Wie du aufhörst, dich für deinen Körper zu schämen
Ist es möglich aufzuhören, schüchtern und rot zu sein, weil die Reflexion im Spiegel nicht perfekt erscheint? Oder gibt es keinen Ort, an dem man sich davor verstecken kann?
Wie können Sie die Wahrnehmung Ihres Körpers verändern und die Ursache der Verlegenheit verstehen?
Wenn jede Frau in den Spiegel schaut, hofft sie, dort die wünschenswerteste Antwort zu erhalten: "Du bist wunderschön, kein Zweifel!" Die Reflexion ist jedoch nicht immer erfreulich. Manchmal wird jedes kleine Ding oder jede Unvollkommenheit zum Albtraum und zur Tragödie. Und dann scheint es einfach unrealistisch zu sein, sich nicht mehr für den Körper mit einer solchen Kartoffelnase und solchen "Ohren" in den Hüften zu schämen! Wie kann ich mich solchen Leuten zeigen ?!
Häufige Situation? Ja. Wird es behandelt? Ja. Und natürlich auch einfach, wenn Sie es mit Bedacht angehen.
Ich schäme mich für meinen Körper
Während einige ihr Spiegelbild genießen, können andere keine Familie gründen, weil sie nicht wissen, wie sie aufhören sollen, sich für einen Mann zu schämen. In der Tat möchten Sie für einen geliebten Menschen perfekt sein und kein ständiges Gefühl der Angst verspüren, dass er plötzlich versehentlich zusätzliche Falten an seinem Körper sieht, wo ein perfektes Mädchen sie nicht haben sollte.
Jemand weiß nicht, wie er aufhören soll, vor der Kamera schüchtern zu sein. Ich möchte auf dem Foto großartig aussehen, aber es funktioniert nicht sehr gut - der Körper ist zusammengedrückt und eingeengt, und auf den Lippen ist ein festes Lächeln zu sehen, das keine Attraktivität hinzufügt.
Und wie kann man aufhören, sich für Menschen am Strand zu schämen, wenn alle fiktiven und realen Fehler Ihres Körpers in voller Sicht sind? Und von dieser Erkenntnis wird es in meiner Seele so unangenehm, dass ich mich nicht ausziehen möchte. Aber in ein Handtuch gewickelt zu sitzen ist auch keine Option.
Hundert Möglichkeiten, Schüchternheit loszuwerden. Arbeiten sie in der Realität?
Im Internet finden Sie zahlreiche Tipps, wie Sie aufhören können, schüchtern zu sein, Schüchternheit zu überwinden und selbstbewusst zu werden.
Jemand schlägt vor, zu lernen, Ihren Körper zu lieben und nackt in Ihrer Wohnung herumzulaufen, um sich an das Gefühl und Aussehen Ihrer Nacktheit zu gewöhnen. Irgendwo rufen sie an, um sich selbst zu loben, den Stylisten und die Frisur zu wechseln, eine Kosmetikerin zu konsultieren und Sport zu treiben. Und dann können Sie Schüchternheit loswerden, und es gibt keinen Grund, bei der Kommunikation mit anderen Menschen vor Schüchternheit rot zu werden und zu stottern.
Psychologen drängen freundschaftlich darauf, sich selbst zu vertiefen, alle ihre Komplexe auszugraben und wegzuwerfen. Platziere Liebe für dich an dem freien Ort, versuche Würde in dir zu finden und lebe glücklich in völliger Harmonie mit deinem Körper.
Selbst wenn jemand diese Tipps lange befolgen könnte, würde es Frauen kaum helfen, sich nicht mehr für ihren Körper zu schämen und entspannter zu werden. Andernfalls würden nur selbstbewusste, glückliche Schönheiten herumflattern. In Wirklichkeit sehen wir jedoch ein völlig anderes Bild.
Ist es möglich aufzuhören, schüchtern und rot zu sein, weil die Reflexion im Spiegel nicht perfekt erscheint? Oder gibt es keinen Ort, an dem man sich davor verstecken kann? Schließlich ist der Körper das, was immer bei dir sein wird. Es ist klar, dass es nicht ersetzt oder aufgegeben werden kann. Aber Sie können mit der Wahrnehmung Ihres Körpers arbeiten. Verstehe den Grund für die Verlegenheit, finde heraus, welche Momente durch körperliche Anstrengung wirklich korrigiert werden können und welche Momente psychologisch herausgearbeitet werden müssen.
Wie Sie aufhören müssen, sich um Ihr Aussehen zu sorgen, erfahren Sie in diesem Artikel.
Wer schämt sich für ihren Körper und warum?
Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan stellt fest, dass sich nicht jede Frau für ihren Körper schämt. Meistens sind dies genau jene Damen, die dazu neigen, einen Elefanten aus einer Fliege aufzublasen und mit plötzlichen Tränen auf jeden Defekt in ihrem Aussehen zu reagieren. Sie weinen, weil sie abnehmen wollen und reißen sich gleichzeitig nicht vom Kühlschrank ab. Sie nehmen jeden Stress auf sich, machen sich dann Vorwürfe und beginnen, sich mit sinnlosen Diäten zu quälen, die keine positiven Ergebnisse bringen. Oder schwingen Sie im Fitnessstudio, bis der Meniskus bricht oder verwöhnen Sie sich mit einer plastischen Operation.
Die Situationen sind unterschiedlich, aber eines verbindet sie - das Vorhandensein eines visuellen Vektors. Menschen mit einem visuellen Vektor sind von Natur aus mit der breitesten emotionalen Amplitude ausgestattet. Dies bedeutet, dass sie in kurzer Zeit die gesamte Bandbreite der Emotionen erleben können. Genieße das Leben und strahle Glück aus und falle buchstäblich in einem zweiten Fall in eine Traurigkeit, die niemandem bekannt ist. Aber sie sind es, die in der Lage sind, starke emotionale Bindungen zu schaffen, die auf spiritueller Nähe zu einer anderen Person beruhen.
Jede Eigenschaft erfordert eine eigene Implementierung. Emotionen, die nicht für ihren beabsichtigten Zweck ausgegeben werden, können so viel Kopfschmerzen verursachen, wie sie profitieren können. Möchten Sie Ihre Gefühle teilen und andere Menschen mit Ihrer Wärme wärmen? Dann holen Sie sie sich - in Form von Angst. Dies ist das Gesetz der Psyche der visuellen Person.
Wir sind schüchtern - wir haben Angst. „Wie werden sie mich ansehen? Was werden sie denken? Was ist, wenn sie mich nicht mögen? Wir fragen uns, ob sie unseren Körper mögen werden und vergessen, dass wir ein riesiges ungenutztes Talent zum Fühlen haben. Riesige Fantasie und einfallsreiches Denken verwirklichen sich in großen und kleinen Tragödien um diese Angst.
Haben Sie Frauen auf Partys gesehen, die nicht tanzen, nicht vom Tisch aufstehen und den ganzen Abend in einem Umhang bei 32 Grad sitzen? Oh, weißt du, ich mag keinen Spaß und ich mag keinen roten Kaviar. Ja und etwas Kaltes “, rechtfertigt sie. Tatsächlich tanzt sie nicht, isst nicht und schwitzt den ganzen Abend, weil es ihr so scheint, als hätte sie in diesem Kleid dicke Arme und eine Falte auf dem Bauch ist sichtbar. Sie hat Angst, dass es Ihnen deswegen nicht gefallen wird.
Und die Situation mit einem unbesiegbaren Pickel im Gesicht ist nur ein Stadtgespräch! Und hier, wer ist was gut ist. Libellenbrillen mit halbem Gesicht, eine medizinische Maske und sogar ein Kreuzfleck mit "Schlaggesicht". Wir sind zu allem bereit, wenn wir Angst haben.
Wie kann man aufhören, Angst zu haben und den Schalter "Angst-Liebe" umschalten? Finden Sie zunächst heraus, was meine Wünsche sind und was ich kann. Die Systemvektorpsychologie gibt eine umfassende Antwort auf diese Fragen für alle.
Schüchternheit. Einer nach dem anderen
Eine Person hat in der Regel mehrere Vektoren, die ihre Psyche bestimmen. Stress in einem Vektor wirkt sich immer auf den anderen aus. Wenn zum Beispiel der Analvektor zum visuellen Vektor hinzugefügt wird, droht die Unzufriedenheit mit Ihrem Körper zu gigantischen Ausmaßen zu wachsen.
Der Analvektor verleiht seinem Besitzer einen etwas langsameren Stoffwechsel. Solche Frauen werden aufgrund ihrer natürlichen Eigenschaften niemals in der Lage sein, wie Cover-Modelle „dünn und klangvoll“zu werden. Und in einem Zustand des Stresses neigen sie dazu, alle Probleme des Lebens zu "ergreifen". Dies spiegelt sich sofort im Körper mit zusätzlichen Pfunden wider. Der Spiegel hört endlich auf zu gefallen, und die Freundschaft mit dem Kühlschrank bringt statt Erleichterung nur zusätzliche Enttäuschung. So geht die Lebensfreude verloren. Schließlich verwandelt sich das Leben in einen Kampf mit dem eigenen Körper, dh mit sich selbst.
Und es geht überhaupt nicht um Gewicht. Und dies wird durch die Träger des Hautvektors bestätigt. Mit einem nicht realisierten visuellen Vektor schaffen es solche Mädchen auch, in buchstäblich allem Nachteile zu finden. Schlank? Na und! Aber die Nase ist immer noch lang, die Ohren ragen hervor und die Brust ist klein. Es gibt auch objektive Gründe für Sorgen - bei Stress beginnt die Haut der Träger des Hautvektors zu leiden. Und dies ist ein weiterer Grund, sich für Ihren Körper zu schämen. Tonnenweise Grundierung, Diät, Geld für eine Kosmetikerin gehen nirgendwo hin.
Oder besser gesagt, frustriert. Wenn wir unsere Wünsche nicht erfüllen, leiden wir. Und unser Körper leidet mit uns. Mit Klammern und „hässlichen Dingen“verrät es unsere Ängste, Ängste, Unzufriedenheit. Diese einfache Formel funktioniert in allen Vektoren. Es ist einfach zu testen - hat eine glückliche, realisierte Person Sie jemals abgelehnt? Nein. Er muss sich nicht schämen - er ist einfach glücklich.
Tatsächlich muss eine Frau mit einem Analvektor keine Referenz aus dem Cover sein. Sie hat natürlich verschiedene körperliche Standards, die für Männer, die ihre natürliche Partnerin sind, sehr attraktiv sind. Es sei denn natürlich, sie ist unzufrieden mit sich selbst. Gleiches gilt für Hautmädchen mit einem visuellen Vektor. Sie kann je nach ihrem inneren Zustand an jeden Punkt im Bereich von "schrecklich schön" gelangen.
Wie man aufhört, schüchtern über seinen Körper zu sein - ein universelles Rezept
Oft leben wir mit falschen Einstellungen, den Bedeutungen und Idealen anderer Menschen, inspiriert von der Gesellschaft, den Eltern, dem Fernsehen oder psychischen Traumata und Ankern. Wir glauben aufrichtig, dass dies unsere eigene Präferenz ist.
Wenn wir lernen, uns unserer wahren Wünsche bewusst zu werden, zu verstehen, was uns wirklich antreibt und wofür, wer wir sind und was wir wollen, werden wir feststellen, wie sich das Leben mit Sinn füllt und die Beziehungen zum anderen Geschlecht um 180 Grad verändern.
Wie kommt es dazu? Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan erklärt, dass emotionaler Reichtum, die Fähigkeit zu lieben und sich einzufühlen einer visuellen Person absolut nicht gegeben wird, um sich in Ängsten zu schwingen, Angst vor seinem eigenen Schatten zu haben, Wutanfälle zu verursachen oder sich für seinen Körper zu schämen.
Im Gegenteil, wenn Sie all diese Kraft der Emotionen nicht auf sich selbst richten und intensiv nach einem anderen Mangel Ihres eigenen Körpers suchen, sondern auf andere Menschen, die auf sie und ihre Gefühle achten, werden Sie überrascht sein, dass alle Ängste und Zwänge vorhanden sind irgendwo verschwunden. Und lockiges Haar scheint nicht länger eine Albtraumstrafe zu sein, und Sommersprossen am ganzen Körper und runde Schultern scheinen ein scharfes Merkmal zu sein.
Wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf jemanden richten, der unsere Unterstützung benötigt, ändert sich auch unsere Denkweise. Unsere Emotionen finden einen Ausweg in Empathie, Empathie für eine andere Person. Wie kann ich das lernen? Finden Sie zuerst den richtigen Einsatz Ihrer Emotionen.
Sie wissen, woran die schönsten Frauen der Welt schön sind - zum Beispiel berühmte Schauspielerinnen. Richtige Gesichtszüge? Nicht wirklich. Die Tatsache, dass Liebe in ihren visuellen Augen leuchtet. Derjenige, der in vielen schüchternen Herzen in Form von Angst verborgen ist.
Und so mit jedem Vektor. Wenn eine Frau mit einem Analvektor erkennt, was ihr wahres Vergnügen bereitet, wo sie Anwendung für ihre angeborenen Eigenschaften finden kann, muss sie nicht länger mit ihrem eigenen Körper kämpfen. Und der Körper wird zur Überraschung der Gastgeberin reagieren, indem er das obsessive Verlangen nach "etwas Leckerem" senkt, indem er das Gewicht normalisiert.
Die Verbesserung des Hautzustands ist auch ein massives Ergebnis für diejenigen, die ihre Wünsche bereits verstanden haben. Es gibt einfach keinen Raum für Unzufriedenheit mit sich selbst. Und sobald sich der Blickwinkel auf sich selbst und die Welt um Sie herum ändert, löst sich die mit Zwängen verbundene Spannung sofort. Dies ermöglicht einer Frau, sich emotional und körperlich zu befreien, was bedeutet, dass es möglich wird, sich mit der Welt um sie herum wohl zu fühlen.
Das universelle Rezept für Yuri Burlans Systemvektorpsychologie lautet, dass Sie lernen, sich selbst zu verstehen, zu erkennen, wie Ihre Psyche funktioniert, zu lernen, Ihre natürlichen, von Herzen kommenden Wünsche zu erfüllen, dh in Vergnügen zu leben. Und keine Spur von Schüchternheit bleibt übrig. Lesen Sie, was die Teilnehmer des Trainings schreiben:
Wenn Sie immer noch mit Ihrem eigenen Körper zu kämpfen haben, sich dafür schämen und Angst haben, dass dieser Zustand für immer ist, dann ist es Zeit, etwas zu ändern.
Änderungen erwarten Sie beim kostenlosen Online-Training in systemischer Vektorpsychologie. Registrieren Sie sich über den Link und lernen Sie sich kennen.
