Meine Gesundheit schützt mich
Sie können den wichtigsten Schritt in Richtung eines gesunden Lebensstils nur tun, indem Sie die Natur Ihrer Vektoren erkennen, Ihre Bedürfnisse verstehen und sie entsprechend dem Entwicklungsstand eines modernen Menschen erfüllen.
Die meisten Artikel zum Thema gesunder Lebensstil sind trocken und langweilig, mit einem Hauch von Propaganda und Aufregung, voller Statistiken und bedrohlicher Fakten über den Zustand der öffentlichen Gesundheit.
Es wird nicht hier sein.
In diesem Artikel werden wir zeigen, was es wirklich ist - ein gesunder Lebensstil, ist es für alle gleich?
Was ist der Grund für die Geschmackspräferenzen verschiedener Menschen und warum ist das Leben des einen - ein Kampf mit zusätzlichen Pfunden und Reue über einen Kuchen, der am späten Abend gegessen wird, und des anderen - das Vergnügen, morgens zu joggen und Obst zu essen Salat Abendessen?
Was machen Mädchen in Fitnessclubs - treiben Sport oder suchen Bräutigam?
Warum unter den Ureinwohnern des Dorfes niemals jemand in Kopfhörern und Turnschuhen joggen sieht, aber in den Garten zu gehen, einen Zaun aufzustellen, ein Dach zu flicken oder eine Scheune zu bauen, ist von morgens bis abends üblich. von der Geburt bis zum reifen Alter?
Was ist eigentlich "gesünder" - Sport oder körperliche Arbeit?
Überraschende Antworten auf die häufigsten Fragen zu einem gesunden Lebensstil.
Es gibt also viele Definitionen und Interpretationen des Konzepts eines gesunden Lebensstils, aber die Hauptkomponenten sind in den meisten Fällen üblich:
- gesunde Gewohnheiten und Fähigkeiten, die von Kindheit an vermittelt wurden, - der Einfluss der Umwelt, - keine schlechten Gewohnheiten, - gesunde Ernährung, - Sport und Sport, - Hygiene, - Aushärten.
Als zusätzliche Komponenten werden auch der emotionale Hintergrund, die intellektuellen Fähigkeiten und die spirituelle Entwicklung unterschieden.
Haut und Knochen
Tatsächlich sind alle aufgeführten Komponenten und der gesunde Lebensstil selbst ausschließlich für Menschen mit einem Hautvektor von Interesse.
Sie sind diejenigen, die am meisten um ihre Gesundheit besorgt sind, und nur sie sind bereit, etwas dafür zu tun - eine Diät zu befolgen, Sport zu treiben, regelmäßig Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, zu medizinischen Untersuchungen zu gehen und sogar zu verhärten. Für sie ist es keine Belastung, sondern im Gegenteil eine Art Vergnügen.
Von der Natur mit einem idealen Stoffwechsel und einem schnellen Stoffwechsel im Körper ausgestattet, sind sie von Kindheit an beweglich, dünn und groß.
Die Notwendigkeit, sich selbst und andere einzuschränken - eine angeborene Eigenschaft des Hautvektors - macht alle Diäten und Ernährungsregime akzeptabel und sogar wünschenswert. Und hier muss gesagt werden, dass sie vor dem Hintergrund eines intensiven Hautstoffwechsels sofort Ergebnisse liefern. Die Einhaltung verschiedener Diäten, Vegetarismus, Rohkost, getrennte Ernährung und sogar medizinisches Fasten für Vertreter des Hautvektors ist keine große Sache, passt aber harmonisch in ihr Wertesystem und wird leicht zur Gewohnheit.
Auch Sport. Der Ausdruck "Bewegung - Leben" ist in dieser Version genauer "Bewegung ist Hautleben". In der Tat sind Hautbabys seit frühester Kindheit die größten unruhigen, aktiven, beweglichen Kinder, die ständig irgendwohin rennen, klettern, springen oder einfach nur mit Beinen und Armen ruckeln. Dies sind ihre angeborenen Eigenschaften. Ihr ganzes Leben lang sind sie aktive und mobile Menschen. Je nach Entwicklungsstand flackern Vektoren entweder mit dummen Bewegungen oder sind in der Lage, schnell, genau und ohne unnötige Bewegungen dringende Arbeiten, geschickte Taschendiebe und Fingerhüte oder Olympiasieger, Sportler oder ehrgeizige Designer und Geschäftsleute auszuführen.
Bewegung ist für sie eine Quelle des Vergnügens, aber nur Bewegung, die Nutzen oder Nutzen bringt. Sie werden nie einen Ledermann mit einer Schaufel im Garten sehen, sondern auf dem Markt, der Kartoffeln und Karotten weiterverkauft.
Fitness, Sport, Gymnastik sind Bewegungen, die sich positiv auf die Gesundheit des Hautmenschen auswirken, den er so sehr schätzt. Markensportschuhe und -bekleidung, ein Elite-Fitnessclub oder Einzelunterricht mit einem teuren Trainer sind eine weitere Gelegenheit, die hervorgehoben werden muss Ihr hoher sozialer Status.
Auf der Suche nach einem Ehemann ging sie zum Ballett
Die schlanken und flexiblen Figuren dünner Mädchen, die verrückte Sexualität hautvisueller junger Damen bilden das Bild eines modernen weiblichen Sexsymbols, das bei Vertretern des anderen Geschlechts unvorstellbaren Erfolg hat.
Es ist dieser Umstand, der zu einer derart weit verbreiteten Rationalisierung dicker Mädchen mit einem Analvektor führt, wie dem imaginären Wunsch, Gewicht zu verlieren oder Model, Athlet oder Tänzer zu werden.
Tatsächlich sehen sie in dieser Aktivität keinen Weg, sich selbst zu verwirklichen, sondern eine Gelegenheit, „wie sie zu werden“, jene Herzensbrecher, um die ständig Menschenmassen schweben und schließlich heiraten, eine Familie gründen, ein Kind haben und nach Hause gehen Komfort!
Wie viele traurige Geschichten, Beschwerden, Enttäuschungen und Reue sind mit solchen Wahnvorstellungen verbunden. Die beste Gastgeberin und Ehefrau der Welt - eine Frau mit einem Analvektor - wurde für ein gemessenes Familienleben, ein gemächliches Privatleben, aber nicht für 13-Zentimeter-Absätze, Übungen in der Ballettbarre oder stundenlanges Training im Stadion geschaffen.
All dies widerspricht ihrer Natur, passt nicht in ihren Lebensrhythmus und entspricht in keiner Weise ihren angeborenen Eigenschaften. Solche Versuche werden ein Anal-Mädchen niemals zu einer schlanken Athletin machen, aber sie machen sie garantiert unglücklich.
Im Gegensatz zu Hautmädchen genießen solche Mädchen in nichts Selbstbeherrschung, aber gleichzeitig wissen sie, wie und lieben es, köstlich zu kochen. Jeder Versuch, einer Diät zu folgen, wird für sie zur Folter und endet mit einem "Zusammenbruch" in Form des Essens vieler Süßigkeiten, Tränen und des Hinzufügens von neuem Übergewicht. Ressentiments gegen sich selbst, das eigene Schicksal, "diese kleinen Idioten" und "Ziegen" häufen sich, die ihnen nachlaufen, anstatt anständige Mädchen anzusehen.
Bogatyrs aus einem Nachbardorf
Menschen mit einem Muskelvektor haben eine besondere Einstellung zu einem gesunden Lebensstil.
Für sie ist jede Aktivität im Zusammenhang mit Muskelarbeit angenehm. In den Städten sind dies Menschen mit Arbeitsspezialitäten (Maurer, Lader, Bergleute), in den Dörfern sind es die gleichen Bauherren, Bauern und Getreidebauern.
Sie wurden im Dorf geboren und ziehen selten weg, um anderswo zu leben. Muskulöse Menschen sind sehr an die Erde gebunden, sogar an die mineralische Zusammensetzung des Bodens und dementsprechend an alles, was daraus wächst. Sie fühlen ihr Land lebendig, sie lieben es, daran zu arbeiten und empfinden harte körperliche Arbeit als Vergnügen, Freude, sogar als eine Art Erholung.
Eine Person mit einem Muskelvektor mag groß aussehen, aber niemals fett. Die natürlich zugewiesene Muskelmasse und der Wunsch, sie aufzubauen, machen sie körperlich stark, aber nicht zu einem Sportler.
Selbst mit solch einer körperlichen Stärke wird ein muskulöser Typ, der Sport treibt, niemals einen herausragenden Erfolg erzielen. Dies liegt an der Tatsache, dass es in Abwesenheit eines Hautvektors keinen Wunsch nach Sieg, Ehrgeiz und dem Wunsch gibt, der Erste zu sein.
Gleichzeitig landen solche Typen, die absolut Sklaven sind, oft in kriminellen Kreisen und werden zu Muskelkraft, um Verbrechen zu begehen.
Wenn es um Ernährung geht, bevorzugen Muskelleute einfache Lebensmittel, die besser auf ihrem eigenen Land angebaut werden und niemals mehr essen, als für das Sättigungsgefühl notwendig ist. Sie haben kein solches Verlangen, ihr Vergnügen ist körperliche Arbeit, deshalb führen sie bis ins hohe Alter jede Muskelarbeit mit Vergnügen durch, ohne über ihren Lebensstil nachzudenken.
Gesundes Leben
Ein gesunder Lebensstil ist eine Existenz in Übereinstimmung mit den angeborenen Qualitäten, ihrer ständigen und vollwertigen Verwirklichung, einem Zustand, in dem das Leben Freude bereitet. Nur in diesem Fall arbeitet der Organismus wie ein gut geölter Mechanismus, um seine spezifische Rolle zu erfüllen, dh den Zweck, für den er geschaffen wurde. Jede Zelle erfüllt ihre zugewiesene Funktion, arbeitet für den gesamten Körper und verbraucht nicht mehr als das, was sie für das Leben benötigt.
Der Prozess der Realisierung von Daten aus der Natur der mentalen Eigenschaften hält die biochemischen Prozesse des Gehirns in einem ausgeglichenen Zustand, erhöht den Widerstand des Körpers gegen Stresssituationen und trägt zur Arbeit aller Organe und Systeme in einem für einen bestimmten menschlichen Körper charakteristischen stabilen Modus bei.
Sie können den wichtigsten Schritt in Richtung eines gesunden Lebensstils nur tun, indem Sie die Natur Ihrer Vektoren erkennen, Ihre Bedürfnisse verstehen und sie entsprechend dem Entwicklungsstand eines modernen Menschen erfüllen.
Sich selbst zu kennen bedeutet, sich zu erlauben, in Harmonie mit sich selbst und damit mit der Welt um Sie herum zu leben.
Nur wenn wir unser Leben leben, können wir dem integralen Organismus der Menschheit den größtmöglichen Nutzen bringen und die Fülle und Freude unserer Lebensweise spüren.
