Apathie - wenn es kein Verlangen nach Verlangen gibt
Apathie konkretisiert das Leben, wenn wir die Forderungen unserer Psyche nicht hören. Es ist möglich, Wünsche zu wecken und sie zu erfüllen, indem man lernt, was genau die Seele benötigt, was und wann sie zu füttern ist. Um zu verstehen, wie Sie Apathie loswerden und wo Sie die Ressourcen erhalten, um sich in Richtung Ihrer Wünsche zu bewegen, müssen Sie wissen, was einer Person ursprünglich gegeben wurde …
Apathie ist ein Schmerzmittel für die Seele. Wenn ein Mensch lange Zeit etwas will, aber nicht bekommen kann, was er will, fühlt er sich schlecht. Meine Seele tut weh. Und je länger der Wunsch unerfüllt bleibt, desto stärker ist der Schmerz. Die Person wird wütend, wütend und verzweifelt. Um ihn vor Qualen und vor Wut aus Wut zu bewahren, wird in der Psyche-Apathie ein Schutzmechanismus aktiviert. Wünsche werden reduziert: Ich will nichts, nichts ist interessant.
Neurophysiologen führen Apathie auf eine unzureichende Blutversorgung oder auf eine geschwächte Kommunikation zwischen Gehirnregionen zurück, die mit emotionaler Belohnung beauftragt sind. Wie können Neuronen effizienter arbeiten, damit Sie nicht länger ein gleichgültiger Beobachter Ihres eigenen Lebens sind?
Apathie konkretisiert das Leben, wenn wir die Forderungen unserer Psyche nicht hören. Es ist möglich, Wünsche zu wecken und sie zu erfüllen, indem man lernt, was genau die Seele benötigt, was und wann sie zu füttern ist.
Entwicklung von Methoden zur Linderung von Apathie
Blutvergießen, Vertreiben von "Dämonen", Folter, Diäten - auf diese Weise "heilten" sie Apathie für mehr als ein Jahrhundert und dachten, es sei notwendig, den Körper von überschüssiger "schwarzer Galle" und die Seele von Sünden zu reinigen.
Wenn ein Mensch heute an Apathie leidet, wird ihm immer noch durch Trägheit geraten, negative Gedanken zu vertreiben, die Ernährung zu ändern, nach Zumba zu gehen, die Stadt zu verlassen, die Reliquien des Heiligen zu verehren und zu wechseln. Aber in einigen Fällen ist das alles falsch. Es muss ein Mittel gefunden werden, damit alle Arten von Wünschen die Seele wieder kitzeln und Geist und Körper mit Handlungen reagieren.
Der Mensch ist ein zusätzlicher Wunsch. Unser Vorfahr verließ die gemeinsame Tierreihe, als er nicht nur hier und jetzt essen, sondern sich auch für morgen eindecken wollte. Ich habe gelernt, mich nicht nur zu vermehren, sondern das höchste Vergnügen an gepaarten Beziehungen zu empfinden. Ich bemühte mich nicht nur, die Welt um mich herum zu nutzen, sondern auch zu lernen, wie alles funktioniert und wofür es geschaffen wurde.
Unsere zusätzlichen Wünsche machen uns unglücklich, bis wir bekommen, was wir wollen. Und nur sie bringen uns voran, "humanisieren", geben Treibstoff zum Handeln. Sobald der apathische Absperrhahn eingetreten ist, besteht die einzige Möglichkeit, aus dem Zustand der Verschmelzung der Couch herauszukommen, darin, Ihre geistigen Bedürfnisse genau zu bestimmen und zu lernen, sie zu erfüllen.
Ursachen für Apathie
Als Fünfjähriger sage ich meiner Mutter:
"Ohne die Cartoons wäre es besser, wenn ich nicht existieren würde."
Olga Arefieva
In jeder unserer Handlungen gibt es eine unbewusste Berechnung, dass es nach der Anwendung von Anstrengungen besser sein wird. Wir verbrauchen Energie und warten auf eine angemessene Entschädigung. Eine Person bewegt einen Finger nur, weil diese Position für sie bequemer ist.
Die klare Arbeit des Belohnungsmechanismus wird verwirrt, wenn:
ging nicht dorthin, wo das Herz tatsächlich rief
Er wollte Musik schreiben und seine Eltern wollten einen "normalen, irdischen Geldberuf" bekommen. Er trat in die Fußstapfen seines Vaters in das Ölinstitut ein, bekam einen guten Job und stieg schnell zum Abteilungsleiter auf. Und es gibt keine Freude am Erfolg.
Tag für Tag ist es unmöglich, das gewünschte Ergebnis zu erzielen
Wenn gewissenhafte, fleißige, anständige Menschen, die es gewohnt sind, alles effizient und nur mit eigenen Händen zu erledigen, versuchen, dem modernen Image erfolgreicher, energischer Geschäftsleute zu folgen, sind sie enttäuscht, dass Gewinne immer niedriger sind als Kosten und kein Respekt von anderen. Das Fazit ist nur Nörgelei von Angehörigen und Selbstkritik.
Nur wenn Sie Ihr eigenes natürliches Verlangen befriedigen, erhalten Sie Freude und Energie, um weiterzumachen. Es ist schmerzhaft, Tag für Tag zu leben, ohne Ergebnisse zu erzielen. Es ist traurig, eine Beförderung, ein Auto, eine glückliche Beziehung, lebendige Eindrücke, die Enthüllung der Geheimnisse des Universums zu erwarten, ohne die notwendigen Maßnahmen dafür zu ergreifen. Das Schwierigste ist, nicht die geringste Ahnung zu haben, was Sie wirklich wollen.
Wenn Sie Ihren natürlichen Mangel erkennen, müssen Sie sich nicht zwingen, ihn zu füllen. Die Vorteile der Anstrengung liegen auf der Hand - Freude am Leben.
Eine weitere indirekte Ursache für Apathie traumatisiert unsere Psyche in der frühen Kindheit. Unsere erste Erfahrung, einen dringenden Wunsch zu erfüllen, ist das Essen. Ich möchte essen - ich bekomme das lang erwartete Schnitzel und ich fühle so viel Freude! Und gleichzeitig Dankbarkeit an meine Mutter, an die Menschen, an die Welt, die so freundlich zu mir ist. Diese Haltung gegenüber anderen, gegenüber dem, was geschieht, wird gefestigt, wird zum Prisma der Wahrnehmung, zum Ausgangspunkt für positive Interaktion. Aber es kann schief gehen, wenn wir zwangsernährt werden.
Wenn Angehörige auf irgendeine Weise ernähren möchten, ohne es zu wissen, kann dies die Fähigkeit des Kindes, das Leben zu genießen, ernsthaft beeinträchtigen. Krankhafter Schaum, Fett in kalter Suppe, gekochte Zwiebeln, Klumpen geschmacklosen Breis … Das zu bekommen, was Sie wollen, wird mit Stress verbunden. Wir verlieren die Fähigkeit zu begehren und zu erreichen. Die trostlosen Jahrzehnte führen zu Apathie.
Kognitive Apathie
„Ohne äußere Reize kann der Patient den ganzen Tag still sitzen und nichts tun. Gleichzeitig gibt es auch eine Erschöpfung der Gedanken, "geistige Leere".
Das Denken dient den Wünschen. Unser Bewusstsein kam von einem extremen Mangel an Nahrung, der zum Tod der frühen Menschen, unserer Spezies, führen könnte. Es begannen sich Gedanken darüber zu machen, wie man Nahrungsvorräte beschafft und bewahrt. Das Prinzip der kognitiven Arbeit blieb trotz der komplizierten Aufgaben für die Menschen gleich. Es gibt eine Frage - eine Antwort wird erscheinen, es gibt einen Wunsch - eine Idee wird erscheinen, wie man sie realisiert. Wenn die Wünsche nachlassen, verlangsamt sich die geistige Aktivität. Das Gehirn spart Energie, es gibt keinen Bedarf - keine Anstrengung. Sie hören auf, sich wie jemand zu fühlen, der etwas beeinflusst. Das Leben geht weiter und wir schauen gleichgültig zu.
Eine Brotkruste ohne mich, Ein
Finger am Himmel - ohne mich, ohne mich - April, ohne mich - Januar, ohne mich - fällt, ohne mich - ein Abreißkalender an der Wand.
Egor Letov
Das Gefährlichste ist, dass die Fähigkeit, Ursache-Wirkungs-Beziehungen aufzubauen, gerade bei Menschen mit einem besonderen natürlichen Potenzial stärker beeinträchtigt wird, um die Essenz sozialer, zwischenmenschlicher und ihrer eigenen mentalen Prozesse aufzudecken.
Nur die Besitzer des Schallvektors können das Konzept des globalen Weges der Menschheit und die Bedeutung ihres Lebens in diesem Prozess verwirklichen. Sie werden am häufigsten von der schwersten Apathie überholt, wenn sie die Fähigkeit des konzentrierten "Zuhörens" auf die umgebende Realität nicht erkennen.
„Die Operation war anmutig, geschickt, gefährlich und voller tiefster Bedeutung. "Wie kann ein anderer Beruf", dachte ich, "genau mit der Arbeit eines Neurochirurgen verglichen werden?" Es war ein seltsames Gefühl, dass ich gefunden hatte, was ich immer tun wollte, auch wenn ich es erst jetzt realisierte. Es war Liebe auf den ersten Blick."
Henry Marsh
Eine Person, die auf eine große Person abzielt, verliert den Wunsch, sich irgendwohin zu bewegen, weil die von der Mehrheit gesetzten Ziele das „gesunde“Gehirn nicht befriedigen. Er will keine Familie, kein Haus mit Kamin, kein teures Auto, keinen Status. Er selbst kann nicht formulieren, was er will. Dies bedeutet, dass er den Weg zur Erreichung seines Wunsches nicht ebnen kann.
Diese Menschen erkennen ihre Notwendigkeit, an etwas teilzunehmen, das den Verlauf der menschlichen Entwicklung zum Besseren verändern wird, und erwerben die Kraft, sich einem großen Ziel zu nähern. Und kleine Wünsche erwachen und werden als Bonus wahr, wenn die allgemeine Richtung unter Berücksichtigung der Hauptanforderung Ihrer Psyche gewählt wird.
Fühlen Sie sich nicht so, um nicht zu leiden?
Um zu verstehen, wie Sie Apathie loswerden und wo Sie Ressourcen erhalten, um sich in Richtung Ihrer Wünsche zu bewegen, müssen Sie wissen, was einer Person ursprünglich gegeben wurde. Wenn das Ziel und die Handlungen mit ihrer eigenen Natur übereinstimmen, verursachen sie keinen Widerstand, sondern Freude am Prozess.
"Faulheit und Depression sind ein Signalsystem, das besagt, dass Sie Ihr Leben nicht leben."
Yuri Burlan
Emotionale Menschen können wie kein anderer hell und stark lieben. Dieselbe Eigenschaft macht sie anfälliger. Wenn Sie lange Zeit emotionale Erfahrungen aus unerwiderter Liebe oder einen scharfen unerträglichen Schmerz durch Verrat erleben, verringert sich der Wunsch, sich in solchen Menschen zu fühlen. Es scheint, dass Sie sich auf diese Weise vor Schmerzen schützen können. Aber zusammen mit diesem "Schild" beraubt sich eine Person mit einem visuellen Vektor der Freude, sein Potenzial auszuschöpfen. Sich zu verbieten, für ihn zu lieben, bedeutet, sich Sinn, Inspiration und Energie zu entziehen. Die nächste Station in diesem Szenario ist sinnliche Apathie.
„Der Komponist hat nur einen Fehler - dass er die Musik nicht geschrieben hat, der Schriftsteller - dass er das Buch nicht geschrieben hat. Alle sind schuldig, dass sie nicht getan haben, was Sie können."
Yuri Burlan
Visuelle Herzen werden dazu gebracht, im Einklang mit anderen zu schlagen. Sie werden gestärkt, indem sie andere wie zerbrechliche Krankenschwestern auf dem Schlachtfeld einfühlen und ihnen helfen. Wenn sie sich das verweigern, wartet Apathie um die Ecke des Coffeeshops.
Belohnungsvergnügen - Immunität gegen Apathie
Aß, vermehrte, schlief - bekam Endorphine. Auf der psychischen Ebene ist das Prinzip dasselbe. Sich selbst zu bewahren bedeutet für einen Menschen, seine Eigenschaften im Zusammenspiel mit anderen zu verwirklichen und sich in die Gesellschaft zu integrieren.
Indem wir Energie verschwenden und immer wieder keine positive Antwort auf unsere Bemühungen erhalten, sind wir demotiviert: „Alles, was ich tue, nützt niemandem etwas. Alles ist nutzlos und du willst nichts … Es ist angenehm, etwas Notwendiges für andere zu tun, um notwendig zu sein, weil es die Psyche bewahrt, genauso wie eine nahrhafte Mahlzeit den Körper bewahrt.
Um aus der Apathie herauszukommen, müssen Sie zuerst kleine Ziele setzen, die jedoch genau mit den Eigenschaften Ihrer Psyche übereinstimmen. Befriedigte Wünsche werden verdoppelt und lassen keinen Raum für Gleichgültigkeit.
Zunächst versuchen wir, den Wunsch eines Kindes zu verwirklichen, gut zu zeichnen. Wir fühlen, wie „lecker“es ist, unsere Arbeit zu erledigen. Sofort erweitert sich die Fähigkeit, die Schönheit dieser Welt zu sehen, und es stellt sich bereits heraus, dass sie sich in die Helden der Theateraufführungen und der klassischen Literatur einfühlt und keine Tränen spart. Dann schaffen Sie es, das Maß an Mitgefühl für echte Menschen zu erreichen, und fühlen sich durch Ihre Handlungen positiv an der positiven Teilnahme am Leben eines Menschen erfreut.
Der Prozess, sich in jedem Vektor zu erkennen, ist voller Entdeckungen. In Bezug auf Details bekommt man ein Verständnis für die Struktur des Schiffs seiner Seele. Er setzt den Anker der Apathie frei, angetrieben vom Wind wachsender Wünsche. Und es kann nicht gestoppt werden.
