Ein 20-jähriger Kampf ist mein Sieg über das Stottern
Stottern ist ein echter Fluch. Solche Dinge, für die ein gewöhnlicher Mensch nichts kostet, sind für einen Stotterer ein schwieriger Test. Grundlegende Situationen werden zu Folter: Telefonieren, Kontakt mit einem Fremden aufnehmen, etwas in einem Geschäft kaufen. Ich musste das durchmachen …
Stottern ist ein echter Fluch. Solche Dinge, für die ein gewöhnlicher Mensch nichts kostet, sind für einen Stotterer ein schwieriger Test. Grundlegende Situationen werden zu Folter: Telefonieren, Kontakt mit einem Fremden aufnehmen, etwas in einem Geschäft kaufen. Das erste Wort ist am schwersten zu sagen. Es bleibt im Hals stecken. Besonders wenn dieses Wort zum Beispiel im Buchstaben T. oder im Z. oder im O. Fast das gesamte Alphabet eines Stotternden kann als vereidigter Feind niedergeschrieben werden. Aber wenn das erste Wort gesprochen, herausgedrückt, gefoltert wird, müssen Sie das Gespräch fortsetzen, aber hier wird es wieder klemmen, dann beginnen die Lippen zu machen, es ist nicht klar, was. Freunde wenden ihre Augen ab und geben vor, es nicht zu bemerken. Schlechte Grinsen grinsen.
Das öffentliche Sprechen ist ein separates Thema. Oft hat ein Stotterer Angst vor seiner Stimme, die bei solchen Reden durch ein Mikrofon verstärkt wird. Er kommt irgendwie mit sich selbst zurecht, durch unglaubliche Spannung findet er die Kraft zu sprechen, aber einige Worte kommen nicht heraus. Was ist ohne sie? Wir müssen unterwegs nach Ersatz suchen, nicht immer, ich muss sagen, nach geeigneten, zusätzlich zu den üblichen Wörtern werden alle Arten von "eeeee" und anderem verbalen Müll verwendet. Okay, Worte - sie können irgendwie geändert, irgendwo zerknittert oder sogar übersprungen werden. Aber wohin gehen die Zahlen? …
Ich musste das durchmachen.
Meine stotternde Geschichte
Ich fing früh an zu reden. Eineinhalb Jahre. Rein. Er sprach viel und genoss es. Gründlich. Manchmal komponierte er natürlich, fühlte aber nicht, dass es eine Lüge war. Bis zu einem bestimmten Alter war alles normal, aber im Alter von fünf Jahren begannen einige, fast unmerkliche Probleme. Nach den ersten Schulmonaten wurde den Eltern klar, dass das Kind stotterte. Es war ein Schock für alle.
Logopäden konnten nicht helfen. "Er ist besorgt, gib ihm wahrscheinlich ein Beruhigungsmittel." Sie gaben es. Die Ruhe der Medikamente löste das Problem jedoch nicht. Dann gingen die Heiler der Großmütter in Aktion. Ich erinnere mich nicht, wie viele es waren. Sie schütteten auf ihre Weise Angst aus, suchten nach Schäden und boten Gebete für jemanden an, der nicht klar ist. Auch kein Ergebnis. Es gab einige verrückte Betrügerärzte, die alle Krankheiten mit mysteriösen Mitteln behandelten, aber sie konnten dieses Problem auch nicht bewältigen.
Infolgedessen scheiterten Versuche, das Stottern irgendwie zu überwinden. Meine Rede schien nicht wie ein einziger kontinuierlicher Sprachfehler zu sein, aber das Problem manifestierte sich zu oft, um auf Aufregung oder Zufall zurückgeführt zu werden.
Ich erinnere mich an einen Albtraum im Englischunterricht am Institut. Wir wurden gebeten, zu Hause Wörter zu lernen, dann wurden sie überprüft. Einige Worte wollten nicht herauskommen. Auf der Tagesordnung zum Beispiel. Ich kann mich nicht erinnern, wie oft "die" mir entkommen sind, bevor ich "Agenda" sagen konnte.
Wie ich mit Stottern umgegangen bin
Fast mein ganzes Erwachsenenleben habe ich versucht, das Stottern zu überwinden. Ich habe viel Literatur gelesen und mit Psychologen gesprochen. Infolgedessen habe ich das Stottern als solches nicht alleine überwunden, sondern gelernt, wie man die Hilfstechniken, die mir das Sprechen ermöglichten, meisterhaft einsetzt.
Wenn zum Beispiel ein Wort nicht herauskommen möchte, hilft manchmal ein leicht auszusprechendes Parasitenwort, es zu fördern. So etwas wie "um" oder "hier" oder "allgemein". Wenn das Wort immer noch nicht funktioniert, müssen Sie es ersetzen.
Außerdem können Sie sich mit Gesten bedienen oder die Gesichtsmuskeln des Gesichts anziehen (die Methode ist nicht sehr gut: Sie sieht aus wie eine Zecke). Ich hatte auch andere "Helfer". Ich erinnere mich, dass in der Schule einmal so etwas wie Schnüffeln so ein Hilfsmittel war.
Alle diese Techniken schmücken keine Sprache, aber sie ermöglichen es Ihnen, aus dem Sprachstupor herauszukommen. In den Fällen, in denen sich das Stottern durch mehrere Wiederholungen manifestierte, können Sie nichts dagegen tun. Man konnte nur in sich selbst "beruhigen, beruhigen" wiederholen und hoffen, dass das nächste Wort nicht "zusammenbrechen" würde. Solche Hoffnungen waren nicht immer berechtigt.
Wenn wir also alles zusammenfassen, was ich getan habe, können wir sagen, dass es noch einige der schwierigsten Situationen gibt, die mit keiner Methode überwunden werden konnten. Zum Beispiel etwas in einem Geschäft kaufen. Aus irgendeinem Grund traf mich das Stottern mit aller Kraft, als ich den Verkäufer in einem normalen Geschäft um etwas bitten musste. Deshalb habe ich versucht, keine gewöhnlichen Geschäfte zu besuchen, sondern Supermärkte zu bevorzugen, in denen die traditionelle Frage, ob eine Tasche benötigt wird, mit einem Kopfnicken beantwortet werden kann.
Telefonanrufe sind besonders erwähnenswert. Bis vor kurzem musste ich im Dienst viel anrufen. Jeder Anruf ist konzentrierter Stress.
Manchmal nehme ich Videokurse auf. Die Aufnahme findet in einer äußerst ruhigen Atmosphäre statt, die an ein Gespräch mit sich selbst erinnert. Normalerweise manifestiert sich in solchen Situationen ein Stottern praktisch nicht. Aber wenn das rote Rekordlicht leuchtet, löst sich die Einsamkeit auf. Daher muss beispielsweise eine halbstündige Aufzeichnung drei Stunden lang bearbeitet werden, um die fehlerhaften Stellen auszuschneiden und neu zu schreiben. Ein solches Ereignis erfordert mehr Energie als eine Stunde Training im Fitnessstudio.
Warum fing ich an zu stottern?
Trotz der Tatsache, dass ich gelernt habe, damit zu leben, wurde ich von einer einfachen Tatsache heimgesucht: Es gab eine Zeit, in der ich sprach, ohne darüber nachzudenken, was ich sagte und wo ich sagte. Ich erinnere mich von klein auf an mich. Ich verstand, dass mein Stottern durch einige psychische Probleme verursacht wurde, die durch Methoden des psychologischen Einflusses gelöst werden konnten. Ich kramte in meinem Gedächtnis und versuchte mich daran zu erinnern, wie alles begann, was es verursachte, aber nichts funktionierte.
Sie haben mich gut erzogen, ich habe meine angeborenen Fähigkeiten perfekt entwickelt. Vielleicht können eine Silbermedaille in der Schule, ein rotes Diplom an einem Institut und etwa dreißig Bücher, die ich bisher geschrieben, bearbeitet oder übersetzt habe, als objektiver Beweis für eine korrekte Erziehung dienen. Infolgedessen war es nicht möglich, die Wurzeln des Problems zu verstehen. Ich hatte bis vor kurzem keinen Erfolg - bevor ich mich mit Yuri Burlan bei den Schulungen "System-Vektor-Psychologie" traf.
Mit Blick auf die Zukunft werde ich sagen, dass das Stottern nach dem Bestehen der Schulungen aufgegeben hat. Ein Krieg von ungefähr 20 Jahren wurde gewonnen. Sie wissen, es ist so ein Vergnügen - frei und ohne Stress fragen Sie den Uhrenladen, ob Sie diesen Timex anprobieren oder einfach den Helpdesk anrufen können. Ja, jedes Wort ist jetzt eine Freude.
Dies geschah nicht sofort, der Prozess ging schrittweise voran. Es geht jetzt weiter. Als ich anfing, positive Veränderungen zu bemerken, war ich skeptisch. Ich habe mich lange beobachtet und verschiedene Sprachsituationen erlebt. Als ich merkte, dass alles vorbei war, war es einer der glücklichsten Tage in meinem Leben.
Ich möchte mich nicht an die Zeit erinnern, als ich stotterte. Aber ich werde mich erinnern - um denjenigen, die stottern, die Chance zu geben, diesen Albtraum loszuwerden.
Jetzt werde ich Ihnen der Reihe nach erzählen, was ich bei den Trainings realisiert habe und wie ich das Stottern immer noch überwunden habe. Stottern loszuwerden ist übrigens nicht das Ziel von Trainings. Dies ist nur ein "Nebeneffekt".
Analvektor und Stottern
Oben habe ich zwei Arten von Stottern erwähnt. Das erste ist, wenn die Wörter im Hals stecken bleiben und es schwierig ist, ein Wort zu sprechen oder zu sagen. Die zweite ist, wenn die Lippen nicht mehr normal funktionieren und wiederholt eine Silbe oder einen Buchstaben aussprechen.
Lassen Sie es uns zunächst mit dem ersten herausfinden. Diese Art des Stotterns ist typisch für die Besitzer des Analvektors. Um die Art seines Auftretens zu verstehen, beginnen wir von vorne. Nämlich von früher Kindheit an. Kinder mit einem solchen Vektor zeichnen sich durch eine gründliche Herangehensweise an jedes Unternehmen aus. Wenn der Fall gestartet wurde, muss er abgeschlossen sein. Und Sie müssen es effizient erledigen. Dies gilt für alles von der Aufgabe, den Darm zu reinigen, den Raum zu reinigen oder über etwas zu sprechen.
Kinder mit dem Analvektor sind fleißig und ohne Eile. Wenn ein solches Kind die gleichen Eltern bekommt, werden sie durch die Gleichheit der Eigenschaften seine Trägheit verstehen und ihn nicht dazu drängen, ihn ziehen - und ihn dadurch in Zukunft vor vielen Problemen bewahren. Wenn dieses Kind zum Beispiel eine Mutter mit einem Hautvektor bekommt, die denkt, dass es zu langsam ist und sie ständig den Wunsch hat, sich zu beeilen, können Probleme nicht vermieden werden.
Ein klassisches Beispiel: Ein Kind mit einem Analvektor nimmt die Darmreinigung sehr ernst. Ein solches Kind kann lange auf dem Töpfchen sitzen. Wenn das Kind aus dem Topf gezogen wird (und die Hauteltern tun dies), führt dies allmählich zur Entwicklung einer unkontrollierten Kompression des Analsphinkters (Verstopfung). Ein solcher Aufprall treibt ihn in Stress und beraubt ihn des Sicherheitsgefühls. Unterbrechungen und jede Eile werfen ihn aus dem Trott, aus seinem Lebensrhythmus. Unter solchen Bedingungen breitet sich die Kompression auf andere Schließmuskeln aus und erreicht schließlich den Hals - und das Kind beginnt zu stottern.
Wenn ein solches Kind über etwas spricht, eine Frage stellt, eine Sprachaktivität zeigt, dann tut es dies im Detail, spricht langsam, geht auf Details ein, die, wie es einer Person mit einem Hautvektor erscheinen mag, überhaupt nicht wichtig sind.
Zum Beispiel spricht ein Kind seine Mutter an:
- Mama, ich habe eine Frage an dich. Ich war heute bei meiner Großmutter und habe ferngesehen. Es gab ein Programm über Tiere, sie rannten, sprangen und jagten sich dort. Ein Wolf hatte ein Wolfsjunges, so klein und flauschig. Und so lebten sie dort im Wald, und es waren immer noch viele Wölfe in der Nähe, und eines Tages jagten sie, und das Wolfsjunges sah …
Er hat schon viel gesagt, aber es gibt noch keine Frage. Mutter, die die Eigenschaften des Kindes nicht versteht, wird es auf jeden Fall beeilen. Sie wäre zufriedener mit einer Frage wie: "Mama, fliegen Eidechsen?"
- Komm schon, was für eine Frage?
Aber er darf nicht gehetzt oder unterbrochen werden. Er wird in die Irre gehen und versuchen, von vorne zu beginnen. Er wird wieder unterbrochen … Dies ist eine der Situationen, die zu Sprachproblemen führen. Dies geschieht jedoch bei jedem Schritt. Sie stürzen ihn, aber er ist stur und versucht, alles so zu machen, wie er will. Und nicht nur wollen, sondern es ist notwendig für eine normale Gesundheit, für eine normale Entwicklung.
Wenn wir über mich sprechen, dann gab es in meinem Fall kein besonders hartes "Flackern" seitens meiner Eltern, aber als ich in die Schule kam, wurde ich oft gehetzt. Zum Beispiel habe ich die Schnürsenkel nicht sehr schnell gebunden. Ich hatte es nicht eilig, mich auf die Schule vorzubereiten. Ich habe die Ergebnisse selbst einer so kleinen Abweichung oben beschrieben.
Ein tiefes Verständnis der Ursache des Stotterns löste die Spannung, das Problem verschwand. Bei der Ausbildung "System-Vektor-Psychologie" war einer der ersten ein Vortrag über den Analvektor. Nach der ersten Lektion wurde es für mich in Problemsituationen einfacher, aber die zweite Art des Stotterns gab erst zu einem bestimmten Zeitpunkt auf.
Oraler Vektor und Stottern
Das Stottern mit wiederholter Wiederholung von Geräuschen ist typisch für Vertreter des oralen Vektors. Ihre erogene Zone ist der Mund, die Lippen. Sie reden viel und mit Vergnügen. Sie plaudern ununterbrochen. Sie lieben es, fantastische Geschichten zu schreiben, nur um gehört zu werden. Sie gründen ein Kinderteam mit Gruselgeschichten, wenn sie das Gefühl haben, dass dies die Aufmerksamkeit anderer Kinder auf sich zieht. Sie schlafen mit Fragen von Müttern und Großmüttern ein, wenn sie das Gefühl haben, sie beantworten zu können. Oder wenn niemand zuhört, erfinden sie etwas völlig Unrealistisches, ziehen aber die Aufmerksamkeit anderer Menschen auf sich.
Ein Kind mit einem oralen Vektor hat nicht das Gefühl, dass es im Wesentlichen lügt und Geschichten erzählt. Wann haben seine Geschichten ("Mama, Mama, da lauerte etwas in der Scheune, lass uns gehen und sehen, ich habe es vor langer Zeit bemerkt, es kann nachts rausgehen, alle Kaninchen essen, lass uns gehen, es wollte mich wegbringen auch, lass es uns rausfahren … ") nimm eine inakzeptable, nach Meinung der umliegenden Erwachsenen, Skala, er kann dafür auf ganz besondere Weise bestraft werden. Zum Aufsetzen einfach auflegen.
Für eine orale ist dies der schlimmste Stress. Seine empfindlichste erogene Zone ist schrecklich betroffen. Das Ergebnis ist eine Unfähigkeit, normal zu sprechen.
Während des Trainings sprachen sie über den Mechanismus der Stotternbildung bei Vertretern des oralen Vektors. Dies war genug für mich, um mich an eine einzelne Episode zu erinnern, als ich sie zum Lügen auf meine Lippen bekam. In der frühen Kindheit. Die Episode wurde vergessen, aber das Stottern blieb. In einer Person können mehrere Vektoren kombiniert werden, in meinem Fall manifestieren sich unter anderem anale und orale Vektoren. Das Ergebnis von Erziehungsfehlern, die scheinbar klein waren, aber tatsächlich zu schwerwiegenden Konsequenzen führten, war ein Stottern. Erst nach dem Training "System-Vektor-Psychologie" von Yuri Burlan konnte es überwunden werden.
