Gesunde Körper in einem gesunden Geist! Alles über einen gesunden Lebensstil
Hilft mir ein gesunder Lebensstil, gesund zu bleiben? "Es ist eine seltsame Frage", sagen Sie. - Dafür ist ein gesunder Lebensstil gedacht! " Jetzt, wie nie zuvor, hat die Menschheit den Geschmack bekommen, die Gesundheit zu erhalten und die Jugend zu verlängern. Dies ist ein massives Phänomen im Westen. Jeder, unabhängig vom Alter, joggt oder geht nordisch. Fitnessclubs und Spa-Zentren wachsen wie Pilze. Verschiedene Diäten, gesundes Essen sind für buchstäblich jeden von Interesse. Es scheint, dass die Menschheit endlich die Antwort auf die Frage gefunden hat: "Wie kann man die Jugend so weit wie möglich verlängern?"
Allerdings nicht alles so einfach. Nicht immer und nicht für jedermann wird ein gesunder Lebensstil, wie er bisher verstanden wurde, zu einer Rettung vor zahlreichen Krankheiten und dem Altern. Es scheint, dass es auf den wissenschaftlichen Prinzipien der physischen Realität basiert. Warum funktionieren diese Gesetze nicht immer? Die Menschen waren krank und sind weiterhin krank. Darüber hinaus treten Krankheiten auf, die vorher nicht so häufig waren: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Reizdarmsyndrom, Depressionen und viele andere.
Tatsache ist, dass sich im gegenwärtigen Stadium der menschlichen Entwicklung das Konzept eines gesunden Lebensstils radikal geändert hat. Nicht "in einem gesunden Körper - einem gesunden Geist", sondern "in einem gesunden Geist - einem gesunden Körper". Die System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan erzählt uns davon.
Was kommt zuerst - Geist oder Materie?
Die Menschheit entwickelt sich aus ihrer tierischen Form und vergrößert allmählich das Volumen der Psyche. Während eines beträchtlichen Zeitraums seines Bestehens, 50.000 Jahre, hat die Bedeutung seiner mentalen Komponente erheblich zugenommen. Und wenn vor kurzem, vor etwa 60-70 Jahren, unsere Gesundheit in größerem Maße von physischen Faktoren wie Nahrung, körperlicher Aktivität, Verhärtung, Arbeit und Ruhe bestimmt wurde, reicht dies jetzt nicht mehr aus.
Heute kommt der erste Ort zum inneren Zustand eines Menschen, dem Zustand seiner Psyche. Ob er im Gleichgewicht mit der Außenwelt ist, ob er mit dem Leben zufrieden ist, wie viel er mit Stress und negativen Zuständen umgehen kann - das sind die Faktoren, ohne die es unter den gegenwärtigen Bedingungen unmöglich ist, die Gesundheit aufrechtzuerhalten.
Die Wünsche des modernen Menschen sind zu stark. Und deshalb verursacht ihr Mangel an Fülle zu viel Unbehagen, was für die Entwicklung von Krankheiten völlig ausreichend ist, unabhängig davon, ob eine Person morgens joggt oder nicht.
Natürlich sind Bewegung im Einklang mit den natürlichen Eigenschaften der menschlichen Konstitution und eine richtige Ernährung, die nicht immer genau das ist, was man sich heute vorstellt, notwendig (Empfehlungen sind normalerweise Standard für alle, unterscheiden sich je nach Persönlichkeit des Einzelnen kaum)..
Aber es ist das Wissen um sich selbst, das es einem ermöglicht, seinen eigenen individuellen Ansatz in der Ernährung, in der motorischen Aktivität und sogar in der Veränderung des Wach- und Schlafregimes zu finden. Das Wissen darüber, wie Sie Ihr physisches Leben aufbauen, was Sie essen und wie viel Sie sich bewegen müssen, wird nach einer Ausbildung in System-Vektor-Psychologie bei Yuri Burlan selbstverständlich. Obwohl dies im Training nicht speziell gelehrt wird. Dies ist schließlich nicht die Grundlage der Gesundheit. Die Hauptsache ist ein ausgeglichener Geisteszustand, der durch die Verwirklichung seiner Eigenschaften erreicht wird.
Die Basis der psychischen Gesundheit ist die Realisierung von Eigenschaften
Nach Yuri Burlans System-Vektor-Psychologie ist die menschliche Psyche in acht Gruppen von Wünschen, Eigenschaften und Werten unterteilt, die als Vektoren bezeichnet werden. In der modernen Welt hat ein Mensch im Durchschnitt 3-5 Vektoren, von denen jeder seine Spuren in seiner Aktivität und seinem Lebensstil hinterlässt. Sie müssen in der Lage sein, Ihre Wünsche zu verstehen, um die Lebensweise zu finden, die Freude bereitet und letztendlich zu einer produktiven Langlebigkeit führt.
Die Vektorsystempsychologie erklärt, dass eine Person mit einem Hautvektor, der von Natur aus flexibel und aktiv ist, am meisten von einem gesunden Lebensstil profitiert, da dies sein Wert ist. Er liebt alles, was gut für die Gesundheit ist, kann sich auf Lebensmittel beschränken, isst oft und nach und nach, wie Ernährungswissenschaftler raten, um nicht zuzunehmen. Aber er wird sowieso nicht gesund, weil er von Natur aus einen ausgezeichneten Stoffwechsel hat. Er muss nicht gezwungen werden, Kalorien zu zählen, er tut es bereits mit Vergnügen. Er muss nicht gezwungen werden, sich zu bewegen - das ist für ihn selbstverständlich. Er lebt mit Bewegung, Veränderungen, ständiger Anpassung an neue Bedingungen.
Unnötig zu erwähnen, dass die Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil für ihn zu einem wirksamen Mittel zur Erhaltung der Gesundheit wird. Wenn ein Mensch tut, was er will, ist seine Psyche schließlich in einem ausgeglichenen Zustand.
Für eine Person mit einem Analvektor, der von Natur aus übergewichtig ist, sich nicht gerne bewegt, selten isst, aber viel, ist der Lebensstil einer Hautperson nicht geeignet. Natürlich wird der Anal-Typ nach der allgemeinen Mode für einen gesunden Lebensstil ins Fitnessstudio gehen, um Gewicht zu verlieren, Muskeln zu pumpen, um eine perfekte Harmonie zu erreichen, aber er wird niemals ein solches Ergebnis erzielen wie ein Ledermann, sondern nur Stress durch diese Aktivitäten.
Und dann werden die Perioden einer hungrigen Ernährung durch die wahllose, aber besonders süße Aufnahme von Nahrungsmitteln ersetzt. Er wird Stress auf sich nehmen und alle seine Versuche eines gesunden Lebensstils werden nur zu neuen Pfunden führen. Und ein Mensch würde seinem natürlichen Programm folgen - er würde sich in seinem Gewicht und seiner Hautfarbe natürlich fühlen.
Und Herzprobleme bei Vertretern des Analvektors sind nicht immer mit Übergewicht verbunden. Jetzt ist ihre Ursache meistens die mangelnde Verwirklichung der Eigenschaften von Analmenschen in einer Konsumgesellschaft, deren Werte durch den Hautvektor bestimmt werden und den inneren Einstellungen des Analsex widersprechen.
Wenn ein Analmensch seine Fähigkeiten für eine qualitativ hochwertige Arbeitsleistung, Professionalität und Perfektionierung voll ausschöpfen könnte, wenn er nicht ständig von Hautmenschen und den Anforderungen der Hautära überstürzt würde, würde er nicht von Konstanten erfasst werden Stress würde er keine zusätzlichen Pfunde gewinnen. Er würde nicht so massiv an Herzinfarkten sterben, deren Ursache sehr oft ein Versagen des natürlichen Lebensrhythmus ist, der sich im Herzrhythmus widerspiegelt.
Yuri Burlans System-Vektor-Psychologie lässt daher den Schluss zu, dass die Realisierung der Eigenschaften des angeborenen Vektors die wichtigste Voraussetzung für die Aufrechterhaltung der Gesundheit ist. Ist dies nicht der Fall, entsteht die Grundlage für die Entwicklung psychosomatischer Erkrankungen. In der Regel sind sie dem empfindlichsten Bereich des Vektors zugeordnet.
Im Hautvektor sind dies verschiedene Hauterkrankungen (Juckreiz, Akne, Ekzeme, Neurodermitis). Im Analvektor - Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt (Verstopfung, Gastritis, Geschwüre, Reizdarmsyndrom). Im visuellen Vektor - vegetative, immunologische, hormonelle Störungen, Sehstörungen. Der Schallvektor umfasst Kopfschmerzen, psychische Erkrankungen (wie zum Beispiel Depressionen, Schizophrenie) und Autismus-Spektrum-Störungen.
Gesunder Geist - gesunder Körper
Das Bewusstsein und die Verwirklichung ihrer Eigenschaften ist eine Garantie für die Gesundheit eines modernen Menschen. Dies wird von denjenigen bemerkt, die die Ausbildung in systemischer Vektorpsychologie von Yuri Burlan abgeschlossen haben. Wenn sich ein Mensch in einem unerfüllten Zustand befindet, erlebt er nicht nur nicht die Lebensfreude, sondern auch körperliche Schmerzen. Nach der Erkenntnis der eigenen geistigen Eigenschaften und der Möglichkeiten ihrer Verwirklichung verschwinden nicht nur die Schmerzen, sondern auch viele chronische Krankheiten. Darüber hinaus ist dies nicht das direkte Ziel des Trainings, sondern lediglich eine angenehme Nebenwirkung.
Alle Probleme, die Menschen seit Jahren quälen und die weder Ärzte noch ein gesunder Lebensstil bewältigen konnten, sind verschwunden. Über diese Ergebnisse können Sie hier lesen:
Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan gibt uns ein neues Verständnis eines gesunden Lebensstils: das Verständnis, dass die psychische Gesundheit an erster Stelle steht. Ein Mensch ist bereits reif, sich zu verbessern - dies zeigt sich in der allgemeinen Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil. Bisher verbessert er aber nur das Offensichtliche, was "berührt" werden kann. Das Unbewusste ist vor uns verborgen, aber es ist wie die Basis eines Eisbergs unter Wasser verborgen, aber viel bedeutender im Gewicht und bestimmt alles, was mit uns passiert.
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