Erbrechen. Angst Und Panik Vor Übelkeit

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Video: Panische Angst vor dem Übergeben: Emetophobie? | Wie werde ich meine Angst los? Folge 3 2024, April
Anonim
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Erbrechen. Angst und Panik vor Übelkeit

Für jeden Menschen ist ein Anfall von Übelkeit an sich unangenehm, wie die natürliche Reaktion des Körpers auf das Eindringen giftiger Substanzen in ihn. Ja, es ist stressig, aber für manche Menschen kann Übelkeit unkontrollierbare Angst verursachen. Bis zum Auftreten von Panikattacken …

Sogar die Gedanken an mögliche Übelkeit verursachen Entsetzen und Angst, und wenn dies geschieht, beginnt es sofort in Panik zu zittern. Tränen wie Hagel und mein Herz scheinen aus meiner Brust zu brechen. Alles, jede Übelkeit blockierende Pille, nur um zu verhindern, dass sich dieser Zustand entwickelt, scheint es, als ob Sie gleich verrückt werden. Was tun und zu welchem Arzt laufen? Vielleicht müssen Sie Beruhigungsmittel trinken? Müssen Sie sich wirklich Ihr ganzes Leben lang mit Angst abfinden? Was ist, wenn etwas mit mir nicht stimmt und ich verrückt bin?

Entkomme mir

Für jeden Menschen ist ein Anfall von Übelkeit an sich unangenehm, wie die natürliche Reaktion des Körpers auf das Eindringen giftiger Substanzen in ihn. Ja, es ist stressig, aber für manche Menschen kann Übelkeit unkontrollierbare Angst verursachen. Bis zum Auftreten von Panikattacken.

In diesem Zustand ist es schwierig, objektiv über etwas anderes nachzudenken, alle Gedanken beginnen der Angst zu dienen. Vomitophobie beeinträchtigt, wie jede andere obsessive Angst, das Leben und bringt dem Besitzer eines ängstlichen Staates viel Ärger. Es wird schwierig, einen öffentlichen Ort zu besuchen: U-Bahn, Einkaufszentren, Geschäfte usw. Eine Person wird von einer schrecklichen Angst heimgesucht - was ist, wenn ich mich an einem öffentlichen Ort unter tausend Augen von Fremden schlecht fühle und niemand helfen kann? Zusätzlich zu der Übelkeitsphobie kommt die Angst vor Scham hinzu.

Es stellt sich heraus, dass es ein sehr unangenehmer Cocktail von Zwangszuständen ist. Allgemeine Nervosität kann zu emotionaler Erschöpfung führen. All dies beeinträchtigt das Sozialisieren und Führen des üblichen Rhythmus für andere - Arbeiten, Lernen, Freizeit. Schließlich ist jeder Ausgang zur Straße, zur Außenwelt ein potenzieller Stress. Der Panikzustand wirkt sich auch auf das Ernährungsregime aus. In der Besessenheit, zu vergiften, zu viel zu essen oder etwas Falsches zu essen, verliert eine Person im Allgemeinen die Fähigkeit, angemessen zu essen, bis hin zur Möglichkeit, Anorexia nervosa und schwerwiegende Verdauungsprobleme zu entwickeln. Und für Frauen kommt auch die Angst vor einer Schwangerschaft hinzu, da sie häufig von Toxikose und ständigen Übelkeitsanfällen begleitet wird.

Erbrechen ist heute leider eine der zehn häufigsten Befürchtungen. Was ist mit ihr?

Auf der Suche nach Ausgängen

Um Phobien zu überwinden und Panikzustände zu behandeln, bietet die moderne Medizin einen medikamentösen Ansatz, aber Beruhigungsmittel und Antidepressiva, die die physiologischen Manifestationen der Angst stoppen, lösen das Problem nicht von innen heraus.

In der Psychologie gibt es verschiedene nicht-medikamentöse Methoden, um mit Angst umzugehen - versuchen, sich abzulenken und zu beruhigen, die Ursache der Phobie zu analysieren oder sogar dem Weg der Bewegung in Richtung Ihrer Angst zu folgen. Aber für einen Menschen, der an einer Phobie leidet und mit aller Kraft vor einer Kollision mit seiner eigenen Angst davonläuft, scheint es einfach unmöglich, darauf zuzugehen und sich zu beruhigen, besonders im Moment einer Exazerbation.

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Die Psychologie erklärt die Ursache von Erbrochenem als Folge einer negativen Erfahrung mit einer Episode einer öffentlichen Vergiftung, aber nicht immer im Falle der Angst vor Übelkeit ging ihr ein ähnlicher Präzedenzfall voraus, also was ist die Wurzel des Auftretens einer solchen eine eigenartige Phobie?

Wir sehen an der Wurzel

Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan zeigt, dass verschiedene Phobien und Zwangsängste Manifestationen einer Person mit einem visuellen Vektor in einem nicht realisierten Zustand sind. Visuelle Menschen sind diejenigen, die von Natur aus hohe empathische Eigenschaften haben, aufgrund derer sie sich durch eine erhöhte emotionale Sensibilität auszeichnen. Wenn solche Eigenschaften im Alltag nicht die richtige Anwendung finden - im Beruf oder in der Kommunikation mit Angehörigen - und wo immer emotionales Engagement erforderlich ist, verlagert sich der Fokus der Aufmerksamkeit der visuellen Person auf Angst.

Personen, die an Erbrochenem leiden, haben ein ähnliches Problem beschrieben und bestätigt, dass sie eine besondere Anfälligkeit und Eindrucksfähigkeit aufweisen:

„Ich selbst bin sehr beeindruckbar, ich nehme mir alles zu Herzen. "Und wenn es krank wird und wenn es schlimm wird?" Es wurde problematisch, mit dem Transport zu reisen, alleine zu gehen oder in der Öffentlichkeit aufzutreten (obwohl ich das ziemlich oft mache). Wenn Sie sich krank fühlen, erschüttert es sofort"

ArinaP (Zitat aus dem Internet)

„Ich bin eine zu eindrucksvolle Person, die mich ständig aufwickelt und Ängste erfindet. Tatsache ist, dass ich von der Angst vor Übelkeit gequält werde, die fast ständig vorhanden ist. Diese Angst fehlt nur, wenn ich keine Zeit habe, darüber nachzudenken. Ich trinke ständig Cerucal, Motilium, ich habe Angst, etwas falsch zu essen, ich esse nur hausgemachtes Essen und Gott bewahre, alles gebraten. Weil ich manchmal denke, dass die Übelkeit auf den Magen zurückzuführen ist, aber es scheint in Ordnung zu sein."

(Zitat aus dem Internet)

Die systemische Vektorpsychologie zeigt, dass Angst der entgegengesetzte Liebeszustand ist. Die Fähigkeit, sich in den emotionalen Zustand eines anderen hineinzuversetzen, wird dem visuellen Vektor aus einem bestimmten Grund gegeben. Eine solch einzigartige Eigenschaft der Gleichgültigkeit aufgrund des Gefühls des Mitgefühls und der Liebe soll die Feindseligkeit zwischen Menschen verringern.

Aber wenn das gesamte kolossale sensorische Potenzial einer visuellen Person, anstatt anderen zu helfen, nur darauf gerichtet ist, sich um sich selbst zu sorgen, dann erscheint Angst in verschiedenen Formen. Und jetzt ist der Zuschauer kein erwachsener gesunder Mensch mit einem großen Herzen, sondern ein Kind mit verängstigten Augen, das vor Angst wie vor seinem eigenen Schatten davonläuft.

Wenn Sie eine Phobie loswerden, besteht die Möglichkeit, sich für immer von ihr zu verabschieden

Eine große Anzahl ähnlicher Ergebnisse bei der Ausbildung in Systemvektorpsychologie mit der Beseitigung von Phobien, Ängsten, Panikzuständen und Zwangsgedanken deuten darauf hin, dass es eine Lösung gibt. Es ist kein Geheimnis, dass das, was für einen gut ist, für einen anderen völlig inakzeptabel ist.

Mit zuverlässigem Wissen über die mentalen Eigenschaften des visuellen Vektors ist die Überwindung von Problemen unglaublich einfach. Wenn man die Wurzel von Phobien versteht, wird klar, dass Angst ein negativer innerer Zustand des visuellen Vektors ist und keine Folge von mentalen Abweichungen. Und um solche Erfahrungen zu überwinden, müssen Sie lediglich die Ausrichtung ändern.

Im Training zur systemischen Vektorpsychologie von Yuri Burlan erfahren Sie mehr über die Veränderung der Qualität emotionaler Zustände und über viele andere Aspekte des visuellen Vektors. Folgendes schreiben Personen, die diese Kurse abgeschlossen haben:

Um sich mit der Methodik vertraut zu machen, können Sie sich einen Zyklus kostenloser Online-Vorträge anhören, indem Sie sich hier registrieren:

Verpassen Sie nicht Ihre Chance, sich selbst zu kennen und endlich zu vergessen, was Angst ist.

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