Eine wütende Frau gegen einen langsamen Ehemann. Das langweilige Drama des Familienlebens
Nein, ich liebe ihn sehr. Und ich brauche keinen anderen. Aber manchmal überwiegt meine Gereiztheit alles und ich kann mir nicht helfen: Ich bekomme Fieber, bin wütend, schaue weg, trete nervös oder fliege mit einer Kugel aus dem Raum, um nicht abzubrechen..
Die gesündesten und schönsten Menschen sind diejenigen, die sich über nichts ärgern.
G. K. Lichtenberg
- Nein, es ist unerträglich! - Meine Großmutter warf Herzen ein, während ich mit saurem Gesicht Grieß pflückte. Ich sagte wieder etwas Dummes.
- Nichts funktioniert bei dir! Nicht in deiner Sprache, nicht in deiner Einstellung gegenüber Erwachsenen! Grusel! Oh, wie schwer du es mit deiner Schwiegermutter haben wirst, markiere mein Wort … Nun, was kann ich tun, wenn ich nie langweilig gewesen bin und jeder, der ruhiger und langsamer war, mich nervös gemacht hat.
Ja, es gab etwas, wofür ich mir Vorwürfe machen konnte. Meine geliebte Großmutter ärgerte mich oft und machte mich manchmal sogar offen wütend. Und ich war trotz meiner anständigen Erziehung oft ungeduldig mit ihr:
- Oma, nicht kauen!
- Fu, was für einen Bodensatz schaust du dir an?!
- Wie isst du diesen Mist?
- Warum so langsam, bah?
Ich war unerträglich. Und meine Großmutter hatte Recht: Aufgrund meiner Gereiztheit fällt es mir sehr schwer, mit meiner Schwiegermutter zu kommunizieren. Aber wie vergaß sie in ihrer weisen Prophezeiung ihren Ehemann, der am meisten bekommt!
Wenn dein Mann höllisch nervt
Nein, ich liebe ihn sehr. Und ich brauche keinen anderen (und ich werde keinen so geduldigen, freundlichen und treuen finden). Aber manchmal überwiegt meine Gereiztheit alles - Gefühle, Vernunft und Willenskraft. Ich kann mir nicht helfen: Ich bekomme Fieber, ich werde wütend, ich schaue weg, trete einen Nervenschlag mit meinem Fuß oder fliege mit einer Kugel aus dem Raum, um mich nicht zu lösen. Und wenn ich abbreche, werde ich definitiv einige stechende und ätzende böse Dinge aussprechen.
Besonders wenn ich ihn Tee trinken höre. Sie wissen, für eine lange Zeit mit einem lauten Klatschen. Oder ich sehe, wie langsam er isst. Oder wenn ich das Kind morgens schnell abhole, stehe ich mit ihm schon angezogen an der Tür, und zu diesem Zeitpunkt hat er nur noch Zeit, die Augen zu öffnen und sich die Zähne zu putzen.
Weißt du, meine Nervosität, Gereiztheit und Ungeduld bereiten mir keine Freude. Wenn Sie von diesem Nachteil frei sind, können Sie sich glücklich schätzen. Wenn Sie nicht verschont bleiben, werden Sie mich perfekt verstehen und diesen mentalen Juckreiz erkennen, dieses Gefühl, als würden Sie von innen nach außen gedreht, aber nicht physisch, sondern moralisch.
In diesen Momenten möchte ich laut schreien: "A-ah!" - und schnapp dir deinen Kopf. Aber Sie sitzen, unterdrücken Ihre Irritation und geben vor, geduldig zu sein, sonst endet Ihre Beziehung. Wenn wir mit einem Familienvideo zum Thema "Frau und Ehemann - was erwartet Sie in der Ehe" gefilmt würden, würden junge Paare schnell ihre Meinung über die Gründung einer Familie ändern, es wäre für uns so schwierig, Konflikte zu vermeiden.
Haben Sie versucht, eine Birne zu schlagen?
- Mädchen, du solltest Yoga machen, - sagt der Arzt zu mir und blinzelt schlau.
Ich schaue diesen klugen Kerl aufmerksam an und bin bereit, sarkastisch zu sein, aber ich ziehe mich in der Zeit zurück.
- Warum ist das geschehen?
- Ich arbeite schon lange als Dermatologe. Und er bemerkte, dass Hautausschläge mit unklarer Ätiologie bei übermäßig nervösen und gereizten Personen häufig auftreten. Entspannende Meditationen sind das, was Sie brauchen. Sie bauen nicht nur Stress ab, sondern tragen auch zu einer schnellen Genesung bei.
"Okay", sage ich nach einem kleinen Gedanken. - Yoga ist so Yoga.
Yoga hilft mir nicht. Absolut. Ich kann es einfach nicht: Im dynamischen Yoga braucht man Geduld, die ich nicht habe, man braucht sanfte Bewegungen, langsame Dehnung der Gliedmaßen, Kontrolle des Geistes über den Körper. Das ist alles cool und wahrscheinlich sehr angenehm, aber während des Unterrichts verstärkt sich meine erhöhte Reizbarkeit nur: nichts passiert, ich falle und schwöre. Und bei Meditationen schlafe ich vor Langeweile ein.
Geben Sie besser einen Boxsack, Handschuhe - und die Gelegenheit, Ihre nicht verbrauchte Energie wegzuwerfen. Ich stelle mir für eine Sekunde vor, wie mein Mann beim Trinken von Tee auf die Lippen schlägt - bam! - und alles wird vergehen. Ich werde darüber nachdenken, wie langsam er ist - bam! - und beruhige dich. Denken Sie daran, wie geistesabwesend er ist - bam! - und sofort alles vergessen. Vielleicht … Aber was ist, wenn ich langweilig bin und die Birne nichts für mich ist?
Fiktive Ursachen für Reizbarkeit
Ich habe den Griff bekommen. Und sie begründete die Gründe für die Reizbarkeit wie folgt:
Wenn mein Mann ein echter Engel und ein Vorbild für Geduld ist, der alles effizient, gewissenhaft, ohne Eile und Aufhebens macht, dann fehlt mir anscheinend Bildung, Respekt vor ihm, Verantwortungsbewusstsein, Sensibilität und Wärme.
Ich muss nur lernen, geduldig zu sein! Entwickeln Sie diese Qualität in sich. Die Leute sagen, dass du dich und deinen Charakter durch Willensanstrengung verändern und besser werden kannst. Deshalb muss ich noch sorgfältiger auf mich selbst aufpassen, um freundlicher und toleranter zu sein. Ich muss mich endlich zusammenreißen, wenn meine zweiten Ausbrüche von Wut und Ungeduld Beziehungen zerstören und das Familienleben vergiften. Und hör auf, ein Trottel zu sein.
Ich träumte: "Klick!" - und schaltete ihre negativen Gefühle aus und rationalisierte sie für ihr glückliches Familienleben.
Glaubst du, ich habe es getan?
Ach. In Situationen, in denen mein Mann verärgert war, reagierte ich immer noch heftig, und dann erinnerte ich mich verärgert an mein Versprechen an mich. Ich war wieder wütend über meine Unmäßigkeit und erntete die Früchte unserer Streitigkeiten mit meinem Mann. Dann spuckte sie auf alles, brach zusammen, verdarb die Beziehung. Dann versuchte sie erneut, sich zu beherrschen, nett zu ihrem Ehemann zu sein. Aber er schien sich mit diesem Universum verschworen zu haben und mich speziell auf Stärke getestet zu haben, sich morgens noch länger zu sammeln und noch langsamer Tee zu trinken … Wenn jemand von der Frage gequält wird, was zu tun ist, wenn ich langweilig bin, glauben Sie Ich, emotional und hemmungslos zu sein, ist überhaupt nicht süß.
Glaubst du, ich habe einfach keine Willenskraft? Oder nicht genug Motivation? Nein, ich wollte meine Familie wirklich zusammenhalten. Und ich habe es geschafft. Gleichzeitig musste ich meine Natur nicht brechen.
Die ganze Wahrheit über Reizbarkeit
Wenn ich heute über all diese Probleme spreche, verstehe ich, wie lächerlich meine Versuche waren, mich neu zu gestalten. Aber was könnte ich? Wie kann man Reizbarkeit loswerden, wenn man die Besonderheiten der menschlichen Natur überhaupt nicht versteht? Mir ist jetzt klar, dass mein Mann und ich völlig unterschiedliche Beerenfelder sind. Ich bin ein Vertreter des Hautvektors, er ist ein Analvektor. Wir sind wie Wesen von verschiedenen Planeten, fühlen sich anders und denken anders. Wir leben mit ihm in verschiedenen Empfindungen dieser Realität. Und dann habe ich naiv geglaubt, dass alle Menschen aus dem gleichen Teig geformt sind.
Jetzt weiß ich, dass wenn ich (als typischer Ledermann) alles schnell und gut machen muss, die Zeit im Auge behalten muss, regelmäßig die "Szenerie" für mein eigenes Leben ändern muss, mich zuerst in allem fühle, dann braucht er etwas ganz anderes. Beeilen Sie sich nirgendwo, achten Sie auf Details, leben Sie ehrlich, ehrlich, lieben Sie Ihre Hausschuhe und decken Sie die Lüftungsschlitze hinter mir ab, weil es „bläst“. Leute wie er haben vielleicht ein anderes Problem: Was tun, wenn ich langweilig oder langweilig bin? Gleichzeitig können wir unsere Vektoren nicht "schwingen", ergänzen oder aufgeben - dies ist unsere Natur, die jedem ihr Verhalten diktiert. Jetzt verstehe ich das. Und dann dachte ich, dass "mach es selbst" nur um mich geht.
In diesem Licht sah meine Entscheidung, wie er zu werden, gelinde gesagt dumm aus. Wenn ich alle Anstrengungen unternommen hätte, hätte ich mich in Stress und noch mehr Gereiztheit getrieben.
Nicht weniger hilflos war der Versuch, sich mit Hilfe von Yoga zu "beruhigen", was die Gründe für mein Verhalten in keiner Weise beeinflusst und meine wahren Wünsche in keiner Weise befriedigte.
Meine Nervosität und Ungeduld sind auch Eigenschaften des Hautvektors, der Notwendigkeit, alles schnell und genau zu erledigen, um Ressourcen wirtschaftlich zu nutzen. Ich fühle mich wirklich wohl, wenn ich meine monatliche Arbeitsquote an einem Tag erledige. Je schneller und schneller ich bin, desto zufriedener werde ich mit den Ergebnissen sein.
Im Gegensatz zu mir teilt mein Mann (als typischer Vertreter des Analvektors) diesen Geschäftsansatz nicht: An einem Tag wird er das tun, was an einem Tag getan werden soll, außerdem sorgfältig und gewissenhaft. Was macht mich so wütend! Mit anderen Worten, es provoziert den Anschein eines Gefühls innerer Beschwerden. Genau das gleiche, das ich ihn nenne, wenn ich ihn dränge, mich beeile, nervös werde und die Konzentration beeinträchtige. Nur in meinem Fall ist es Nervosität, Reizbarkeit und in seiner Betäubung.
Ja, aufgrund solcher scheinbar geringfügigen Probleme entstehen bei einem typischen Ehepaar gegenseitige Unzufriedenheit, Ressentiments, Verrat, Rache und Scheidung. Ein kleines Missverständnis - und nach einer Weile ist es bereits ein Schneeball von Problemen, die von familiären Problemen und gegenseitigem Hass überwachsen sind. Es gibt keine Fähigkeit und keinen Wunsch, die Natur eines Partners zu verstehen - und der sich in einen Eisberg verwandelt, der die "Schiffe" der Ehepartner für immer in verschiedene Richtungen trennt …
Das Rezept für Eheglück
-So was ist, wenn mein Mann nervt? Oder vielleicht umgekehrt, was ist, wenn ich im Gegensatz zu meinem aktiven Ehepartner langweilig bin? - Du denkst bei dir.
Wenn Sie sich bei Yuri Burlans Training "System-Vector Psychology" eingehender mit diesem Problem befassen, beginnen Sie zu verstehen, warum Ihr Partner aus einem anderen Test geformt wurde. Warum ist er so langsam und ehrlich und du so schnell und geschickt? Bereits in diesem Stadium kommt das lang erwartete Verständnis oft statt Irritation.
Denken Sie: Sind Sie wütend auf einen Löwen, der brüllt, mit dem Schwanz wedelt und eine Gazelle tötet? Kann es sein, dass Sie sich über einen Strauß ärgern, der versucht, den Knöchel einzuklemmen? Und höchstwahrscheinlich sind Sie überhaupt nicht überrascht von einer Katze, die Ratten jagt? Und alles nur, weil Sie verstehen, dass dies ihre Natur ist. Und alle Verärgerung des Ehepartners verschwindet sofort, sobald eine einfache Wahrheit erreicht ist: „Er ist nicht du. Und er wird niemals du sein."
Wenn Sie die Eigenschaften Ihrer Vektoren auf einer tiefen Ebene, die Ursachen und Wirkungen all Ihrer Gedanken und Wünsche erkennen, beginnen Sie zu verstehen, ob Sie die richtige Richtung gewählt haben, um genau diese Eigenschaften zu realisieren. Haben Sie einen akzeptablen Weg gefunden, um Ihre Vektoren zu füllen? Und wenn nicht, was können Sie sonst noch in Ihrem Leben tun, um das Problem zu beheben? Und wenn Sie korrigieren, kommen Sie zu innerer Harmonie, dem Gleichgewicht Ihrer positiven und nicht sehr guten Eigenschaften … Ja, Sie kommen immer noch zu viel. Aber die Hauptsache ist, dass Sie eine ruhige und zufriedene Person werden. Ohne Reizbarkeit.
Anstelle von Schlussfolgerungen
Was mich betrifft, ist meine Gereiztheit vergangen. Es ist immer noch leicht, mich wütend zu machen, aber ich habe keine negativen Gefühle darüber, wie sich mein Mann verhält. Ich muss mich nicht gewaltsam zurückhalten, meine Irritation schlucken oder tagelang meditieren, um mich selbst zu kontrollieren. Immerhin verstehe ich, was ihn antreibt. Und ich treibe ihn nicht mit meinem Nörgeln in eine Betäubung, aber ich helfe, seine eigenen Eigenschaften zu füllen.
Übrigens verschwand mein Ausschlag. Ohne Meditation und Yoga, aber nach einer weiteren Reflexion über Ihr Leben, Prioritäten setzen und die richtige Wahl der Lebensrichtlinien treffen. Der aufmerksame Arzt hatte teilweise recht. Aber nur teilweise …
