Wie man aus einer Depression herauskommt und anfängt zu leben
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass Leere in dir ist? Eine klaffende Leere, die von Tag zu Tag größer wird? Nicht einmal Leere. Ein schwarzes Loch, das dir alle Säfte und die ganze Freude entzieht …
"Ich komme nicht aus einer Depression heraus!" - Wie oft hören Sie diesen Satz von Verwandten und Freunden? Und wenn Sie im Internet das begehrte „Wie man aus Depressionen herauskommt“fahren, stehen Ihnen sofort Foren und Portale zur Verfügung, in denen Methoden zum Umgang mit dieser Geisteskrankheit des 21. Jahrhunderts angeboten werden. Oft beginnen Artikel zu ähnlichen Themen - über das Verlassen der Depression - mit dem Satz: "Eines der häufigsten Probleme, mit denen Menschen konfrontiert sind, ist schlechte Laune … um zu verstehen, wie man aus der Herbstdepression herauskommt …". Und dann stellt sich natürlich die Frage: Sind Depression und schlechte Laune dasselbe?
Was ist Depression? Und wie kommt man aus einer Depression heraus, was auch immer es sein mag?
Aus irgendeinem Grund merken viele Menschen, die nach Wegen suchen, um aus einer Depression herauszukommen, nicht, dass sie etwas erleben - schlechte Laune, Überarbeitung, Traurigkeit, unerwiderte Liebe, Stress, Unzufriedenheit - aber keine Depression. Aber das alles ist nicht dasselbe. Und bevor Sie selbst nach Wegen suchen, um aus dem Zustand der Depression herauszukommen, müssen Sie herausfinden, welche Art von Tier so schrecklich ist - Depression.
Fragen, die dich am Leben halten
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass Leere in dir ist? Eine klaffende Leere, die von Tag zu Tag größer wird? Nicht einmal Leere. Ein schwarzes Loch, das dir alle Säfte und die ganze Freude entzieht. Alles scheint in Ordnung zu sein: Sie arbeiten, studieren, kommunizieren mit Gleichaltrigen, tun, was Sie lieben, aber Ihre Seele ist mies. Und jedes Mal die unveränderliche Frage "Warum?"
Warum existiere ich? Was werde ich zurücklassen? Was bedeutet meine Tätigkeit? Sie versuchen, zumindest eine Rechtfertigung für Ihr Leben zu finden, aber Sie finden sie nicht. Sie versuchen, zumindest eine Erklärung für die Existenz der gesamten Menschheit zu finden, aber die Antworten entziehen sich Ihnen immer wieder und hinterlassen keinen Hinweis oder Hinweis. Und aus einer Depression herauszukommen scheint unmöglich.
Sie denken oft: „Menschen führen Tag für Tag dieselben Handlungen aus, ohne zu merken, dass alles bedeutungslos ist. Schließlich bringt uns jeder Schritt auf die eine oder andere Weise dem Tod näher. Und macht es überhaupt Sinn, das Boot zu rocken, wenn das Ergebnis trotzdem bekannt ist? Die Realisierung all dessen wäre nicht so schmerzhaft, wenn Sie den Zweck Ihres Aufenthalts hier und jetzt irgendwie erklären könnten. Aber du fühlst das Ziel nicht, du fühlst überhaupt nichts. Sie können keinen schwachen Weg finden, verstehen, wie man aus einer Depression herauskommt. Nur die Dunkelheit in den Augen und das pochende Gefühl der Hoffnungslosigkeit, das das Leben weiter vetet.
Wie kann man aus einer schweren chronischen Depression herauskommen, wenn nichts Sinn macht?
Jedes Mal, wenn Sie mit dem Gedanken ins Bett gehen, dass es schön wäre, im Schlaf zu sterben. Er schloss die Augen und öffnete sich nicht mehr, weil es keine Freude macht aufzuwachen und zu erkennen, dass ein weiterer bedeutungsloser Tag gekommen ist, ein weiteres leeres Kapitel Ihres Lebens. Es gibt nicht einmal einen Hinweis darauf, wie man aus dieser sumpfigen, viskosen Depression herauskommt. Es ist unerträglich, als würde man ein Buch lesen, das völlig bedeutungslos ist. Das Leben geht weiter wie Kaugummi, der vor mindestens einem Monat gekaut wurde. Geschmacklos, farblos, bedeutungslos und … mies. Wie kann man aus Stress und anhaltenden Depressionen herauskommen? Wie kannst du endlich die Lebensfreude spüren?
Es gibt viele Tipps, wie Sie schnell aus einer anhaltenden Depression herauskommen und anfangen können zu leben, aber sie werden einen schlechten Zustand nicht los, wenn Sie nicht einmal essen möchten.
Depressionen treten bei Menschen mit einer bestimmten Mentalität auf. Laut System-Vector Psychology hat diese Art von Menschen einen Schallvektor. Müde von der Sinnlosigkeit des Alltags suchen sie nach Wegen, um aus einer schwächenden Depression herauszukommen. Und egal wie Sie ihre Depression nennen - Herbst, Frühling, maskiert oder akut - wir sprechen über einen Grund, der im Unbewussten verborgen ist. Aus diesem Grund kommen wir zur Antwort auf die Frage, wie wir aus einer tiefen Depression herauskommen können.
Eine Herausforderung, die Sie nicht ablehnen können
Jeder Mensch kommt aus einem bestimmten Grund auf diese Welt. Wir alle - alle 8 Vektoren - spielen eine Rolle. Aber wenn die Funktionen der meisten Menschen ganz greifbar sind - sie zielen auf die Außenwelt ab, dann sind alle Suchen nach dem Schallvektor über die Grenzen der universellen menschlichen Existenz hinaus gerichtet - in die innere Welt, die metaphysische Welt.
Schon als vierjähriges Kind stellt der Audio-Player Fragen, die nicht jeder Erwachsene beantworten kann. Warum leben wir? Wer ist Gott? Was passiert, wenn ich sterbe? Warum warum warum? Diese Fragen haben den Toningenieur sein ganzes bewusstes Leben lang verfolgt. Sie wachsen darin in Form von Mängeln und Hohlräumen. Depressionen sind nur eine Reaktion auf diese unersetzlichen Hohlräume, die bereits die Größe von Schwarzen Löchern erreicht haben. Welche Unterdrückung, ziehen … Und manchmal scheint es, dass der einzige Weg, sie loszuwerden, darin besteht, aus dem Fenster zu gehen.
Welche Möglichkeiten bietet uns das Internet, um aus schweren Depressionen herauszukommen? Warum funktioniert es nicht?
Konzentrieren Sie sich auf Ihre Arbeit oder Ihr Hobby - etwas, das Sie begeistern wird.
Diejenigen, die diesen Rat geben, haben keine Ahnung, was Depression ist. Klangdepression hat nichts mit Alltag oder Beziehungen zu tun. Es entsteht vor dem Hintergrund der akutesten Verzweiflung, keine Antworten auf die Hauptfragen des Toningenieurs zu finden: „Wer bin ich und warum bin ich hier? Was ist der Sinn des Lebens? . Und nichts Irdisches kann diesen Mangel füllen. Eine Person kann nicht leben, ohne Antworten zu finden. Er taucht immer tiefer in Depressionen ein und versucht, Bedeutungen zu finden, die ihm helfen, herauszukommen.
Schaffung. Zeigen Sie überall und in allem Ihre Kreativität, Ihr Geschenk, die Manifestation Ihrer Gegenwart.
Kreativität kann zwar ein Ausgang für die gesunde Person sein, aber wie kann dies helfen, aus einer Depression herauszukommen, wenn die Tonsuche nicht voll ist?
Die oben genannten Methoden, um aus einer anhaltenden Depression herauszukommen, sind keine Heilung, kein Ausweg, sondern nur Tricks, die kaum vorübergehende Linderung bringen. Laufen, springen, Salto … all dies sind nur Patches, die das Problem überhaupt nicht lösen, keine Antworten auf Fragen geben und daher nicht dazu beitragen, Depressionen wirklich zu überwinden.
Aber was ist zu tun?
Die Antwort liegt auf der Hand: Um aus einer schweren Depression herauszukommen, müssen Sie aufhören, vor den Fragen zu fliehen, die Sie verfolgen. Sie müssen sich dem Problem von Angesicht zu Angesicht stellen und es ein für alle Mal lösen. Und eine solche Gelegenheit erschien. Schließlich finden Sie Antworten, lernen Sie sich selbst und Ihre Umgebung kennen und verstehen. Und wirklich aus der Depression herauskommen.
Der Weg zu dir. Depression ist heilbar
Glücklicherweise gibt es jetzt die Möglichkeit, unsere Wünsche mit Hilfe von Yuri Burlans System-Vector-Psychologie zu verwirklichen. Dank dessen konnte eine große Anzahl von Menschen mit einem Schallvektor aus einer Depression herauskommen. Hunderte von Menschen haben signifikante Ergebnisse aus dem Training erhalten. Sie müssen nicht unser Wort dafür nehmen - eine große Anzahl einzigartiger Bewertungen von echten Menschen mit Fotos, die unter ihrem eigenen Namen schreiben, sprechen für sich. Sie fanden heraus, wie sie ohne Verlust aus einer Depression herauskommen konnten.
Und vor allem ist das Ergebnis nach dem Training nicht vorübergehend, nicht imaginär. Sie werden Depressionen überwinden, indem Sie dem Weg folgen, tiefe Bedeutungen zu verstehen, und nicht imaginären Wegen, um daraus herauszukommen. Das Ergebnis bleibt für immer bei Ihnen.
Was halten Sie für besser: Existenz auf Krücken mit Antidepressiva - im Halbschlaf, gefolgt von unerträglichen Schmerzen oder einem Leben voller Freude und vor allem Sinnhaftigkeit? Die Antwort liegt auf der Hand.
Der Schallvektor ist dominant. Und dies bedeutet, dass sein Besitzer die Freude des Alltags nicht spüren wird, egal wie reich er auch sein mag, bis seine Wünsche erfüllt sind, bis die Antworten auf Fragen zum Sinn des Lebens gefunden sind. Dies bedeutet, dass Sie, ohne Ihr "Ich" und Ihr Bewusstsein für Ihre Wünsche zu kennen, nicht aus der Depression herauskommen können. Die reale Welt wird zurücktreten und zurücktreten, immer illusorischer und leerer erscheinen.
Sie sollten nicht warten, bis sich die reale Welt in einen kleinen Punkt verwandelt. Es ist möglich, das Gefühl der Sinnlosigkeit des Seins gegen aufregende Vorfreude und weitreichende Pläne für die Zukunft auszutauschen. Wie komme ich schnell aus einer Depression heraus? Minimieren Sie und finden Sie statt einer Sackgasse einen Ausweg bei kostenlosen Online-Vorlesungen zur Systemvektorpsychologie. Was ist ein Paar Nächte im Vergleich zur Ewigkeit? Willkommen zurück!
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