Praktische Psychologie 2024, November
Wie Man Aus Einer Depression Herauskommt, Nachdem Man Sich Von Einem Geliebten Menschen Getrennt Hat
Nicht zusammen … kein Paar mehr. Zeilen aus einem berühmten Lied trafen das Herz. Vielleicht war das nicht unerwartet. Vielleicht gab es Voraussetzungen, Vorahnungen oder sogar ein langes, ängstliches Warten. Oder vielleicht passierte wirklich alles so plötzlich, dass dieser Fall vom Himmel auf die harte, kalte Erde ein schwerer Schlag war. Jetzt spielt es überhaupt keine Rolle, wie es war. Die Hauptsache ist, wie es jetzt ist
Als ich von einem morgendlichen Lauf mit meinem geliebten Ehemann zurückkam, dachte ich darüber nach, wie glücklich es ist, absolut meine eigene Person zu finden, einen Seelenverwandten, mit dem Sie sich wie ein Ganzes fühlen, eine gleichgesinnte Person, die Ihre Ansichten und Hobbys teilt
Tief lieben heißt, sich selbst zu vergessen. J. Rousseau Eine gut entwickelte Strategie. Ein sorgfältig recherchiertes Objekt. Hocheffiziente, bewährte Munition. Tadellose, überprüfte Form. Alles ist bereit für die Offensive und nichts wird den Kampfgeist erschüttern. Es gibt viele Siege auf dem Konto, aber Sie sollten sich nicht entspannen - selbst ein kleiner Ausrutscher kann tödlich werden
Nach der Geburt unseres Sohnes änderte sich alles zwischen uns. Er schien ersetzt zu werden. Er begann spät bei der Arbeit zu verschwinden. Er ruft nicht einmal an, er warnt nicht, dass er zu spät kommt. Er kommt nach Hause, um zu schlafen. Wie ist es möglich, ich verstehe nicht?
Hat er eine Firmenfeier oder hat Ihr Freund gerade beschlossen, abends mit Freunden zu sitzen? Oder vielleicht gar nicht mit Freunden? Oder vielleicht gar nicht sitzen ?! Es ist also Zeit, wieder Mutterkraut zu trinken, denn in Erwartung seiner Rückkehr nach Hause werden Sie eifersüchtig und verrückt
Während wir unter schwierigen Bedingungen ertrinken, vergeht das Leben. Die letzten Überreste der Kraft werden durch den qualvollen Schmerz der Seele herausgesaugt, und Sie fallen in die Sinnlosigkeit Ihrer Existenz. Oder deckt mit einem Anfall von Angst und Panik ab, explodiert vor Hass auf Menschen. Wie gehe ich mit Depressionen um, um zu leben und nicht zu leiden?
Sie müssen dieses alte Lied nicht erneut beginnen … Dieses Leben ist endlich, Sie müssen es so leben, dass es nicht unerträglich weh tut für das, was ziellos ausgegeben wurde usw. Ich war noch nie dagegen, es richtig und mit Vergnügen zu leben. Gib mir einfach eine Antwort auf eine einfache Frage: Was will ich? Will es jetzt. Und jetzt gib deine Antwort
Wie Man Aufhört, Faul Zu Sein Und Maßnahmen Ergreift: Ein Todsicherer Weg, Um Faulheit Zu überwinden
Der kochende Energiekessel, der als Kind mit einem Schlüssel sprudelte, hat sich im Laufe der Jahre in einen stagnierenden Sumpf verwandelt
In der Psychologie ist die Definition eines Introvertierten seit langem bekannt
Er war immer und überall in meinem Kopf. Wenn ich kochte, Filme schaute, Freunde traf, zur Arbeit fuhr. Ein anstrengender, obsessiver Zustand - wenn eine Person, die Sie nicht braucht, alle Ihre Gedanken beschäftigt. Es tut weh, es ist dumm, es ist am Ende demütigend! Aber Sie können einfach nichts tun, und kein Rat von Psychologen - wie man eine Person aus den Gedanken wirft - hilft nicht. - Ich frage mich, ob ihm dieses Gewürz für Fleisch gefallen hätte?
Wie man eine Sprache ohne Vorliebe lernt Eine Sucht nach Sprachen, eine Vorliebe, ein Talent zum Erlernen von Sprachen - man kann oft hören, dass er entweder da ist oder nicht und eine Person nicht in der Lage ist, eine Fremdsprache zu lernen
Haben Sie jemals bemerkt, dass Menschen in der Stadt schnell in verschiedene Richtungen strömen? Aus der Vogelperspektive ähneln die überfüllten Straßen der Metropole einem riesigen Ameisenhaufen
Hunderte von Menschen eilen vor mir her, Tausende gesichtsloser Schatten rennen irgendwo, in Eile, in Eile. Jemand berührte meine Schulter, jemand trat auf meinen Fuß und ich verstand nicht einmal, was gerade passiert war. Es war irgendwo da draußen, draußen, mit dem Körper, aber nicht mit mir. Ich bin in meinen Gedanken versunken, wie in einem bodenlosen Strudel, unfähig, herauszukommen und die reale Welt zu betrachten
Wie kannst du denken, dass dies das Leben ist? Nichts ist wichtig … Bin ich? Ich bin nicht da. Wer ist dann da? Ich bin nicht ich … Und wer bin ich? !! Wellen … Wieder eine Welle. Es macht keinen Sinn. Leeres Geschwätz. Ermüdendes Geschwätz. Wünsche sind wie Blasen in Pfützen während eines Regengusses. Sie erscheinen, platzen, platzen immer wieder. Wie anstrengend es ist. Wie nervig es ist. Tödlich nervig. Tötlich
Das Gefühl ist, als ob Sie sich niederwerfen
Der Computer ist ein Fenster zur Welt. Sie sitzen alleine in Ihrem Zimmer. Beleuchtung - Licht überwachen. Leise hört man die tickende Uhr. Es ist notwendig, sie zu entfernen, um die Konzentration zu beeinträchtigen. 24/7 Schützen sind eine Bühne vorbei. Das neue Forum ist spannend. Jeder hier ist nicht wie jeder andere. Sie haben eine Welle, sie sind lakonisch und verstehen sich
Die letzten Sonnenstrahlen werden gelöscht
Daher muss sich ein Mensch daran erinnern, dass der Beginn der Empfindung des Höchsten genau in der Empfindung der geistigen Leere liegt (M. Laitman)
Wir kommen nackt und allein auf diese Welt und unsere Brownsche Bewegung beginnt unter anderen Menschen. Unter anderem gehen wir blind wie mit verbundenen Augen: Wir trennen uns von denen, die uns lieb sind, konvergieren mit denen, die wir nicht lieben. Und wir fragen uns ständig: „Gibt es in all dem überhaupt einen Tropfen Bedeutung? Ist es sinnvoll zu leben? "
Vor dem Fenster steht der Dezember, was bedeutet, dass das Lametta des neuen Jahres jeden Tag exponentiell zunimmt und Traurigkeit und Leere in der Seele mit der gleichen Geschwindigkeit wachsen
Haben Sie jemals bemerkt, was der Kreativität am meisten im Wege steht? Weiße Liste. Die Angst vor einer leeren Tafel, wenn sie vor Ihnen liegt, vollkommen flach, weiß, ohne ein einziges Symbol. Liegt unberührt wie der erste Schnee. Und noch hat niemand seine Spuren hinterlassen, hat Rillen und Biegungen, schwere Dellen und Flecken nicht mit Füßen getreten, hat seine Reinheit nicht verdorben, ist nicht in sein Weiß eingedrungen
Sie sagen, dass die Figur und das Aussehen einer Barbie-Puppe idealisiert und für eine gewöhnliche, irdische Frau unmöglich ist. Ja wirklich? Schau dir Nicole Kidman an. Perfektes Gesicht, gemeißelte Figur, königliche Haltung, schneeweiße Haut, schelmische riesige Augen. Und es scheint, dass diese Frau das gleiche Leben führt - alles in diesem Leben sollte perfekt und fabelhaft sein
Ich denke, es gab einen Fehler
Eis und Flamme unserer Herzen Die Bewohner des Hauses untersagten den Bau einer Rampe für Kinder mit Behinderungen … Die Eltern der Schüler erreichten die Entlassung der Lehrerin, die ihre Tochter mit Down-Syndrom zum Unterricht brachte … Ein wütender Fahrer schlug eine schwangere Frau, die sich weigerte, ihm nachzugeben, und niemand hielt ihn auf … Die Teenager schlugen ihn bis zum Tod eines obdachlosen alten Mannes
Gesegnet sind diejenigen, die vergessen, denn sie erinnern sich nicht an ihre Fehler. Nietzsche Sammle alle Dinge, die mit dem Schmerz verbunden sind, sich von einem geliebten Menschen zu trennen: Fotos, seine Kleidung, Geschenke, Bücher, CDs, Auszüge aus Tagebucheinträgen. Setzen Sie alles mit einem Wirbelwind von Emotionen aus der bloßen Erwähnung seines Namens zusammen und … drücken Sie den Knopf "Erinnerung löschen". Ich möchte?
Was tun, wenn ein Stern fällt, ein Flugzeug fliegt und einen weißen Schwanz am Himmel hinterlässt, eine schwarze Wolga passiert ist *, der letzte Tropfen einer Flasche Wein auf Ihr Glas fällt **, raten Sie, auf welches Auge die Wimpern fielen? Die Uhr hat die gleichen Nummern, zum Beispiel 12
Im Mittelalter betrug die Lebenserwartung nicht mehr als 30 Jahre
Laut der Weltgesundheitsorganisation ist Depression eine der Hauptursachen für Morbidität und Behinderung bei Jugendlichen weltweit. In den meisten Fällen wird eine jugendliche Depression nicht rechtzeitig diagnostiziert, und eine Person erhält nur dann Hilfe, wenn ihr Zustand ihre äußerste Schwere erreicht. Laufende Depressionen können schlimme Folgen haben - bis hin zum Wunsch, Selbstmord zu begehen
Die Hoffnungen der Liebenden auf ein glückliches Nest sind keineswegs unbegründet
Im Zentrum der Stadt, auf einem hohen Gebäude aus Glas und Beton, hat jemand in großen Buchstaben ein Graffiti „WARUM?“Gezeichnet
Viele Menschen klagen heute über schlechte Bedingungen, Stimmungsschwankungen, Stress, Reizbarkeit, Lethargie, chronische Müdigkeit, Apathie, Probleme bei der Arbeit, Konflikte zu Hause, finanzielle Probleme - all dies kann uns nicht glücklich machen und unsere Stimmung verbessern
Psychologenrat bei Depressionen Jeder, absolut alle Menschen raten gerne, wie man besser leben sollte
Jede Sekunde auf der Welt verkauft jemand etwas und jemand kauft. Mit festen Preisen in den Geschäften ist alles einfach und unkompliziert. Aber alle anderen Verhandlungen über Geld sind nicht für alle einfach. Verhandeln wir über einen Kauf, eine Einschätzung unserer Arbeitskraft, versuchen wir, eine Win-Win-Situation zu verkaufen - das müssen Sie können
Wir werden die Vielfalt der Welt verteidigen. Wladimir Putin Das Jahr 2014 geht zu Ende. Wie war er für uns? Was hast du unterrichtet? Welches Essen hast du zum Nachdenken gegeben? Lassen Sie uns versuchen, einen systematischen Blick auf die Ereignisse des kommenden Jahres zu werfen und unseren Platz darin einzuschätzen
Gib auf, bevor es zu spät ist! Jedes begeisterte Faultier, das sich gefragt hat, wie man mit Faulheit umgeht, wird Ihnen sagen, dass Faulheit gewinnt, egal wie sehr Sie sich widersetzen. Moderne Methoden zur Beeinflussung der Faulheit schlagen vor, einen Tagesablauf zu planen. In der Praxis stellt sich jedoch heraus, dass der Plan, egal wie gut er ist, ein Plan bleibt und Faulheit ekelhafte Faulheit bleibt
Manchmal rollt es … Entweder ist alles müde oder du weißt nicht, was du willst … Und dann denkst du an den Tod. Und es kommt vor, dass es beängstigend ist, darüber nachzudenken. Es kann nicht sein, dass es nichts jenseits der Linie gibt. Da muss etwas sein. Warum ist dann das Leben, wenn alles nach dem Tod endet? Ich möchte wirklich wissen, was mit einer Person nach dem Tod passiert
In jüngster Zeit sind Nachrichten-Feeds voll von Nachrichten über immer monströsere Verbrechen gegen unschuldige Menschen auf der ganzen Welt und lassen fast eine einzige Person nicht gleichgültig, die sich der aktuellen Ereignisse im geringsten bewusst ist
Mentale Prozesse sind nach der Definition der klassischen Psychologie neben mentalen Zuständen und mentalen Eigenschaften eine der drei Formen grundlegender mentaler Phänomene. Es ist üblich, mentale Prozesse in drei Gruppen zu unterteilen: 1) kognitiv (kognitiv)
Wir finden uns nicht sofort wieder: Wir versuchen Fehler zu machen, machen Fehler und versuchen es erneut. Jemand hat Glück - und er nimmt schnell seine Nische und fühlt sich zuversichtlich. Jemand leidet jahrelang unter falschen Vorstellungen von Erfolg, unter verwirrenden sozialen Erwartungen, unter einem Missverständnis seiner wahren Wünsche - und stochert wie ein blindes Kätzchen auf der Suche nach dem, was er liebt