Wie man aufhört faul zu sein
Wir erkennen unsere Wünsche und sind voller Energie für neue Siege. Und wenn Sie Ihre Wünsche nicht verwirklichen können? Wir verbrauchen Energie, tun etwas, aber es gibt kein Ergebnis. Hände fallen, Apathie setzt ein, Faulheit wächst immer mehr. Ein Mensch tut nichts, nicht weil er nicht will. Aber weil es keine Kraft, keine Energie gibt oder einfach müde ist, "wie ein Fisch auf Eis zu schlagen", ohne Ergebnis. Dann verschwinden auch die Wünsche.
Der kochende Energiekessel, der als Kind mit einem Schlüssel sprudelte, hat sich im Laufe der Jahre in einen stagnierenden Sumpf verwandelt. Es gibt weder die Kraft noch den Wunsch, etwas zu tun. Viele Dinge, die auf halbem Weg aufgegeben oder sogar verschoben wurden, häufen sich ständig an. Wie kann man aufhören faul zu sein und anfangen zu schauspielern?
Warum ist eine Person faul
Sie können das Problem der Faulheit nur überwinden, indem Sie die Ursachen kennen. Manchmal sind schwerwiegende psychische Probleme unter dieser Maske verborgen:
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Aufschub oder lebensverzögertes Syndrom. Sind Sie von Natur aus eine gemächliche, gründliche Person? Es ist immer schwierig für Sie, ein Unternehmen zu gründen - Sie möchten alles effizient erledigen, über alles nachdenken, alle Details berücksichtigen? Mit solch hervorragenden Eigenschaften können Sie ein erstklassiger Profi, ein Meister werden.
Aber es kommt vor, dass eine solche Person pathologisch nicht in der Lage ist, gemäß dem Plan zu handeln, selbst wenn der Plan selbst Perfektion ist. Kann nicht anfangen, loslegen Versteckt vor sich selbst … verschiebt er gerne Dinge: "Okay, ich fange ab Montag an …". Ich habe es beschlossen - und Puh, ich fühlte mich besser. Sich selbst zu zwingen, das Vergnügen wieder aufzugeben, funktioniert nicht. Daher ist es auch unmöglich aufzuhören, faul zu sein und aktiv zu leben. Lesen Sie den Artikel, den ich morgen machen werde, oder wie Sie den Aufschub überwinden können
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Latente (maskierte) Depression. Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, ein bisschen "nicht von dieser Welt" zu sein? Dass die drängenden Probleme der Menschen irgendwie banal und dumm sind? Ich wollte verstehen, warum das Leben im Allgemeinen gegeben wurde, was es bedeutet. Nur diejenigen mit abstrakter Intelligenz stellen solche Fragen. Wenn dieses Talent erkannt wird, kann sich eine Person als Wissenschaftler, Forscher, Programmierer, Übersetzer offenbaren.
Es kommt jedoch vor, dass interne Fragen keine Antworten finden. Wenn nicht klar ist, warum Sie leben sollen, möchten Sie nichts. Apathie wächst, keine Kraft für irgendetwas. Ein Mensch leidet nicht nur an Faulheit, er wird auch von Schläfrigkeit, Schwäche und Depression überwältigt. Es können starke Kopfschmerzen auftreten, und manchmal schleichen sich Selbstmordgedanken in meinen Kopf. Wenn dies Ihr Fall ist, funktionieren keine Standardmethoden und Ratschläge, selbst Pillen helfen nicht. Die Lösung des Problems der Faulheit ist hier zweitrangig, die Hauptsache ist der Umgang mit Depressionen.
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"Ich habe angefangen, ich habe aufgegeben." Betrachten Sie sich als aktive, mobile, ehrgeizige Person? Streben Sie danach, gutes Geld zu verdienen und eine hohe Position in der Gesellschaft zu erreichen? Solche Leute haben ein natürliches Talent als Führer, Organisator, Manager. Um 6 Uhr morgens aufstehen, Sport treiben! - Diese Slogans sind für den Besitzer des Hautvektors sehr natürlich. Er ist inspiriert von neuen Aufgaben, und wenn er weiß, wie er sich organisiert, erreicht er Ziele und setzt sich wieder neue.
Es kommt jedoch vor, dass sich die Implementierung nicht summiert. Wenn Sie bereits eine Reihe ehrgeiziger Projekte auf halbem Weg oder sogar ganz am Anfang aufgegeben haben, ist die Frage nicht, wie Sie aufhören können, faul zu sein. Das Problem ist tiefer: Die Fähigkeit zur Selbstorganisation und Disziplin hat sich in der Kindheit möglicherweise nicht entwickelt, sodass es nicht funktioniert, um die Angelegenheit zu vervollständigen.
Haben Sie sich nicht auf dieser Liste befunden? Ist deine Faulheit nur Faulheit? Dann werden wir herausfinden, was nötig ist, um nicht mehr faul zu sein.
Was ist Faulheit?
Jede Person hat zwei Kräfte, zwei entgegengesetzte Antriebe. In der Psychologie werden sie "Libido" (Anziehung zum Leben, Bewegung, Handeln) und "Mortido" (Wunsch nach einem stillen Zustand, Ruhe) genannt. In der Kindheit herrscht die Anziehungskraft auf das Leben und die Energie in uns ist in vollem Gange. Aber mit zunehmendem Alter nimmt die Kraft immer weniger ab, die Energie nimmt ab. Und immer mehr überwindet der Wunsch nach Frieden, Unbeweglichkeit.
Die Wurzel der Faulheit ist die Kraft des Mortido. Ich möchte auf dem Sofa liegen, Energie sparen. Wann wollen wir es am meisten speichern? Wenn es sowieso fast keine Energie gibt …
Heute fragen sich sogar junge Leute, wie sie aufhören sollen, faul zu sein und anfangen zu lernen und zu arbeiten. Weil sie das Gefühl haben, dass die Energie zum Leben schmerzlich fehlt.
Die Libido drängt die Menschen, etwas zu erreichen. Wir erkennen unsere Wünsche und sind voller Energie für neue Siege. Und wenn Sie Ihre Wünsche nicht verwirklichen können? Wir verbrauchen Energie, tun etwas, aber es gibt kein Ergebnis. Hände fallen, Apathie setzt ein, Faulheit wächst immer mehr. Ein Mensch tut nichts, nicht weil er nicht will. Aber weil es keine Kraft, keine Energie gibt oder einfach müde ist, "wie ein Fisch auf Eis zu schlagen", ohne Ergebnis. Dann verschwinden auch die Wünsche.
Um Faulheit zu überwinden, benötigen Sie die Fähigkeit, das zu erreichen, was Sie wollen. Nur so können wir uns ständig auf die Erfüllung von Wünschen zubewegen und daher mit Energie gefüllt werden, um diese zu erreichen.
Die Gründe, warum wir nicht erreichen können, was wir wollen:
- Psychische Probleme und Trauma.
- Falsche Einstellungen nach allgemeinen Stereotypen, die Ihnen überhaupt nicht passen. Sie haben zum Beispiel studiert, wo Ihre Eltern wollten, und jetzt werden Sie bei einem ungeliebten Job gequält.
- Geringe Spannungsbeständigkeit. Etwa voller Menschen, traurig, verbittert, nervös. Und wir nehmen schlechte Bedingungen auf, infizieren uns mit der Negativität eines anderen. Wenn Sie nicht widerstandsfähig genug gegen Stress sind, braucht es den letzten Rest Ihrer Kraft.
Aber Sie können Ihre Psyche kennenlernen, Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Stress erhöhen und eine natürliche Energiequelle freisetzen.
Wie man aufhört faul zu sein
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