Leichte Depression - Psychologische Behandlung Und Anzeichen Einer Leichten Depression

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Video: 11 Symptome, die Anzeichen einer Depression sein können 2024, April
Anonim
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Leichte Depression

Symptome einer leichten Depression wie Apathie, Schlafstörungen, mangelndes Verlangen, Menschen zu kontaktieren, sind Anzeichen dafür, dass dem Schallvektor die Verwirklichung seiner Eigenschaften fehlt, „Sinnlosigkeit im Leben“. Wie kann man diesen Zustand für einen Toningenieur loswerden?

Alles scheint in Ordnung zu sein, aber der Staat ist widerlich. Leichte Depression, Liebling.

Jeden Morgen verlässt der Körper wie programmiert das Bett und wandert in die Küche. Gedanken sind irgendwo weit weg.

Die wundersame Verbindung von Kaffee und Musik hilft, Apathie, obsessive ängstliche Gedanken und die ersten Anzeichen einer Depression zu überwinden. Kaffee und Musik jeden Tag. Fast 24/7.

Die Menschen in Ihrer Umgebung sind besorgt über Symptome einer leichten Depression. Na ja, okay. Die Symptome sind noch kein Beweis dafür, dass eine Person eine leichte Depression hat, oder?

Ich möchte mit niemandem darüber sprechen. Erstens wird niemand verstehen, und zweitens ist es bedeutungslos. Die Welt wird sich nicht durch müßiges Geschwätz verändern. Ich möchte nicht auf Ratschläge hören, wie man mit leichten Depressionen von Menschen umgeht, die falsch glücklich aussehen (ich frage mich, ob sie nur andere oder sich selbst belügen?). Sicherlich werden sie eine Art Unsinn raten. Gehen Sie dorthin, tun Sie das, ändern Sie Ihre Frisur, finden Sie einen Mann. Nun, was ist der Sinn? Wofür zum Teufel ist das alles?

Oh, wenn wenigstens jemand nicht gesagt hätte, was und wie zu tun ist, sondern warum …

Symptome einer leichten Depression

Zu den Symptomen einer leichten Depression, situativ oder neurotisch, gehören:

  • Probleme mit dem Appetit;
  • Sehnsucht;
  • ängstliche oder obsessive Gedanken;
  • Apathie;
  • Schlafstörungen.

Das Hauptproblem besteht darin, dass die Ursache dieser Symptome einer leichten Depression von Person zu Person unterschiedlich ist, während die Behandlungen für eine leichte Depression für alle fast gleich sind.

Viele Behandlungen für leichte Depressionen wirken nicht genau deshalb, weil sie darauf abzielen, die Wirkung, das Auftreten des Problems und nicht seine Wurzel zu behandeln. Leider verschlimmert dies nur den Grad der Depression.

Leichte Depression - Behandlung

Von den Symptomen einer leichten Depression heute, was nicht angeboten wird.

Die vielleicht häufigste Behandlung für leichte Depressionen, die das Internet und Psychologen anbieten und die zuerst in den Sinn kommt, sind Antidepressiva. Es gibt ganze Foren, in denen sich die Leute gegenseitig beraten, welche Mittel gegen Depressionen angewendet werden müssen, um die Leistung zu verbessern und aus dem Zustand der Apathie herauszukommen.

Der Hauptnachteil von Antidepressiva ist, dass sie nicht allmächtig sind. Sie beeinflussen die Biochemie des Gehirns, können aber den Zustand der Psyche nicht verändern.

Es gibt andere Behandlungen für leichte Depressionen - Hypnose, Psychotherapie, persönliches Tagebuch, Yoga, Aromatherapie …

Es bleibt ein Rätsel, warum diese Methoden nicht für alle gleich gut funktionieren, wenn überhaupt, während die Diagnose das gleiche Problem aufzuzeigen scheint.

Es gibt überhaupt keine spezifische Behandlung für leichte Depressionen, situative oder neurotische. Sehr oft setzt diese Art der Depression den Patienten für eine Weile frei und kehrt dann mit neuer Kraft zurück.

leichte Depression
leichte Depression

Leichte Depression ist …

Was ist eine leichte Depression? Natürlich ist eine leichte Depression der erste Schritt zu einer schwereren Form der Depression. Lassen Sie uns herausfinden, was dieser Zustand ist und warum er entsteht, basierend auf dem Wissen über die Psyche von Yuri Burlans System-Vektor-Psychologie.

In der modernen Welt wird buchstäblich alles oft als Depression bezeichnet. Schlechte Laune, Depressionen, Müdigkeit. Von der Arbeit gefeuert, kein Mädchen - Depression, das ist eine Antwort. Sie bieten eine Vielzahl von Behandlungen für leichte Depressionen an, von wechselnden Erfahrungen bis zur Einnahme von Antidepressiva.

Die Depression, die mit den Vorteilen der materiellen Welt geheilt werden kann: neue Dinge kaufen, neue Beziehungen, lukrative Arbeit - ist jedoch keine echte Depression.

Nach der Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan leiden Menschen mit einem Schallvektor an einer echten Depression. Es sind ihre verborgenen Wünsche, die darauf abzielen, den Sinn des Lebens zu verstehen, die Gesetze, nach denen unsere Welt lebt. Symptome einer leichten Depression wie Apathie, Schlafstörungen, mangelndes Verlangen, Menschen zu kontaktieren - dies sind Symptome, bei denen dem Schallvektor die Verwirklichung seiner Eigenschaften fehlt, "Sinnlosigkeit im Leben". Wie kann man diesen Zustand für einen Toningenieur loswerden?

Jeder Mensch ist von Natur aus mit angeborenen Eigenschaften und Talenten ausgestattet, die unter anderem seine Entwicklung und Umsetzung in der Gesellschaft erfordern. Eine dieser Eigenschaften eines Toningenieurs ist abstrakte Intelligenz. Seine Umsetzung in der Gesellschaft ist die Fähigkeit, Ihren Geist zu fokussieren, nach Antworten auf metaphysische Fragen zu suchen und neue Ideen hervorzubringen, um die Welt um Sie herum zu verändern.

Wenn der Träger des Schallvektors nicht die Möglichkeit hat, seinen Wunsch zu verwirklichen, die Welt um ihn herum zu verstehen und seinen Intellekt in der Gesellschaft anzuwenden, taucht er in sich ein. In den dunklen Keller deines Ego Er versucht, den Sinn seines Lebens außerhalb der ganzen Welt zu finden.

Und das ist sein Fehler

Es ist unmöglich, den Sinn des Lebens zu finden, aus der Depression herauszukommen und durch die Kerker Ihres Bewusstseins zu wandern. Keine Menge Antidepressiva hilft, wenn eine Person auf sich selbst fixiert ist.

Der Ausdruck "aus der Depression herauskommen" impliziert, dass Sie aus dem dunklen Keller Ihres Ego ins Licht gelangen müssen. Diese Allegorie bedeutet, dass Selbsterkenntnis nur durch ein System von Unterschieden zu anderen möglich ist. Und dafür müssen Sie Menschen nicht meiden, sondern im Gegenteil - studieren Sie sie sorgfältig und verstehen Sie ihre Bedeutungen und Wünsche durch ihre Werte und Bestrebungen.

Unsere Welt ist ein komplexes System. Und die wirklich hoffnungslose Aufgabe besteht darin, nach der Gestaltung der Existenz eines separaten Teils zu suchen, ohne zu verstehen, wie der gesamte Mechanismus funktioniert. Was ist der Sinn einer Hand, wenn es keine anderen Körperteile gibt?

Der Mensch ist eine soziale Lebensform, daher ist sein Schicksal immer im Leben unter anderen Menschen. Nur wenn Sie Ihr Bewusstsein auf die Außenwelt konzentrieren und versuchen, Menschen zu verstehen, können Sie allmählich zu einem Verständnis für sich selbst und Ihren Zweck gelangen und ein für alle Mal aus der Depression herauskommen. Dies ist besonders wichtig für Träger des Schallvektors, deren natürliche Rolle darin besteht, den Plan zu verstehen, der verborgen ist. Das bedeutet, dass das Verstehen von Menschen ein potenzielles Vergnügen für sie ist.

Was tun mit leichten Depressionen?

Wenn dir nichts im Leben mehr gefällt, alles seinen Sinn verloren hat, verstehst du überhaupt nicht, warum du lebst. Wenn Sie alle Symptome einer leichten Depression in sich selbst finden und nicht wissen, wie Sie damit umgehen sollen. Wenn Sie herausfinden möchten, was Sie mit leichten Depressionen tun sollen, besuchen Sie die nächsten kostenlosen Online-Vorlesungen über systemische Vektorpsychologie von Yuri Burlan. Wir helfen Ihnen zu verstehen, was Menschen wirklich motiviert, und finden Ihren Platz in diesem komplexen Mechanismus des Universums! Hier registrieren.

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