Mit Dem Kummer Des Verlustes Fertig Werden

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Anonim
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Mit dem Kummer des Verlustes fertig werden

Heutzutage gibt es in der offiziellen Psychologie keine Theorien über Trauer (Verlust, Verlust), die vollständig und angemessen erklären, wie Menschen mit Verlusten umgehen, warum sie Trauer auf unterschiedliche Weise erleben, wie und nach welcher Zeit sie sich an das Leben ohne bedeutende Verstorbene anpassen …

Leider (oder zum Glück) leben wir in einer Welt, in der nichts dauerhaft ist, alles nur vorübergehend, auch wir selbst. Und früher oder später ist jeder Mensch mit dem Tod von Angehörigen konfrontiert: Eltern, Verwandten, Freunden, Ehepartnern, manchmal sogar ihrem eigenen Kind. Für jeden Menschen ist der Verlust eines geliebten Menschen ein großer Kummer. Bis vor kurzem war er irgendwo in der Nähe, sagte etwas, tat etwas und lächelte. Und jetzt ist er weg. Und du musst irgendwie damit leben.

Bis heute gibt es in der offiziellen Psychologie keine Theorien über Trauer (Verlust, Verlust), die vollständig und angemessen erklären, wie Menschen mit Verlusten umgehen, warum sie Trauer auf unterschiedliche Weise erleben, wie und nach welcher Zeit sie sich an das Leben ohne bedeutende Verstorbene anpassen Sie.

Warum in einer Person die Reaktion auf den Tod eines geliebten Menschen sich als Taubheit, "Fossilisierung" manifestieren kann, in einer anderen - Weinen, Angst, in einer dritten - als pathologisches Schuldgefühl, und einige können die Schläge des Schicksals ohne standhaft ertragen pathologische Manifestationen erleben?

Bei der Klassifizierung von Trauerreaktionen unterscheiden verschiedene Forscher zwischen 3 und 12 Stadien, die eine Person mit Verlust konsequent durchlaufen muss. Die Hauptschwierigkeit dieser Klassifikationen besteht darin, dass:

  • Sie sind anders;
  • Es gibt keine klaren Grenzen zwischen den Stufen.
  • der Zustand eines Menschen ändert sich und er kann zu einem scheinbar vergangenen Stadium zurückkehren;
  • Die Schwere der Symptome und Erfahrungen ist von Person zu Person sehr unterschiedlich.

In dieser Hinsicht hat sich das Konzept von J. Vorden in letzter Zeit weit verbreitet, der eine Variante der Beschreibung der Verlustreaktion nicht nach Stufen oder Phasen vorschlug, sondern nach vier Aufgaben, die die brennende Person im normalen Verlauf des Prozesses ausführen muss.

Lassen Sie uns sie kurz auflisten. Die erste Aufgabe besteht darin, die Tatsache des Verlusts anzuerkennen. Die zweite Herausforderung besteht darin, mit dem Schmerz des Verlustes umzugehen. Dies bedeutet, dass Sie alle schwierigen Gefühle durchlaufen müssen, die mit dem Verlust einhergehen. Die dritte Aufgabe besteht darin, das Umfeld zu organisieren, in dem die Abwesenheit des Verstorbenen zu spüren ist. Die letzte, vierte Aufgabe besteht darin, eine neue Haltung gegenüber dem Verstorbenen aufzubauen und weiterzuleben. In jeder dieser Phasen können Abweichungen auftreten. Warum genau diese Abweichungen und diese bestimmte Person, das Konzept von Vorden nicht offenbart.

Alle Menschen sind anders

Der gemeinsame Satz, dass alle Menschen unterschiedlich sind, erklärt nichts und erklärt gleichzeitig alles. Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan zeigt, WAS genau anders ist. Seine Bestimmungen erklären nicht nur die unterschiedlichen Reaktionen auf den Tod eines geliebten Menschen, sondern helfen auch, den Schmerz des Verlustes zu überleben.

Nach der Systemvektorpsychologie gibt es in jedem Menschen angeborene unbewusste Wünsche, die durch seine spezifische Rolle gegeben sind und als einer von acht Vektoren bezeichnet werden (im modernen Menschen gibt es durchschnittlich drei bis fünf). Die Reaktion auf den Schmerz des Verlustes, auf den Tod eines geliebten Menschen hängt von der angeborenen Menge von Vektoren, dem Grad ihrer Entwicklung und Implementierung ab.

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Für Menschen mit einem Muskelvektor ist der Tod eine natürliche Fortsetzung des Lebens: „Wir sind von der Erde gekommen, wir werden zur Erde gehen“. Für sie ist der Tod keine Tragödie, sondern eine Rückkehr nach Hause. Deshalb bereiten sie sich darauf vor, die andere Welt ruhig und im Voraus zu verlassen: einen Platz auf dem Friedhof, einen Sarg, Kleidung. Die Hauptsache ist, dass alles wie Menschen sein sollte. Und ihre Gefühle über den Tod geliebter Menschen sind einfach und natürlich: "Gott gab, Gott nahm." Dies bedeutet nicht, dass sie kein Gefühl des Verlustes verspüren. Erleben. Aber diese Gefühle sind nicht das Ende der Welt, sondern Teil des Lebens.

Eine Person mit einem Harnröhrenvektor ist auf die Zukunft gerichtet. Wenn er einen Verlust erlebt, kann er seinen Kummer heftig ausdrücken, aber seine kraftvolle Energie wird ihn dennoch vorwärts führen, in neue Pläne, in neue Projekte, in neue Beziehungen. Diese Menschen sind mutig bis zur Selbstlosigkeit, haben also keine Angst vor ihrem eigenen Tod und sind bereit, ihr Leben für andere zu geben.

Die spezifische Rolle der Träger des Hautvektors ist die Extraktion und Konservierung von Nahrungsmitteln. Egal wie blasphemisch es auch klingen mag, für sie sind materielle Ressourcen teurer als Humanressourcen. „Den Verlust von Angehörigen fest tolerieren“- so kann die Reaktion eines Hautmenschen charakterisiert werden.

Die anfälligsten Träger der unteren Vektoren sind Vertreter des Analvektors. Sie konzentrieren sich auf die Vergangenheit, legen großen Wert auf die erste Erfahrung, da ihre Eigenschaften sehr an ihre Familie gebunden sind. Wenn schlechte Nachrichten eingehen, kann eine solche Person sogar einen Herzinfarkt bekommen. Er ist es, der oft in eine Betäubung, Taubheit gerät, aus der es schwierig ist, ihn herauszuholen.

Es ist auch für die Vertreter des Analvektors charakteristisch, dass ein pathologisches Schuldgefühl vor dem Verstorbenen auftritt, das sie für sich selbst als etwas inakzeptables und beschämendes wahrnehmen. Zum Beispiel möchte eine Frau ein Jahr nach dem Tod ihres Mannes nicht in den Süden in den Urlaub fahren, was durch die Tatsache erklärt wird, dass "wie geht es mir, weil er dort liegt, aber was soll ich mich ausruhen?" Und Argumente, dass ein Ehemann nicht schlechter wird, wenn er sich ausruht, werden nicht berücksichtigt.

Wie bereits erwähnt, ist eine moderne Person ein Multi-Vektor, daher überlagern die Eigenschaften der oberen (für die Intelligenz verantwortlichen) die Reaktion der unteren Vektoren.

Die olfaktorischen und oralen Vektoren befinden sich außerhalb der Kultur, so dass ihr Einfluss auf die Wahrnehmung des Verlusts einer Person nicht als pathologisch bezeichnet werden kann.

Für einen Vertreter des Schallvektors ist der Körper nur eine sterbliche Hülle der ewigen Seele. Der Soundman spürt die Endlichkeit des Lebens besser als andere. Aber das Leben als solches ist nicht sein Wert. Sein Interesse richtet sich auf die Grundursachen, es scheint ihm oft, dass das, wonach er sucht, direkt hinter dem Rand der materiellen Welt verborgen ist. In einem Zustand der Depression, in dem er den Sinn des Lebens nicht sieht, denkt er selbst über seinen eigenen Tod nach. Daher kann man in den Erfahrungen des Toningenieurs nicht so sehr das Bedauern über das Verlassen hören, als vielmehr eine philosophische Einstellung zu Leben und Tod. Wenn die gesunde Person unterdrückt wird, ist dies immer eine Suche nach dem eigenen Sinn im Leben, obwohl dies wie eine Reaktion auf den Tod eines geliebten Menschen aussehen kann.

Und schließlich sind Menschen, für die der Tod am beängstigendsten ist, Träger des visuellen Vektors. Sie sind diejenigen, die am meisten Verluste erleiden. Sie sind es, die am häufigsten die Symptome der sogenannten komplizierten Trauer erleben, mit denen sie sich an Psychologen und Psychotherapeuten wenden.

Emotionale Zusammenbrüche, ständige seelische Qualen, Schlaf- und Appetitstörungen, Hilflosigkeit, Unfähigkeit, nicht nur zu arbeiten, sondern sogar an etwas anderes zu denken. Oft spüren sie die Symptome von Krankheiten, die der verstorbene Angehörige hatte. Es können verschiedene Ängste auftreten.

Lass mich nicht sterben, solange ich lebe

Für Menschen mit einem visuellen Vektor ist das Leben der höchste Wert. Sie haben es geschafft, der gesamten Menschheit den Wert des Lebens zu vermitteln und kulturelle Einschränkungen in die Gesellschaft zu bringen. Im Gegensatz zu anderen können die Zuschauer in keiner Form Leben nehmen - sie können nicht einmal eine Spinne zerquetschen. Und der Tod eines geliebten Menschen bringt ihn zurück in seinen Grundzustand der Todesangst.

Die Angst vor dem Tod ist eine „native“Angst im visuellen Vektor. In keinem anderen Vektor manifestiert sich diese Angst so deutlich und verursacht keine ernsthaften Abweichungen bis hin zu Panikattacken und psychosomatischen Erkrankungen. Um die Last der Todesangst loszuwerden, lernten die Zuschauer unbewusst (und uns wurde beigebracht), ihre Angst abzubauen - sich auf die Erfahrungen anderer Menschen einzustellen, emotionale Verbindungen aufzubauen, nicht um sich selbst, sondern um sich selbst zu fürchten eine andere, das heißt, zu sympathisieren, sich einzufühlen, zu LIEBEN und dadurch von Natur aus ein riesiges emotionales Potenzial auszufüllen. In diesem Fall ist einfach keine psychische Energie mehr in ihnen, um Ängste zu erfahren.

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Der Sinn des Lebens einer entwickelten visuellen Person ist verliebt. Eine Person mit einem visuellen Vektor kann eine emotionale Verbindung mit irgendjemandem oder irgendetwas aufbauen: mit einer Blume, mit einem Plüschhasen, mit einer Katze, mit einem Pferd. Die höchste emotionale Verbindung besteht mit einer Person. Der Tod eines geliebten Menschen ist ein Bruch einer emotionalen Verbindung, das Schlimmste, was einem Zuschauer passieren kann. Wenn eine signifikante emotionale Verbindung unterbrochen wird, gerät der Betrachter in Ängste, seine Emotionen ändern die Richtung - von anderen zu sich selbst …

Unbewusst ist dies immer eine Begegnung mit dem eigenen Tod. Deshalb fällt es einem solchen Menschen am schwersten, mit dem Schmerz des Verlustes umzugehen. Mit der Angst vor deinem eigenen Tod fertig zu werden bedeutet wieder, die Beherrschung zu verlieren und deine Angst durch Mitgefühl und Empathie für EIN ANDERES zum Ausdruck zu bringen. Und dann kann die seelenzerstörende Sehnsucht nach dem verstorbenen geliebten Menschen zu stiller Traurigkeit und leichter Traurigkeit werden.

In der Schulung "System-Vector Psychology" von Yuri Burlan werden alle Ängste und Probleme im Zusammenhang mit emotionalem Verlust oder Tod durchgearbeitet, um die Fähigkeit einer Person wiederherzustellen, zu leben und Freude zu empfinden.

„Es war sehr schwierig für mich, den Kummer zu überleben - den Verlust eines geliebten Menschen. Todesangst, Phobien, Panikattacken machten das Leben unmöglich. Ich wandte mich an Spezialisten - ohne Erfolg. In der ersten Lektion des Trainings zum visuellen Vektor fühlte ich sofort Erleichterung und Verständnis dafür, was mit mir geschah. Liebe und Dankbarkeit fühlte ich anstelle des Grauens, das vorher war. Das Training gab mir einen neuen Ausblick. Dies ist eine völlig andere Lebensqualität, eine neue Qualität der Beziehungen, neue Empfindungen und Gefühle - POSITIV! … Svetlana K., Lehrerin Lesen Sie den vollständigen Text des Ergebnisses

Das „Werk der Trauer“ist beendet, wenn die Hinterbliebenen wieder in der Lage sind, ein normales Leben zu führen, sich für Leben und Menschen zu interessieren, neue Rollen zu meistern, eine neue Umgebung, Bindung und Liebe zu schaffen. Immerhin geht das Leben weiter …

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