So Verlassen Sie Ihre Komfortzone. Wie Man Sich Zum Nachdenken Bringt. Rat

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Video: Das Verlassen der Komfortzone - So wird es zum Kinderspiel! 2024, April
Anonim
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So verlassen Sie Ihre Komfortzone: Finden Sie Ihren Weg

Ein großer Mangel verdrängt eine Person auf der Suche aus der vertrauten Welt, aber die Menschen wissen nicht, welches Ziel sie setzen sollen, wie sie die Angst vor dem Verlassen der Komfortzone überwinden können. Nichts inspiriert sie genug, um unter einer warmen Decke hervorzukommen. Faulheit ist heimtückisch. Heute gibt es überall eine "Komfortzone" …

Harvard, 1963. Dr. Rosenthal schlug vor, dass seine Schüler Ratten trainieren, um durch das Labyrinth zu gehen. Der Hälfte wurde gesagt, dass sie eine spezielle intellektuelle Rasse haben, die sehr schnell lernt. Die andere Hälfte der Schüler arbeitete mit "normalen Ratten". Nach einer Woche Training erzielten Lehrer von "intellektuellen" Nagetieren bessere Ergebnisse als diejenigen, die dachten, sie würden "normale" trainieren. Tatsächlich waren die Ratten gleich.

Der Glaube macht erstaunliche Dinge mit Menschen, es lohnt sich, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und zu glauben, dass Sie selbst Ihr eigenes Schicksal formen und selbst einen Weg aus dem Labyrinth finden. Wie kommst du aus deiner Komfortzone heraus, um etwas zu verändern? Sie müssen sich vom Framework befreien und die tatsächlichen Grenzen Ihrer Fähigkeiten erkennen. Gehen Sie nicht in die Kirche, beschweren Sie sich nicht bei Ihren Lieben, befolgen Sie die Anweisungen aus Büchern oder Artikeln nicht eindeutig und fragen Sie keine "Experten" um Rat. Es ist wichtig zu sagen: "Ich selbst." Dann erhöhen sich Ihre Chancen, weiterzukommen. Es sind Ihre Chancen, nicht die Freunde Ihres Nachbarn und nicht Vasya, der coole Geschäftsmann, den Sie konsultiert haben. Fühle dein Leben wie deins. Ihre Ziele werden nur von Ihnen verwirklicht. Dieses Vertrauen ist die Grundlage Ihrer Wachstumszone.

Woher wissen Sie, dass Sie sich jetzt in Ihrer Komfortzone befinden? Du willst nichts ändern.

Glück ist, wenn das Gewünschte und das Wirkliche zusammenfallen. Wenn Sie sich fragen, wie Sie aus Ihrer Komfortzone herauskommen können, erfüllt Ihre vertraute Welt nicht mehr alle Ihre Bedürfnisse. Sie suchen nach einer Möglichkeit, Ihre Bedürfnisse zu erfüllen oder zumindest zu verstehen, was Sie im Leben ändern möchten.

Um Ihre Komfortzone zu verlassen, können Sie:

  1. Stellen Sie sich Ihre Zukunft vor.

    Mit anderen Worten, finden Sie heraus, was sich außerhalb Ihrer Komfortzone befindet. Heute sind alle Informationen, alle Erfahrungen von Menschen frei verfügbar. Möchten Sie ein eigenes Unternehmen gründen? Entdecken Sie das Schicksal erfolgreicher Projekte. In ein anderes Land ziehen? Chatten Sie mit Einwanderern. Bewaffne dich mit der Unterstützung anderer. Wenn diejenigen, die Ihnen nahe stehen, nicht mit Ihnen übereinstimmen, lernen Sie Menschen mit den gleichen Interessen kennen.

  2. Lernen Sie, mit Menschen zusammenzuarbeiten und zu verhandeln.
  3. Sich selbst sicherer machen - verstehen, was Sie wirklich wollen.

Beginnen wir mit letzterem. Nehmen Sie das Teleskop und sehen Sie sich um. Wohin wirst du gehen, wenn du deine Komfortzone verlässt?

  1. Es spielt keine Rolle, die Hauptsache ist, nach etwas Neuem und Ungewöhnlichem zu suchen.
  2. Schließlich werde ich das tun, was ich schon lange vorhabe.
  3. Ich werde interessante Leute treffen, die Schönheiten der Welt sehen, mich vielleicht verlieben.
  4. Wenn ich wüsste, wohin ich gehen soll, wäre ich schon da. Ich weiß nicht was ich tun soll, das ist das Problem.

Ein großer Mangel verdrängt eine Person auf der Suche aus der vertrauten Welt, aber die Menschen wissen nicht, welches Ziel sie setzen sollen, wie sie die Angst vor dem Verlassen der Komfortzone überwinden können. Nichts inspiriert sie genug, um unter einer warmen Decke hervorzukommen. Faulheit ist heimtückisch. Heute gibt es überall eine „Komfortzone“. Wir leben in einer unglaublich komfortablen Welt. Sie können also einfrieren und nichts tun? Gar nicht! Mehr Frieden bedeutet mehr Möglichkeiten. Öffnen Sie Ihre unbewussten Wünsche und Sie werden neue Kraft haben, um Ihr gegenwärtiges Selbst zu leben.

Wohin gehen?

Hängt von der Zusammensetzung Ihrer Psyche und den dort lebenden Wünschen (Vektoren) ab.

Hautvektor: Selbstdisziplin im Namen des abgegrenzten Gewinns, ein klares Ziel und Plan

In der Komfortzone ist dies vorhersehbar. Für Menschen mit einem Hautvektor - schmerzlich vorhersehbar. Sobald sie an einem Ort sitzen, wollen sie sich mit etwas Neuem verwöhnen lassen. Es können Ausflüge zu Einkaufszentren und Restaurants, dreihundertfünfzig Wege zum Haus und sexuelle Experimente sein. Oder ein neues Geschäftsmodell eines Ledermanagers, eine Innovation eines Ledererfinders, die Optimierung des Workflows in jedem Unternehmen.

Der Faktor der Neuheit ruft bei Lederarbeitern positive Emotionen hervor. Wenn das Verlassen ihrer Komfortzone auch greifbaren Erfolg bringt, werden sie nicht von der Lebenszufriedenheit verlassen. Menschen mit Hautvektoren beherrschen Logik und Planung. Wie kann man für einen Lederarbeiter schnell aus der Komfortzone herauskommen? Es ist notwendig, sich das Ziel in gutem Glauben vorzustellen, um Zeit, Geld, Nerven und Handeln zu berechnen. Disziplin ist der Schlüssel zum Fortschritt. Skinner ohne ein Szenario des Scheiterns werden alles erreichen, solange der Zweck die Mittel rechtfertigt.

So verlassen Sie Ihr Komfortzonenfoto
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Studieren, studieren und bestehen als "ausgezeichnet", wie der Analvektor hinterlassen hat

Das Verlassen einer Komfortzone ist für Liebhaber von Komfort und Frieden am schwierigsten. Ja, in unserem superschnellen Zeitalter gibt es auch solche! Wie können Menschen mit einem Analvektor das Vertraute opfern? Immerhin sind dies natürliche Konservative. So viele Jahre in diesem Job, mit diesem Freund, mit dieser Frau / diesem Mann … Alle früheren Lebenserfahrungen werden außerhalb der Komfortzone annulliert. So kann - "einmal, das ist alles", ich bin in einer neuen Umgebung, die ich angepasst und gewöhnt habe - nur ein Skinner sein. Wenn sich der Besitzer des Analvektors in einer unbekannten Umgebung befindet, flüstert das Unterbewusstsein, dass dies eine verzweifelte Situation ist.

Aber heute kann man das Leben erst später aufschieben. Wie lerne ich, die Komfortzone für eine Person mit einem Analvektor zu verlassen? Lernen Sie und fühlen Sie sich frei, um Hilfe zu bitten, zusätzliche praktische Fähigkeiten unter Bedingungen zu erwerben, unter denen es zulässig ist, Fehler zu machen, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Dann wird es nicht mehr so beängstigend sein, direkt zu arbeiten, die in der Praxis gesammelten Erfahrungen anzuwenden und anderen alles beizubringen, was Sie lange und intensiv gelernt haben.

Menschen mit einem Analvektor können ihre Fähigkeiten analysieren, neue erwerben und sie effektiv unter einer Bedingung anwenden: Wenn es keine Beschwerden gibt, die Menschen daran hindern, zu vertrauen. Dann hält die psychische Skala das Gleichgewicht und belastet den Besitzer des Analvektors nicht. Ressentiments können unbewusst sein, aber sie erschweren das Leben dennoch erheblich. Sie verlangsamen eine Person, erlauben es nicht, aus der Komfortzone herauszutreten und frei neue Erfahrungen zu sammeln. Glücklicherweise können Sie Beschwerden loswerden.

Wie man sich nicht im Herzen verliert und Gedanken sortiert. Intelligente Vektoren

Visueller Vektor: Kino, Kunst, Sonnenuntergang und Liebe

Menschen mit einem visuellen Vektor streben unbewusst nach Liebe. Sie sind besorgt über die Schönheit der Natur, Mode-Neuheiten, architektonische Wunder und obdachlose Tiere. Das Wichtigste sind die Beziehungen zu echten Menschen. Wenn sie erklären, wie Sie aus Ihrer Komfortzone herauskommen, offen und kontaktfreudig werden, geben sie die folgenden Empfehlungen: Sie müssen die Fremden zählen, mit denen Sie sprechen, und sich eine tägliche Norm setzen. Diese Einstellung der Verbraucher gegenüber Menschen verringert den emotionalen Kontakt zur Geschäftskommunikation.

Wie erstelle ich eine gute Beziehung? Die Zuschauer werden Ihnen sagen: Schauen Sie dem Gesprächspartner in die Augen, sehen Sie seine Seele und zeigen Sie Ihre. Öffnen Sie Gefühle, finden Sie eine persönliche Herangehensweise an die Person und unterstützen Sie sie. Aus ihrer Komfortzone herauszukommen bedeutet für sie, ihre Sinne zu erregen. Es gibt eine Million Möglichkeiten: von „Bild ändern“bis „Freiwilligenarbeit leisten“. Interessante Gesellschaft, kulturelles Umfeld, faszinierende Lektüre, romantische Beziehungen … Außerdem gewöhnen sich Menschen mit einem visuellen Vektor, der gerne auf der Bühne zeichnet und auftritt, an die Rolle.

Für viele Zuschauer sind die beschriebenen Abenteuer nur in Filmen oder Fantasien, weit von der Realität entfernt. Anstatt ihre Sinne zu entwickeln und zu trainieren, verbergen sie ihre Gefühle und versuchen, sich an die Routine zu gewöhnen. Wenn alles andere fehlschlägt, fragen emotional hungrige Zuschauer, wie sie aus ihrer Komfortzone herauskommen können.

Das Rezept ist einfach: Hab keine Angst zu leben. Wie können Sie Ängste überwinden und sich die Zukunft vorstellen, in die Sie sich begeben möchten? Zuerst helfen Bücher - klassische Fiktion. Wir lesen die Worte und zeichnen ein Bild in unseren Kopf. Und wir aktivieren Gefühle, Vorstellungskraft, das gesamte Arsenal des visuellen Vektors. Ideen und Bilder, wie Sie Ihr Leben färben können, werden nicht langsam erscheinen. Alles was bleibt ist, sich von Ängsten zu befreien und deine Träume zu verwirklichen.

Klangvektor: Wort, spirituelle Praktiken, Wissenschaft und Unterbewusstsein

Warum ist es für Soundprofis am schwierigsten? Klettere die Klippe hinauf …

Sankar, Annapurna, Makalu, Cook … Die am schwierigsten zu besteigenden Berggipfel. Klippen ziehen Schallkletterer an. Genies oder Verrückte? Vielleicht beides. Sie trotzen der Natur. Klettern Sie auf Felsen, schnappen Sie sich eine Eiswand, sehen Sie eine Treppe in einer Reihe von Felsvorsprüngen oder verwandeln Sie sich in eine Eismumie. Wenn Sie verstehen, dass Sie aus Ihrer Komfortzone in die Wunderzone gelangen, um nach oben zu klettern, sind Sie höchstwahrscheinlich ein Audioingenieur. Nicht alle Tonwissenschaftler besteigen Berge, jeder von ihnen enthüllt Geheimnisse auf seine Weise, löst Rätsel und sucht nach der Wahrheit.

Toningenieure haben eine starke abstrakte Intelligenz. Ihr Gehirn ist am effizientesten, wenn es keine Depression gibt. Künstliche Intelligenz, das Internet, das geschriebene Wort, die exakten Wissenschaften im Allgemeinen, alle genialen Erfindungen der Menschheit sind das Werk von Tonspezialisten.

Toningenieure legen Wert auf Privatsphäre. Nicht jeder wird den Berg besteigen wollen, aber wenn Sie auf Knopfdruck da sein könnten, gäbe es auf jedem Berg bereits einen Toningenieur. Nebel, ruhig, niemand ist - dies ist eine Komfortzone für den Tontechniker, aus der man gehen muss.

Wie kann man sich denken lassen, wenn man Besitzer eines Schallvektors ist? Kenn dich selbst. Zvukovikov wird allmählich von dem Traum verfolgt, eine „bessere Version von sich selbst“zu werden, die näher an seinem verborgenen, unbewussten Selbst liegt. Dazu muss man sich in das Unbekannte einmischen, in die menschliche Psyche, um unter dem Schutz des Bewusstseins zu kriechen. Nicht nur sein eigenes, sondern auch das eines anderen.

Für Tonspezialisten ist es schwierig, sich auf andere Menschen zu konzentrieren, aber sobald sie feststellen, wie angenehm und interessant es ist, können sie sich nicht mehr losreißen. Sie können sie nicht zurück in ihre Komfortzone ziehen. Nachdem der Toningenieur den Stein der Depression aus der Seele entfernt hat, kommt er leicht zu Menschen aus der Komfortzone in Richtung Unbekanntes.

So machen Sie Ihren Wohnbereich bequem

Fähigkeit zur Zusammenarbeit

Um zu lernen, wie Sie aus Ihrer Komfortzone herauskommen, müssen Sie sich mit Menschen vertraut machen, kommunizieren und effektiv mit ihnen interagieren. Im 21. Jahrhundert überlebt niemand allein. Es spielt keine Rolle, was Sie wollen: Erstellen Sie eine Beziehung, gründen Sie ein Unternehmen, finden Sie einen guten Job oder entwickeln Sie Ihr Talent. Sie brauchen Partner und Kunden, die Ihnen treu bleiben. Auch Talent braucht eine lebende Muse zur Inspiration. Besonders gefragt ist heute eine emotionale Verbindung zwischen Menschen, die auf Vertrauen und Aufrichtigkeit beruht. Sie ist es, die so positive Emotionen hervorruft, dass sie einen Menschen glücklich macht.

75 Jahre lang haben Experten das Leben von 724 Menschen von der Pubertät bis ins hohe Alter verfolgt. Es wurden zwei Gruppen ausgewählt: Studenten aus Cambridge und Kinder aus benachteiligten Gebieten von Boston. Was hat ihr Leben glücklich oder unglücklich gemacht? Enge Beziehungen und nur sie. Untersuchungen bestätigen, dass eine einsame Person traurig sein wird, wenn sie mindestens eine Million Dollar auf ihrem Konto hat.

Wenn Sie Ihre Komfortzone auf der Suche nach Glück und Wunder verlassen, achten Sie zunächst auf die Menschen um Sie herum. Wer sind Sie? Mit wem würden Sie mehr Zeit verbringen, spazieren gehen, zu Abend essen? Wer wäre länger in der Nähe gewesen, wüsste es besser?

Vielleicht sollten Sie jetzt einen alten Bekannten oder einen neuen Freund anrufen und einen Termin vereinbaren? Dies ist der beste Weg aus der Komfortzone für emotional hungrige Menschen.

Woher weißt du, dass du in der Wunderzone bist? Du willst nicht zurück.

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