Panikattacken geben kein normales Leben. Gibt es einen Ausweg?
Einmal passiert, rollen diese schrecklichen Zustände immer öfter mit immer stärkerer Amplitude über. Sie sammeln mit der Kraft des Geistes und umgehen alle notwendigen Ärzte, und infolgedessen finden Sie keine körperlichen Krankheiten. Stattdessen stellen sie eine mysteriöse Diagnose von "Panikattacken" und verschreiben Ihnen bestenfalls ein Antidepressivum oder eine starke Schlaftablette …
Sie sind sich des Zustands bewusst, in dem es ohne Grund in den Augen dunkler wird, Sie in Schüttelfrost versetzt und Ihr Herz pocht, als würde es gleich aus Ihrer Brust springen. Sie schnappen nach Luft und mit der letzten Kraft beginnen Sie nach Luft zu schnappen. Es scheint, dass noch eine Sekunde - und du wirst sterben. Dieses Gefühl der Todesangst verschärft die Panikattacken weiter.
Eines Tages kommen unerwartet und unerwartet Panikattacken auf Sie zu. Sie, entsetzt über Ihren Zustand, rufen einen Krankenwagen und sind sich sicher, dass bei Ihnen jetzt eine schreckliche Diagnose diagnostiziert wird. Infolgedessen kommt ein Krankenwagenarzt, führt eine Erstuntersuchung durch und sagt, dass es in Ordnung ist. Er tropft nur ein paar Tropfen Validol unter deine Zunge und geht. Und Sie haben Angst, allein zu sein und sich still vom Arzt zu verabschieden: „Bitte, gehen Sie einfach nicht! Jetzt gehst du einfach aus der Tür und alles wird von vorne beginnen! Ich habe solche Angst zu sterben!"
Entfliehen Sie den Ängsten
Einmal passiert, rollen diese schrecklichen Zustände immer öfter mit immer stärkerer Amplitude über. Sie sammeln mit der Kraft des Geistes und umgehen alle notwendigen Ärzte, und infolgedessen finden Sie keine körperlichen Krankheiten. Stattdessen stellen sie die kryptische Diagnose "Panikattacken" und verschreiben Ihnen bestenfalls ein Antidepressivum oder eine starke Schlaftablette.
Die Behandlung mit Antidepressiva wirkt sich erheblich auf Ihren Geldbeutel, Ihre körperliche Verfassung und vor allem auf Ihr Selbstwertgefühl aus. Gott bewahre, wer herausfindet, dass Sie ein Antidepressivum nehmen - das ist ein Stigma, eine weiße Eintrittskarte fürs Leben. Sie haben eine neue Angst - Ihr ganzes Leben lang den Status eines Psychos zu tragen. Und niemand kümmert sich darum, dass Panikattacken eine neurologische Störung sind, weit entfernt von psychiatrischen Pathologien. Das interessiert niemanden. An einen Psychologen oder Psychotherapeuten gewandt - das bedeutet, dass er ein Psycho und sozial gefährlich ist. Leider lebt dieses Stereotyp immer noch in unserer modernen Gesellschaft.
Es lohnt sich, eine Pause zwischen der Einnahme von Antidepressiva einzulegen, und Angstattacken begleiten Sie absolut überall hin. Sie werden unfähig, ein normales soziales Leben zu führen.
Ich möchte für immer zu Hause bleiben, in meinem Lieblingsbett, und mich mit meinem Kopf unter einer weichen und warmen Decke verstecken. Gleichzeitig ist es ratsam, dass jemand, der zuverlässig ist, ruhig neben Ihnen sitzt und Ihren Schlaf schützt und auf Ihre Atmung achtet. Wenn Ihnen plötzlich etwas passiert, ruft er sofort einen Krankenwagen.
Manche Menschen erleben ihr ganzes Leben lang den gefürchteten Zustand von Panikattacken. Ist es wirklich für immer? Gibt es wirklich eine wirksame Medizin oder Methode, um zu Ihrem alten glücklichen sozialen Leben zurückzukehren?
Moderne Behandlungen für Panikattacken
In der modernen Medizin wird ambulant verschrieben:
- Antidepressiva.
- Beruhigungsmittel und Beruhigungsmittel.
- Es wird empfohlen, Situationen zu vermeiden, die einen Anfall von Panikattacken hervorrufen können.
- Eine stationäre Behandlung in spezialisierten neurologischen Kliniken mit dem Rat eines Psychologen und Psychotherapeuten wird empfohlen.
In den ersten Tagen nach der Einnahme der stärksten Psychopharmaka werden Sie wie eine Pflanze. Ihre Diktion ähnelt der einer Person mit Behinderungen, und es scheint Ihnen, dass Sie genauso sprechen wie zuvor - die Tatsache der gehemmten Diktion wird von Ihren Lieben bemerkt. Zu Beginn der Medikamenteneinnahme können Sie innerhalb einer Stunde zu Ihrem Ziel gehen, das Sie normalerweise in 5 Minuten erreichen. Dann passt sich Ihr Körper an das neue Medikament an und die Lethargie verschwindet allmählich, aber Sie werden abhängig von Antidepressiva und Beruhigungsmitteln.
Sie sind gezwungen, den üblichen Lebensrhythmus und die übliche fröhliche Gesellschaft von Freunden aufgrund der erhöhten beruhigenden Wirkung von Drogen und ihrer Unverträglichkeit mit Alkohol zu vermeiden.
Zusätzlich zu Antidepressiva und Beruhigungsmitteln empfehlen Ärzte bei Panikattacken normalerweise, Orte und Personen zu meiden, die einen neuen Angriff provozieren können. Ein guter Rat, wenn Sie ein paar Bedienstete haben, die vorzugsweise unsichtbar sind und eine stabile, passive Einnahmequelle haben. Aber was ist, wenn Sie zumindest zur Arbeit müssen und Todesangst haben, alleine die U-Bahn zu fahren? Schließlich füllen sich unter der Erde Ihre Ohren sofort, Ihr Kopf dreht sich, Ihre Hände beginnen zu schwitzen, Ihr Gesicht wird purpurrot, Sie ersticken, Ihr Herz springt aus Ihrer Brust und es scheint, als ob Jede Sekunde wirst du das Bewusstsein verlieren!
Behandlung in einer Fachklinik
In einer spezialisierten medizinischen Einrichtung werden normalerweise die folgenden Methoden zur Behandlung von Panikattacken angewendet:
- Erstberatung mit einem Psychotherapeuten.
- Allgemeine Diagnostik des Zustands des gesamten Organismus und insbesondere des Gehirns des Patienten.
- Verschreibung von starken Beruhigungsmitteln, Beruhigungsmitteln und Antidepressiva.
- Gruppenpsychotherapie-Sitzungen.
- Bewegungstherapie.
- Yoga und andere Atemübungen.
- Akupunktur.
- Physiotherapie-Sitzungen (Elektrophorese, Magnetotherapie, Darsonvalisierung, Pressotherapie und andere).
- Hydrotherapie (Charcot-Dusche, Zedernfass, Spa-Kapsel und mehr).
- Gute Ernährung.
- Massagen.
- Beschäftigungstherapie.
Die Behandlung von Panikattacken in einem Krankenhaus ist kurzfristig wirksam. Während eines Krankenhausaufenthaltes geraten Panikattacken isoliert von der üblichen emotionalen Belastung der menschlichen Psyche in einen Zustand der Remission. Dies ist nicht so sehr auf die oben beschriebenen Therapiemethoden zurückzuführen, sondern in größerem Maße auf die Fähigkeit, mit Menschen zu kommunizieren, die dieselben Probleme haben. Der Kontext dieser Schlussfolgerung wird etwas später klar.
Wenn eine Person unter dem Einfluss von Stress in ihren gewohnten Lebensraum zurückkehrt, kehren die Angstattacken wieder zurück. Die Rückkehr von Panikattacken nach einer Behandlung erklärt sich auch aus der Tatsache, dass die Behandlung in spezialisierten Neurosekliniken leider darauf abzielt, die Folgen dieser Krankheit zu beseitigen, die unbewusste Ursache von Panikattacken jedoch nicht geklärt wird. Dieser Mechanismus wird deutlich, wenn man ihn auf einer tieferen Ebene betrachtet. Mit Hilfe von Yuri Burlans Wissen über Systemvektorpsychologie haben wir die Möglichkeit, das Problem der Panikattacken eingehender und inhaltlicher zu betrachten.
Die Wurzel des Problems finden
Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan erklärt die Ursachen unserer Zustände durch unsere angeborenen mentalen Eigenschaften. Eine Reihe solcher Eigenschaften, Wünsche, Talente und Neigungen wird als Vektor bezeichnet. Insgesamt gibt es acht Vektoren. Jeder Mensch von Geburt an hat einen oder mehrere Vektoren, die uns von Natur aus innewohnen. Jeder Vektor hat seine eigenen Manifestationen von Verhalten, angeborenen Wünschen und Bedürfnissen, um vom Leben befriedigt zu werden. Und Vertreter nur eines der acht Vektoren können unter Panikattacken leiden. Dies sind Träger des visuellen Vektors.
Was ist ein visueller Vektor? Dies sind vor allem Emotionen - positiv und negativ. Die Besitzer des visuellen Vektors haben ein möglichst breites Spektrum an emotionaler Amplitude: von visueller Hysterik bis zu Gefühlen tiefer Empathie und Liebe. Sie sind, wie kein anderer, in der Lage, sich tief in die Trauer eines anderen hineinzuversetzen, und können wegen ihrer erhöhten Sentimentalität sogar darüber weinen, einen Film anzusehen. Es sind diese Menschen, die als sympathisch und freundlich bezeichnet werden.
Die Träger des visuellen Vektors verfügen über eine enorme Vorstellungskraft und die beste Lernfähigkeit, da wir die Hauptinformationen genau durch das Sehen lesen.
Personen mit einem visuellen Vektor verfügen über den empfindlichsten visuellen Analysator und können die geringsten sichtbaren Änderungen in der äußeren Umgebung ablesen, die andere Personen möglicherweise nicht bemerken. Sie sehen die Welt um sich herum in den hellsten und vielseitigsten Farbtönen.
Abhängig vom Grad seiner Verwirklichung können die Eigenschaften des visuellen Vektors sowohl eine Quelle echten Vergnügens sein - spirituelle Intimität, tiefe emotionale Verbindung, lebendige Gefühle der Liebe als auch eine Quelle geistigen Schmerzes in Form von endlosem Leiden, Hysterik und Ängste in verschiedenen Formen. Einschließlich in Form von Panikattacken. Die Angst vor dem Tod in seinen verschiedenen Erscheinungsformen ist eine angeborene Eigenschaft des visuellen Vektors. Um zu erklären, warum dies so ist, müssen wir zurückblicken.
Es war einmal, als die Besitzer des visuellen Vektors die Funktion von Tageswächtern ausübten. Es war ihr scharfes Auge, das die Schönheit der Natur beobachtete und die geringsten Veränderungen in der Landschaft bemerkte. Sie bemerkten sofort eine potenzielle Bedrohung, die der gesamten Herde Schaden zufügen konnte. Nachdem sie ein kriechendes Tier gesehen hatten, erlebten sie Angst, einen sofortigen vertikalen Anstieg der emotionalen Amplitude nach oben, schrien ihr visuelles "Oh" - und die ganze Herde floh. So wurde die Angst vor dem Tod von der Natur zur Errettung gegeben.
Im Verlauf der Evolution lernten diese Menschen allmählich, das Gefühl der Angst um ihr Leben nach außen zu bringen - ihre Emotionalität zu lenken, um emotionale Verbindungen zu anderen Menschen, Sympathie und Empathie herzustellen. Dank dieser Eigenschaften wurde Kultur geboren und entwickelt.
Visueller Vektor heute
Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan erklärt, dass Ängste, Phobien und Panik Manifestationen des Grundzustands der Todesangst im visuellen Vektor sind. Der entscheidende Punkt hierbei ist, dass die Angst immer nach innen gerichtet ist - wir fürchten um uns selbst.
Während sich der visuelle Vektor historisch entwickelte, ging er von einem Gefühl der Angst zu Mitgefühl über, so dass eine einzelne Person dies während ihrer Entwicklung durchläuft. Mit einem Gefühl der Angst um sein Leben geboren, entwickelt er im Laufe seines Erwachsenwerdens die Fähigkeit, seine Eigenschaften zur Geltung zu bringen. Die Fähigkeit, Ihr emotionales Potenzial auf andere Menschen zu lenken - Mitgefühl, Empathie - ist die Fähigkeit, die es dem Träger des visuellen Vektors ermöglicht, ihre angeborenen Qualitäten zu verwirklichen.
Wenn wir die Richtung unserer Aufmerksamkeit von uns selbst auf eine andere ändern, wechseln wir die Ladung von Minus zu Plus, von Angst zu Liebe.
Manchmal erlaubt der unzureichende Entwicklungsstand des visuellen Vektors den Menschen nicht, das Leiden anderer Menschen zu bemerken und sich in sie hineinzuversetzen. Sie sind zu minimalem "Vergnügen" verurteilt: Ängste, Hysterik, emotionaler Schwung mit der Forderung nach Aufmerksamkeit für sich selbst. Meistens verstehen wir jedoch einfach nicht unsere angeborenen Wünsche und nutzen unser sinnliches Potenzial nicht, da wir ständig in Ängste geraten. Oft ersetzt eine Person die normale Realisierung von Eigenschaften durch visuelle Schwankungen im Bereich "beängstigend - nicht so beängstigend". Zum Beispiel sucht er selbst nach Horrorgeschichten und Geschichten, schaut sich Horrorfilme an und atmet dann aus, dass "das nicht alles bei ihm ist".
Auslöser für Angst
Auch wenn Angst durch eine bestimmte Situation äußerlich provoziert wird, liegen die Wurzeln immer in der Angst vor dem Tod. Ereignisse können sich in zwei Szenarien entwickeln:
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Angst tritt unter dem Einfluss von starkem Stress auf, in dem Moment, in dem wir die größte Bedrohung für unser Leben fühlen. Jede gefährliche Situation kann zu einem solchen "Auslöser" werden: ein Autounfall, der Tod eines geliebten Menschen, eine Geburt und so weiter. In solchen Momenten kann sogar ein entwickelter Besitzer des visuellen Vektors Angst haben.
Wie schnell ein Mensch mit seiner Angst fertig wird, hängt von der Entwicklung und Verwirklichung seiner Eigenschaften im visuellen Vektor ab. Eine Person, die die Fähigkeit besitzt, den Fokus ihrer Aufmerksamkeit von sich selbst auf andere zu verlagern, wird bald zu denen wechseln, die seine Hilfe und Unterstützung benötigen. So lenkt er die Emotionalität in die richtige Richtung und lässt nicht zu, dass die Angst sie übernimmt.
- Manchmal ist Angst das Ergebnis von anhaltendem, angesammeltem Stress. Wir können eine potenziell gefährliche Situation mit unseren psychologischen Eigenschaften lange genug "halten", aber irgendwann können wir es nicht mehr ertragen und in vollwertige Angstschwankungen geraten, bis wir in Panik geraten.
Die menschliche Psyche ist so konzipiert, dass sie uns alle notwendigen internen Ressourcen zum Überleben in Zeiten extremer Bedingungen zur Verfügung stellen muss. Starker Stress führt zu allmählichen Veränderungen in unserem Körper:
Stufe I - Wir haben eine zusätzliche Energieladung und die inneren Ressourcen des Körpers werden aktiviert.
Stadium II - Die Erregbarkeit des Nervensystems nimmt zu, die Intensität der Informationsverarbeitung und die Empfindlichkeit der sensorischen Systeme nehmen zu.
Stadium III - Psychische Erschöpfung tritt auf.
Stadium IV - Die Reserven des Körpers sind erschöpft. Die Person beginnt unter schwerer psychischer Erschöpfung zu leiden, wird schnell müde und kann die vorherige soziale Aktivität nicht mehr aufrechterhalten. In diesem Stadium kann der Träger des visuellen Vektors ein Opfer der Angst werden.
Wie man Panikattacken für immer besiegt?
Um aus dem Zustand der Angst herauszukommen, braucht eine Person mit einem visuellen Vektor starke Gefühle des Mitgefühls, die auf andere Menschen gerichtet sind. Indem wir uns auf die Erfahrungen anderer Menschen konzentrieren und nicht auf uns selbst, sublimieren wir das Gefühl der Angst in ein Gefühl des Mitgefühls und erfüllen damit das Bedürfnis nach Gefühlen unseres visuellen Vektors.
Die Remission im Krankenhaus erklärt sich unter anderem dadurch: Wir machen leicht neue Bekanntschaften mit denselben Menschen, die an Panikattacken leiden. Schließlich sind diese Menschen auch Träger des visuellen Vektors und sehr förderlich für emotionalen Kontakt und Nähe.
Wenn wir sie kennenlernen und mit ihnen kommunizieren, etwas über ihr Leiden lernen, lenken wir automatisch unsere Aufmerksamkeit und unser Mitleid von uns selbst auf Empathie für andere. Daher ist eine vorübergehende Linderung selbstverständlich. Und es kann vorübergehend sein, weil wir nach unserer Entlassung aus dem Krankenhaus zu unserem üblichen Freundes- und Sorgenkreis zurückkehren und mit ihnen Panikattacken zurückkehren.
Das Wissen um die Ursachen von Panikattacken ermöglichte es, sie loszuwerden. Panikattacken stehen auf der Liste der heute zu lösenden psychischen Probleme. Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan ist ein echtes praktisches Werkzeug in den Händen derer, die die Ursachen ihrer Zustände verstehen und eine wirksame Methode zur Lösung psychologischer Probleme finden möchten.
Zusammen mit einem tieferen Verständnis ihrer Reaktionen, ihrer Wünsche, die nach Erfüllung suchen, ändert sich der psychologische Zustand allmählich in eine positive Richtung. Und damit ist auch das Problem des Stresses gelöst: Ängste verschwinden, Panikattacken verschwinden, Kraft wird wiederhergestellt, Freude und Freude am Leben kehren zurück.
Mehr als 16.000.000 Ergebnisse von Personen, die bereits an Yuri Burlans Training teilgenommen haben, bestätigen, dass es einen Ausweg aus psychisch unangenehmen Situationen gibt. Und es besteht keine Notwendigkeit mehr, sich unter der Decke der ganzen Welt zu verstecken und von Antidepressiva abhängig zu sein!
Ich hatte Panikattacken. Meistens begannen sie näher an der Nacht, obwohl sie zu jeder Tageszeit auftreten konnten. Nächtliche Panikattacken wurden von einem Krankenwagenbesuch begleitet. Eine Panikattacke begann mit einem plötzlichen Gefühl der Todesangst, akutem Luftmangel. Die Glieder wurden eisig und nass, der Puls ging zwischen 140 und 150 von der Skala ab und erreichte oft einen Ohnmachtsanfall. Nach jeder Panikattacke erholte ich mich lange.
Alle Besuche bei Fachärzten endeten mit der Ernennung von Antidepressiva. Ich hatte Angst, abends ins Bett zu gehen, ich hatte Angst vor der Dunkelheit, ich hatte Angst vor Hunden. Das Gefühl der Angst kam plötzlich auf. Dies kann beim Transport, an einem überfüllten Ort, während der Arbeit oder in der Freizeit passieren. Panikattacken wurden häufiger.
Ich wurde einer Gehirnuntersuchung unterzogen, eine MRT-Diagnostik wurde durchgeführt, ich besuchte einen Endokrinologen, einen Neurologen, einen Kardiologen - es wurden keine Verstöße festgestellt. Kein einziger Spezialist konnte meine Frage beantworten, was soll ich tun, wie ich weiter damit leben kann?
Ich war völlig verzweifelt. Ich suchte im Internet nach Antworten auf Fragen, stieß auf das Portal zur Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan, las Artikel und besuchte bald kostenlose Vorträge von Yuri Burlan.
Nachdem ich kostenlose Vorlesungen über systemische Vektorpsychologie besucht hatte, konnte ich ohne Antidepressiva einschlafen. Ohne Verzögerung habe ich mich für den gesamten Kurs angemeldet. Bereits beim Level 1 Training erinnerte ich mich plötzlich daran, dass ich lange keine Angst mehr hatte und nicht an Panikattacken teilgenommen hatte, dass ich lange keine plötzliche Panikangst vor dem Tod verspürt hatte.
Die Panikattacken sind weg und dies ist ein dauerhaftes Ergebnis. Ich lebe ohne sie, ich habe seit 3 Jahren keine Angst vor der Dunkelheit und den Hunden.
Anna Vinevskaya Lesen Sie den vollständigen Text des Ergebnisses Allmählich lernte ich, mit plötzlichen Panikattacken umzugehen - ein Gefühl akuter Angst um mein Leben, wenn Sie plötzlich von der Hitze in kalten Schweiß geworfen werden und dann lange Zeit mit einem großen Zittern zittern, es verdunkelt sich in meinen Augen und meine Hand selbst greift nach dem Telefon, um "03" zu wählen - Hilfe, ich sterbe! Jetzt ist es einfach lächerlich darüber nachzudenken! Nina Belyaeva Lesen Sie den vollständigen Text des Ergebnisses
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