Schizophrenie Und Ich, Echo Eines Verlorenen Geistes

Inhaltsverzeichnis:

Schizophrenie Und Ich, Echo Eines Verlorenen Geistes
Schizophrenie Und Ich, Echo Eines Verlorenen Geistes

Video: Schizophrenie Und Ich, Echo Eines Verlorenen Geistes

Video: Schizophrenie Und Ich, Echo Eines Verlorenen Geistes
Video: Krank im Kopf: Schizophrenie 2024, März
Anonim
Image
Image

Schizophrenie und ich, Echo eines verlorenen Geistes

Wenn Sie die Bäume betrachteten, hatten Sie das Gefühl, dass sie am Leben waren und sich wie Menschen bewegten, und jetzt würden sie sich losreißen und gehen. Haben Sie solche Angst vor allem Neuen erlebt, dass Sie bei jeder neuen Aktion in Panik gerieten? Nehmen Sie zum Beispiel einen anderen Bus oder schreiben Sie einen Brief. Hatten Sie so laute auditive Halluzinationen, dass Sie die Stimmen der Menschen in Wirklichkeit nicht hören konnten? Wolltest du aus dem Fenster springen, nur um es nicht wieder zu hören?

Ohne Systemic Vector Psychology, nicht Yuri Burlan, wäre ich nicht schon im April 2016 auf der Welt gewesen. Eine Handvoll Pillen waren fertig. Aber ich war mir nicht sicher, ob es mich komplett töten würde. Deshalb bin ich zum letzten Mal ins Internet gegangen, um nach einem sichereren Weg zu suchen, um Selbstmord zu begehen. Und da ich wilde Angst vor Schmerzen habe, wollte ich nur schlafen. Und ich konnte keinen schmerzlosen Weg finden … Es ist jetzt September und mein Geburtstag, der achtundzwanzigste, und ich lebe weiter.

Haben Sie jemals Angst gehabt, verrückt zu werden? Sie hatten Angst, fünf Tage allein zu Hause zu bleiben, weil sie dachten, wenn Sie innerhalb von fünf Tagen keine lebende Person sehen würden, würden Sie an geistigem Wahnsinn sterben und verrückt werden. Sie sind in Panikattacken unkontrolliert von Ecke zu Ecke durch die Wohnung gelaufen, ohne die Gründe zu kennen? Sie sind aus Wutanfällen aufgewacht und haben alles in der Wohnung zerstört, und nach einer halben Stunde konnten Sie nicht verstehen, was es war? Haben Sie 20 Stimmen von Männern, Frauen und Kindern, die sich gleichzeitig im Kopf unterbrechen?

Sie wollten aus Ihrem Körper springen und sich umbringen, nur um diese Geräusche zu stoppen? Hattest du Angst vor Leuten, die in den Bus gestiegen sind, in einem Moment mit kaltem Schweiß bedeckt waren und keinen mehr hatten? Haben Sie Tierangst und Panik erlebt, als Sie versehentlich einen Kunden an Ihrem Arbeitsplatz gesehen haben, der Ihrer Meinung nach verdächtig und kriminell aussah? Sie sind direkt von der Arbeit in die Notaufnahme des Krankenhauses gerannt, um Sie zu sehen und Sie dringend auf einen Schlaganfall zu untersuchen?

In der Stadt auf der Straße war dir schwindelig, als du an einer Ampel standst, als mehrfarbige Autos an dir vorbeiflogen, die aus irgendeinem Grund so ungewöhnlich hell und schnell wurden, dass du ihre Geschwindigkeit als Raum spürst. Haben Sie sich dabei erwischt zu denken, dass wenn jemand Sie ansieht und klar und laut spricht, sei es Ihr Kollege oder Bruder, Sie plötzlich denken, dass er etwas Schlechtes gegen Sie plant und Sie vergewaltigen oder töten will? Haben Sie das Gefühl, dass die Menschen um Sie herum und Ihren eigenen Körper unwirklich sind?

Haben Sie Ihre eigenen Gedanken so laut gehört, als hätte jemand die Musiklautsprecher an Ihren Kopf gestellt und sie mit voller Kapazität eingeschaltet? Sind Ihre Gedanken schnell gelaufen und haben Sie nicht die Gelegenheit gegeben, den kleinsten Satz bis zum Ende auszudenken? Hattest du das Gefühl, dass dein Kopf riesig und gleichzeitig gedankenlos ist und jetzt platzen wird - und so die ganze Nacht ohne Schlaf? Haben Sie drei Monate hintereinander Tag und Nacht wach gelegen, sind maximal 30 Minuten am Tag eingeschlafen und in Panik aufgewacht?

Wenn Sie die Bäume betrachteten, hatten Sie das Gefühl, dass sie am Leben waren und sich wie Menschen bewegten, und jetzt würden sie sich losreißen und gehen. Haben Sie solche Angst vor allem Neuen erlebt, dass Sie bei jeder neuen Aktion in Panik gerieten? Nehmen Sie zum Beispiel einen anderen Bus oder schreiben Sie einen Brief. Hatten Sie so laute auditive Halluzinationen, dass Sie die Stimmen der Menschen in Wirklichkeit nicht hören konnten? Wolltest du aus dem Fenster springen, nur um es nicht wieder zu hören? Ist es jemals passiert, dass Sie morgens nicht aufstehen konnten und sich weiterhin unter der Decke des neuen Tages versteckten?

Schizophrenie und ich
Schizophrenie und ich

Haben Sie sich so hilflos gefühlt, dass Sie Ihr eigenes Essen nicht waschen und zubereiten konnten? Haben Sie es geliebt, als die lang erwartete Nacht nach einem unerträglich schrecklichen Tag kam? Wolltest du nicht morgens aufwachen und deine Augen öffnen, weil du wilde Angst hast zu leben?

Willkommen in der Welt der sogenannten psychischen Erkrankungen und Behinderungen, wie Psychiater es mit einem sadistischen Grinsen nennen. Willkommen in der Welt der sogenannten Schizophrenie und Strafpsychiatrie. Warum bestrafen? Weil Sie bestraft werden, schwer bestraft für Ihre "Tricks", an denen Sie, selbst in Angst, meistens nicht schuld sind, weil Sie selbst in diesen Momenten nicht verstanden haben, was mit Ihnen geschah und was Sie dagegen tun sollten.

Warum meistens? Weil es einen kleinen Anteil experimenteller Menschen gibt, die nur zum Spaß und zum Experimentieren Drogen nehmen und die oben beschriebenen Bedingungen verursachen. Wir werden über den Teil der Menschen sprechen, bei dem diese Zustände nicht unter dem Einfluss psychotroper Substanzen entstehen. Aber lassen Sie uns zuerst darüber sprechen, was diesen schrecklichen Zuständen vorausgeht, die die moderne Psychiatrie, ohne die wahren Gründe zu kennen, das allgemeine Konzept der Psychose nennt.

Diesen Zuständen geht eine langfristige schmerzhafte Depression voraus. Sie kennen das brennende Gefühl in Ihrem Magen, das Sie nur daran erinnerte, dass Sie am Leben waren und Ihr Körper nach Essen verlangte. Sie hatten in den letzten Monaten keinen Appetit mehr. Sie hatten weder die Kraft noch den Wunsch, zu kochen und zu essen. Kein Geschmackssinn, schnelles Sättigungsgefühl und anschließende Apathie. Sie kennen den Zustand der Schlaflosigkeit oder umgekehrt das 16-Stunden-Halbkoma, wenn Sie die ganze Zeit müde schlafen und gehen. Wenn Sie morgens Ihre Augen nicht öffnen wollen und wenn Sie sie öffnen, kommen Panik und Angst.

Sie wissen nicht, wo Sie sich hinstellen sollen. Arbeit spart, aber nicht lange. Sie verbringen Abende und Nächte im Internet und suchen nach „Ich weiß nicht was“. Sie stöbern in unzähligen Artikeln darüber, wie Sie Depressionen loswerden oder Ihr Bewusstsein erweitern, geistig wachsen, unsterblich werden oder zumindest loswerden können von Schlaflosigkeit. Die Schlaflosigkeitstabletten, die einen Elefanten ins Bett bringen könnten, helfen Ihnen nur für ein paar Stunden, die Stimmen in Ihrem Kopf hören nie auf. Es gibt immer noch keinen Schlaf. Jeder Morgen wird von einem schwarzen Schleier aus Sehnsucht und Depression gebunden. Warum bin ich hier? Warum wurde ich geboren? Warum lebe ich? Warum überhaupt leben? Was ist der Sinn???

Tonnenweise Literatur, Philosophie, Magie, Esoterik, Astrologie. Wo sind die Antworten? Es gibt nur einen Hinweis. Sie freuen sich über neue Bedeutungen, und in einer Minute verschwinden sie. Und wieder ein Gefühl der Enttäuschung und tiefen Traurigkeit. Wieder nicht das! Und es gibt keinen Seelenfrieden für die Seele, die in ständiger Angst herumstürzt und bereit ist, aus der Brust zu springen. Unerträglicher Schmerz im Bereich des Herzens, klaffendes Loch, Leere !!! Sie wissen sicher, dass dieser Schmerz geistig und nicht körperlich ist, aber Sie spüren ihn auf körperlicher Ebene. Es stirbt nur nachts ab. Erst bevor sie ins Bett geht, lässt sie dich in Ruhe, diese schwarze Katze der Verzweiflung, und du, erschöpft von dem gelebten Tag, schläfst wie für immer ein, ohne das Verlangen nach morgen. Und ohne die ewige Frage zu beantworten - warum das alles? Warum leben, ich werde trotzdem sterben! Wo ist der Punkt? Immerhin muss es verdammt noch mal einen Sinn geben !!!

Und so jeden Tag. Ist alles Leben wirklich ein endloser Wettlauf um Geld? Sie haben diese Mausaufheben satt. Was deine Freunde den Sinn des Lebens nennen, erscheint dir banal, materiell und bedeutungslos. Haus und Auto, Schönheit und Liebe, Kinder, Geld, Ruhm. Für Sie sind diese Konzepte vage, kurzlebig. Sie suchen mehr, anders. Was ist der Sinn meines Lebens ??? Warum lassen meine Brustschmerzen nicht nach? Wo ist die Ruhe? Oder macht es vielleicht keinen Sinn? Vielleicht gibt es nichts zu suchen? Aber man muss einfach jeden Tag überleben und so leiden.

Nein! Die Bedeutung sollte sein. Schließlich suche ich jeden Tag nach etwas und verbringe Stunden im Internet. Entweder muffle ich mich mit Hard Rock oder übertrage mein Bewusstsein in die Realität eines Computerspiels und springe für eine Minute aus meinem Körper, um diesen höllischen mentalen Schmerz nicht zu spüren. Höllisch. Und aus diesem Schmerz werden manchmal sogar schwarze depressive Verse geboren … Es gibt nirgendwo eine Hölle und keinen Himmel, außer dass wir hier Tag und Nacht wie ein blindes Kätzchen durch die Dunkelheit stapfen …

Schizophrenie und ich
Schizophrenie und ich

Dieser Zustand deckt sich so ab, dass Sie sich fühlen, wenn Sie nach draußen gehen und lächelnde Menschen und glückliche Paare sehen, wie hinter einem Glas, das Sie von der Welt abzäunt. Die Welt und die Menschen sind für Sie illusorisch, die Grenze zwischen der Welt und Ihnen ist so groß, dass Sie manchmal eine Person berühren möchten, um zu verstehen, ob sie real ist. Aber Sie tun dies nicht, weil Menschen mit ihrem Material Ihnen fremd und manchmal sogar ekelhaft sind. Wenn Sie längere Zeit körperliche Schmerzen haben, können Sie wütend werden.

Die Nerven lösen sich. Und dein geistiger Schmerz scheint dir millionenfach stärker zu sein als jeder körperliche, und du bist voller Hass! Und dieser Hass wird durch dein Bewusstsein verdrängt und manifestiert sich von Zeit zu Zeit in Albträumen, in denen du alles um dich herum zerstörst und Menschen tötest. Du wachst verängstigt auf und gehst den ganzen Tag in Gedanken herum. Wie könnte ich das in einem Traum tun? Und von Zeit zu Zeit kommen Ihnen Gedanken in den Sinn. Ich hasse das Leben, diese Welt und alles darin! Das Leben macht keinen Sinn!

Wenn Sie diesen Artikel lesen und sich in dieser Beschreibung ganz oder teilweise wiedererkennen, lesen Sie weiter !!! Beantworten Sie zunächst die Frage: Glauben Sie, dass es einen Ausweg aus den oben genannten Zuständen gibt?

Pragmatische Menschen und Psychiater werden sagen: Ja, es gibt einen Ausweg. Legen Sie sich in eine psychiatrische Klinik und trinken Sie eine Reihe von Antipsychotika, um sich zu beruhigen. Dies ist jedoch nur ein vorübergehender Ausweg, der später mit seinen Folgen der Strafpsychiatrie zu Problemen mit der körperlichen Gesundheit und dem Wunsch führte, mich umzubringen, nicht weil Stimmen in meinem Kopf waren. Die Stimmen waren zu diesem Zeitpunkt bereits vergangen. Aber weil mein Körper nach einem neunmonatigen Krankenhausaufenthalt und einer Therapie mit fünf verschiedenen starken Medikamenten aufgehört hat zu leben und sich zu bewegen. Ich wurde nach Hause entlassen, um zu sterben, als die auffälligsten Symptome der Psychose durch die Wirkung von Antipsychotika übertönt wurden.

Die Psychiatrie hat vielen Menschen mit akuten Symptomen das Leben gerettet. Ich habe viele Schicksale gelernt, als ich neun Monate dort lag. Die beste psychiatrische Klinik in Deutschland. Die besten Ärzte mit großer Erfahrung. Und mit den besten Absichten. Vielleicht wäre ich in einer russischen psychiatrischen Klinik vor langer Zeit gestorben. Zumindest die Geschichten über sie aus dem Internet verursachten einen Schauer auf der Haut. Ich bin sehr dankbar, dass mich in diesen schrecklichen Zuständen, die ich beschrieben habe, die Ärzte und die Wände des Krankenhauses beschützten, als ich überhaupt nicht denken konnte, wo ich war und wer ich war. In Deutschland war ich allein, ohne Familie und nur mit ein paar Freunden.

Aber die Konsequenzen einer Behandlung mit Antipsychotika und die Nebenwirkungen der Pillen ließen nicht lange auf sich warten, und ich lebe immer noch mit diesen Konsequenzen. Gewichtszunahme 25 Kilo, schwer wie Stein, Körper am Morgen. Mangel an Appetit und Unwillen zu essen und zu kochen. Langsames Denken, mangelnde Konzentration und beeinträchtigtes Kurzzeitgedächtnis. Druckprobleme. Und vieles mehr.

Was ist im April 2016 nach der Entlassung aus dem Krankenhaus passiert? Ich wurde voller Ängste nach Hause geschickt, um zu sterben! Mein Körper war unter dem Einfluss von fünf verschiedenen Drogen so schwach, dass ich in der ersten Woche nicht aufstand und mich nicht wusch, sondern nur aß, was nicht gekocht werden musste, weil ich keine Kraft zum Kochen hatte. Gott sei Dank half mir ein Freund beim Putzen und kaufte Lebensmittel. Diese zwei Wochen war ich psychisch erledigt. Ich habe 18 Stunden geschlafen, ich fühlte mich Tag und Nacht krank und das Gewicht ging nicht weg.

Aber der schlimmste Zustand war am Morgen. Es war eine Nebenwirkung von Antipsychotika. Ich weiß das mit Sicherheit, denn jetzt, wo die Pillendosis auf ein Minimum reduziert wird, existiert dieser Albtraum nicht mehr. Es war so: Jeden Morgen war es beängstigend, aus der unvernünftigen Panik, die mich umgab, aus dem Bett zu kommen. Und ich lag bis 12 Uhr mittags mit dem Kopf unter der Decke. Und zweitens und am schlimmsten haben Antipsychotika eine Nebenwirkung: Sie blockieren teilweise die Wirkung von Dopamin und Serotonin im Gehirn. Dies ist so, dass die Symptome der Psychose verschwinden. Gleichzeitig geht die Lebenskraft verloren. Jeden Morgen brauchte man unglaublich viel Energie, um aus dem Bett zu kommen und zur Toilette zu kriechen. Sie waren einfach nicht da.

Nach zwei Wochen Krabbeln in der Wohnung und wilder Angst am Morgen kroch ich zurück ins Krankenhaus. Sie bat mich, mir Drogen zu geben, um meine Vitalität zu steigern. Die Ärzte lehnten es kategorisch ab, Antidepressiva in das Programm aufzunehmen, und argumentierten, dass der Anstieg des Serotonins zu wiederholter Psychose führen könne. Und ich kroch unter Tränen nach Hause. Lebe aus. An diesem Abend war ich entschlossen, diesen Körper zu töten, was mir die Möglichkeit nahm, zu leben und mich zu entwickeln. Ich dachte in diesem Moment, dass dieser Zustand von Körper und Seele für immer andauern würde.

Schizophrenie und ich
Schizophrenie und ich

Durch ein Wunder landete ich auf einem Portal über Depressionen. Zuerst auf Deutsch, dann wechselte ich zu russischsprachigen Sites. Und plötzlich stieß ich auf einen solchen Artikel über Depressionen, der alle meine Gefühle in mir verwandelte. Dort wurden meine gegenwärtigen Zustände so genau beschrieben, dass ich sie bis zum Ende las. Es tut mir so leid, dass ich mich nicht an den Autor erinnerte. Immerhin weckte dieser Artikel in mir die Hoffnung und den Wunsch, um das Leben zu kämpfen.

Am Ende des Artikels befand sich ein Link zur Seite der Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan. Und mein Herz setzte einen Schlag aus. Ich dachte, wenn es mich nicht rausholen würde, würde ich mich umbringen. Ich hatte das eingesparte Geld genauso viel, wie für das Training der ersten Stufe benötigt wurde. Und ich habe beschlossen - trotzdem zu sterben, also werde ich den letzten ausgeben. Plötzlich wird ein Wunder geschehen. Immerhin zog mich dieser Artikel nur an den Haaren zum Licht.

Ich habe die Pillen in den Schrank gestellt. Sie stand auf und kroch in die Bank. Und es drehte sich, drehte sich!

Die Vorlesungen der Stufe 1 begannen im April, jetzt im September. Und ich bin eine andere Person. Ich habe nach und nach alle Medikamente abgesetzt und nur eine Sicherheitsdosis des Neuroleptikums übrig gelassen. Die Mindestdosis prophylaktisch. Ich gehe, ich habe das Aikido-Training wiedererlangt, ich fange im Oktober an zu arbeiten! Meine Hölle ist vorbei. Das schwarze Loch der Depression saugt mich nicht mehr so an wie früher. Ich habe fünf kg abgenommen. Ich passe auf mich auf und fing sogar an, Verabredungen zu treffen. Ich hatte Pläne für die Zukunft und meine Erinnerung und Konzentration kehrten zu mir zurück! Ich kann wieder lernen und mich intellektuell weiterentwickeln. Vor sechs Monaten war ich eine wandelnde Leiche oder besser gesagt eine kriechende Leiche. Jetzt kann ich laufen und sogar rennen.

Mein staatlich ernannter Psychotherapeut hat in den letzten zwei Monaten zahlreiche Tests und Umfragen zu Schizophrenie, Persönlichkeitsstörungen und Neurosen durchgeführt. Überall ist das Ergebnis negativ. Er hat viele Male mit dem Psychiater telefoniert, der mich im Krankenhaus beobachtet hat. Und die Diagnose einer schizoaffektiven Störung wurde mir aufgrund des Fehlens solcher Symptome entzogen. Die Diagnose einer wiederkehrenden endogenen Depression wurde gestellt.

Ich kann Depressionen abonnieren, sie folgen mir seit meinem 17. Lebensjahr. Dies ist ein erdrückendes Gefühl der Angst in der Brust und eine ewige Suche nach Antworten auf eine selbst dann unbewusste Frage. Was ist der Sinn des Lebens? Und ich habe die Antwort gefunden. Während des Trainings zur systemischen Vektorpsychologie von Yuri Burlan ließ dieser lebenslange Schmerz in meiner Brust nach und die Schwärze war mit Licht gefüllt. Der Schmerz ist weg. Und nur sehr selten, wenn ich vor etwas sehr Angst habe, kehrt sie leise zurück. Für ein paar Minuten. Und meine Brust schmerzte tagelang mit einer Schlafpause.

Wenn sie mir vor sechs Monaten sagten, dass meine Diagnose entfernt würde und ich physisch tun könnte, was ich jetzt kann, würde ich meinen Finger an meiner Schläfe drehen. Es gab keine Hoffnung.

Jetzt schlafe ich 6-9 statt 18 Stunden. Jetzt habe ich angefangen, mein eigenes Essen zu kochen, und meine Wohnung ist in vollem Zustand. Jetzt habe ich gelernt, mich zu konzentrieren und konsistente Sätze zu schreiben. Ich kann wieder denken und Schach spielen. Meine Stimmen in meinem Kopf und andere auditive Halluzinationen verschwanden. Sie verschwanden nach drei Vorträgen über den Schallvektor. Ein Tag. Ich habe keine Angst mehr, alleine zu Hause zu sein und einen vollen Bus zu fahren. Ich habe aufgehört, Angst vor unbekannten Männern zu haben und gehe auf Verabredungen.

Ich habe vor, wieder zu studieren. Aber jetzt werde ich meinen Kopf nicht mehr gegen den Beruf eines Architekten schlagen. Nach dem Training änderte sich alles. Ich verstand meine Essenz, meine verborgenen Wünsche, meine Fähigkeiten und die Struktur meiner Psyche. Ich habe verstanden, warum dieser Beruf für mich nicht funktioniert und welchen Beruf ich will. In welchem Tätigkeitsbereich werden meine Wünsche voll erfüllt.

Wo wäre ich jetzt ohne Training? Im Grab. Oder, wenn auf wundersame Weise gerettet, wieder in einer psychiatrischen Klinik. Wieder im Kreis der leidenden Menschen, geschlossen im Käfig ihres eigenen Geistes mit einem Schallvektor. Yuri Burlan spricht im Training zur Systemvektorpsychologie ausführlich über diesen Vektor. Es war dieser Vektor, den ich während meines "Wahnsinns" in einem schrecklichen Zustand hatte, den Ärzte als Anfall von Psychose bezeichnen und der fast ein Jahr andauerte.

Schizophrenie und ich
Schizophrenie und ich

Es war der Schallvektor, der mich auf den Weg führte, den Sinn des Lebens zu finden. Und er brachte mich zum Training. Und er brachte nicht viele mit. Ich habe es nicht verstanden. Wir flogen aus dem Fenster. In meiner Psychiatrie-Abteilung sprangen viele solcher Tonspezialisten vom Balkon. Sie starben nicht im Flug aus dem sechsten Stock, weil sie unter Drogen standen. Das Bewusstsein war so getrübt, dass keine Zeit blieb, auf den Sprung zu reagieren. Und jetzt sitzen sie im Rollstuhl, mit viel Metall im Körper anstelle von Knochen, mit einem Blasenschlauch. Und das Schlimmste, mit den gleichen Halluzinationen, Antipsychotika und den gleichen psychischen Schmerzen.

Ich habe mit ihnen gesprochen. Ich fragte, warum sie sprangen. Alle sagten, sie erinnerten sich nicht, aber sie erinnerten sich daran, dass es unerträglich war zu leben. Lebe mit Herzschmerz. Drogen halfen nur, sie für eine Weile zum Schweigen zu bringen. Die Schrecken der Psychiatrie. Schrecken des Schicksals. Der Schrecken der Erkenntnis, die nach dem Training kam. Die Erkenntnis, dass das Training den meisten von ihnen geholfen hätte, wie mir !!! Früher tat es vor Hoffnungslosigkeit weh und ich wusste nicht, wie ich mir selbst helfen sollte. Jetzt tut es weh zu erkennen, dass Sie wissen, wie Sie ihnen helfen können, aber Sie können sie nicht erreichen. Die Arbeit an der deutschen Version der Website von Yuri Burlan hat gerade begonnen.

Und in diesem Moment fliegt schon jemand durch das Fenster. Tick-tock, Tick-tock … Sekunden laufen, fliegen. Das Wort „Danke“ist zu wenig, um Yuri und dem Portal-Team meinen Dank auszudrücken. Einige von ihnen haben mit ihrem Artikel, den ich im Internet gesehen habe, die Rettung meines Lebens beeinflusst.

Ich schreibe diesen Übersichtsartikel in der Hoffnung, dass Sie sich darin wiedererkennen und verstehen, dass nicht alles verloren ist, dass es immer einen Ausweg gibt. Und die Möglichkeit, einen Ausweg zu finden, bietet die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan. Besuchen Sie kostenlose Online-Vorträge und nutzen Sie Ihre Chance.

Ekaterina Wolf, Designerin, 21. September 2016, Mainz, Deutschland

Empfohlen: