - du hast Angst vor dem Schmerz in deinem Herzen. Zu Tränen. Du kannst nachts nicht schlafen, du hast solche Angst.
Sie haben sich bereits auf das Schlimmste vorbereitet, alles gekauft, was Sie zum Mitnehmen ins Krankenhaus benötigen, und … die Ärzte haben Ihre Diagnose nicht bestätigt. Sie haben nichts gefunden. Sie können es nicht glauben und zu anderen Ärzten gehen! Aber auch dort sagen sie dir, dass du vollkommen gesund bist! Sie weinen vor Glück, weil Sie nicht sterben und behindert werden! Aber … was war das? Hypochondrien sind eine der Gestalten Ihres alten Freundes FEAR. Ich würde gerne verstehen, wie man die Angst vor Krankheit und Schmerz loswird, aber welche Krankheiten gibt es - wie man alle Ängste loswird …
Die quälende Frage: Wie kann man Ängste und Komplexe loswerden?
Was auch immer in Ihrem Leben passiert, die Angst nimmt immer ihre eigenen Anpassungen vor. Sogar schöne Ereignisse sind voller Angst. Zum Beispiel haben Sie Angst, etwas zu verlieren. Etwas oder jemand.
Wenn Sie verliebt und sogar gegenseitig und sogar glücklich sind, hält dieses Glück nicht lange an. Angst zieht in dein Bewusstsein den Gedanken, dass dein Geliebter (Geliebter) aufhören kann, dich zu lieben, dich zu verlassen oder dich mit einem anderen (anderen) zu betrügen. Ihre Angst zeichnet hilfreich Bilder in Ihrer Phantasie, schmerzhafte Bilder des Verrats. Dort ist sie (er) mit einem anderen zusammen, und es scheint Ihnen, dass ihr (sein) Verhalten tatsächlich verdächtig ist. Sie (er) schenkt dir wenig Aufmerksamkeit, zumindest weniger als zuvor. Aufgehört zu lieben (aufgehört zu lieben)? Sie werden von Eifersucht, Misstrauen und Angst gequält, verlassen zu werden. Sie rollen Szenen der Eifersucht auf, regeln die Dinge, und Ihr Geliebter (Geliebter) sieht Sie überrascht mit gerundeten Augen an und sagt, dass Sie keinen Grund zur Eifersucht haben.
Sie sehen, dass Sie selbst mit Ihren eigenen Händen Ihre wunderbare Beziehung allmählich zerstören und sie krank und schmerzhaft machen. Du zerstörst deine große Liebe. Und so ist es immer: Zuerst weiß man nicht, wie man die Angst vor Annäherung loswird, dann - wie man die Angst vor Verrat loswird, und es gibt kein Ende … Angst führt dich die ganze Zeit, lebt von dir, schreit dich an, hysterisch mit dir, eifersüchtig auf dich …
Angst hindert dich am Leben. Er bringt dir und deinen Lieben Leiden. Befreie dich von deiner Angst! Lass es dein Bewusstsein für immer verlassen. Weil es möglich ist.
Systemvektorpsychologie. Wie man Angst und Phobien loswird
Was ist also die Technik, um die Angst loszuwerden?
Die systemische Psychoanalyse von Yuri Burlan hilft, Ängste garantiert und für immer loszuwerden. Viele Menschen haben diese Methode bereits angewendet und hervorragende und dauerhafte Ergebnisse erzielt. Sie haben eine Vielzahl von schlechten Zuständen beseitigt, darunter Phobien, Zwangsängste und Panikattacken.
Wie es funktioniert?
System-Vektor-Psychologie ist die Wissenschaft von Vektoren, angeborenen Wünschen und mentalen Eigenschaften für ihre Umsetzung, die durch erogene Zonen auf den menschlichen Körper hingewiesen werden. Wenn sich ein Mensch seiner wahren, angeborenen Wünsche nicht bewusst ist, erkennt er sie nicht. Dann werden die Vektoren (dh die im Unbewussten verborgenen psychischen) nicht gefüllt, und gleichzeitig erfährt die Person schlechte Zustände.
Mängel im visuellen Vektor verursachen beim Träger Angst. Obsessive, wechselnde Gestalten, immer mehr Gründe und Objekte finden.
Mit anderen Worten, es sind die tiefen, verborgenen Gründe im Unbewussten, die Angst verursachen und nicht äußere Umstände. Das Äußere dient nur als Objekt der Angst.
Auch Kinder mit visuellen Vektoren leiden häufig unter Ängsten. Sie haben Angst, alleine in einem dunklen Raum zu schlafen, sie können Angst vor Insekten, Hunden und imaginären Monstern haben. Mit Hilfe der systemischen Psychoanalyse beginnen die Eltern zu verstehen, wie sie dem Kind helfen können, Ängste loszuwerden, und was genau das Kind dazu bringt, Angst zu empfinden.
Die Technik, Angst loszuwerden, besteht in der Psychoanalyse, die bei einer Person während des Trainings von Yuri Burlan "System-Vektor-Psychologie" auftritt. Die systemische Psychoanalyse ist ein tiefes Bewusstsein für sich selbst, seine psychische Natur. Dies ist ein sofortiges Bewusstsein für die Gründe, die zu bestimmten Gedanken und Emotionen in Ihnen führen und Sie zu Handlungen und Handlungen drängen. Während der systemischen Psychoanalyse passt alles von selbst zusammen, und die Frage, wie man Ängste und Ängste loswird, verliert für immer ihre Relevanz. Wünsche werden von einer Person verwirklicht und erfüllt, und anstelle von schlechten Zuständen kommt die Fähigkeit, das Leben, das Bewusstsein, die Akzeptanz von sich selbst und anderen, das Selbstvertrauen und das Vertrauen in die Zukunft zu genießen.
Tausende von Menschen haben bereits die systemische Psychoanalyse von Yuri Burlan genutzt, um ihr Leben zum Besseren zu verändern. Sie wurden nicht mehr von der Frage gequält, wie man Angst und Furcht loswerden kann. und lernte ein erfülltes Leben zu führen.
Weitere Ergebnisse können hier eingesehen werden.
In den Online-Einführungsvorträgen "Systemische Vektorpsychologie" können Sie die systemische Psychoanalyse völlig kostenlos in Aktion ausprobieren. Um sich für das Training anzumelden, folgen Sie dem Link.
