Ich Möchte Die Sterne Bewundern Und Ruhig Fliegen. Gibt Es Ein Heilmittel Gegen Höhenangst?

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Ich Möchte Die Sterne Bewundern Und Ruhig Fliegen. Gibt Es Ein Heilmittel Gegen Höhenangst?
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Anonim
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Ich möchte die Sterne bewundern und ruhig fliegen. Gibt es ein Heilmittel gegen Höhenangst?

Und du sagst dir: „Das ist es, das ist genug! Ich bin ein Mann oder ein Lappen! " Sie sind entschlossen, die Angst ein für alle Mal loszuwerden. Wie das geht, werden Sie natürlich von "erfahrenen" - echten strengen Männern vom Hof oder einem Nachbarn - einem Oberst - gefragt. "Sie müssen sich Ihrer Angst stellen", werden sie sagen, "Sie müssen dagegen ankämpfen und gewinnen!" …

Oh, sie ist definitiv eine Romantikerin! Sie liebt es, nachts auf das Dach zu klettern und unter einer Decke zu sitzen, Glühwein zu trinken, die Sterne zu betrachten und Gedichte zu lesen.

Was bist du? Sie sitzen mit ihr unter der schweißnassen Decke, atmen oft, reagieren geistesabwesend auf alles und überlegen nur, wie Sie so schnell wie möglich davonkommen können. Wenn sie Ihren Zustand bemerkt und ängstlich fragt (Sie spüren ihre Angst), was mit Ihnen los ist, werden Sie, wenn Sie sich abwenden, um nicht in ihre Augen zu schauen, durch Ihre Zähne quetschen: "Ich habe Höhenangst …".

Erinnerst du dich, wie die Jungen in ihrer Kindheit auf die Dächer gefahren sind? Jungen lieben es, ihre Nerven zu kitzeln: ein Rennen von Brüstung zu Brüstung zu laufen oder sich zwischen Belüftung und Aufzugsschächten zu verstecken. Und du stehst und wartest unten, bis sie herunterkommen. Und wenn sie untergehen, werden sie dich mit einer "Frau" oder etwas Beleidigenderem jagen. Was können Sie tun, Kinder können grausam sein, vor allem die Punks im Innenhof.

Jahre werden vergehen. Dieser Bastard wird mit dir aufwachsen und deine besten Freunde werden. Und Freunde werden dich natürlich nicht als Frau bezeichnen und im Allgemeinen nicht über deine Schwächen lachen. Nur einmal, auf einer lauten Party, wird einer von ihnen schreien: "Leute, diesen Sommer müssen wir definitiv zum Meer fliegen!" Und dann wird er dich verstohlen ansehen und sich korrigieren: "Nun, du kannst den Zug nehmen."

Angst bekämpfen

Und du sagst dir: „Das ist es, das ist genug! Ich bin ein Mann oder ein Lappen! " Sie sind entschlossen, die Angst ein für alle Mal loszuwerden. Wie das geht, werden Sie natürlich von "erfahrenen" - echten strengen Männern vom Hof oder einem Nachbarn - einem Oberst - gefragt. "Sie müssen sich Ihrer Angst stellen", werden sie sagen, "Sie müssen dagegen ankämpfen und gewinnen!"

Und so gehst du zum Flugclub, um einen Fallschirmsprung zu machen. Sie haben sich schon lange darauf vorbereitet. Geistig haben Sie sich bereits von Familie und Freunden verabschiedet und sich davon überzeugt, dass Sie nichts zu verlieren haben. Sie trainieren, setzen einen Fallschirm auf, spüren ein wachsendes Zittern in Ihren Knien und eine Erkältung in Ihrem Magen. Wenn das Flugzeug vom Boden abhebt, hält Sie nur die Anwesenheit von Fremden an Bord davon ab, zu schreien. Sie haben immer noch genug Kraft, um selbst zur offenen Luke zu gehen und in den Abgrund draußen zu schauen, und dort … Die Überreste von werden Sie verlassen. Natürlich reagieren Sie nicht auf den Befehl des Ausbilders und verlassen das Flugzeug mit Hilfe eines „fürsorglichen“Tritts in den Rücken. Sie verbringen einige Momente des freien Falls in einem halb schwachen Zustand und werden sich nie an dieses Gefühl erinnern, später in Ihrem Leben zu fallen. Sie kommen erst zur Besinnung, wenn Sie den Ruck spüren und den Baldachin des geöffneten Fallschirms über sich sehen.

Und in diesem Moment weicht die Angst einer echten Freude. Du fliegst! Du schwebst wie ein Vogel über dem Boden! Du bist einen Kilometer über dem Boden, du hast immer noch große Angst, aber deshalb macht es noch mehr Spaß. Wenn deine Füße endlich den Boden berühren, fühlst du dich wie Herkules, der nach einer weiteren Leistung, Jason, nach Mykene zurückkehrt und mit einem goldenen Vlies an den griechischen Ufern festmacht. Du hast deine Angst überwunden, du bist ein Held!

Und dann passieren seltsame Dinge. Du fängst an, nachts von diesem Sprung zu träumen. Nur im Traum schwebst du nicht mehr mit einem Fallschirm in der Luft, sondern fällst ohne Versicherung zu Boden. Und du bist sehr, sehr, dumm, verängstigt. Und wenn du nachts mit deiner romantischen Freundin auf das Dach gehst, verstehst du endlich: Deine Angst ist nirgendwo hingegangen, sie ist immer noch bei dir, in dir …

Und natürlich fliegen Sie mit Ihren Freunden in die Türkei. Und während des gesamten Fluges sitzen Sie an den Armlehnen des Stuhls und hören Ihrem schnellen Herzschlag zu. Und auf den Rat von "erfahrenen" 100 Gramm "für Mut" genommen wird Ihr Leiden nur geringfügig lindern.

Das Heilmittel gegen Angst

Es stellt sich also heraus, dass das Besiegen der Angst nicht bedeutet, sie loszuwerden? Wie kann man es dann loswerden? Und woher kommt dieses irrationale Gefühl, das Sie der Kontrolle über sich selbst beraubt und Sie wie ein wildes Tier in Panik versetzt, so weit wie möglich vor der Gefahr davonläuft oder umgekehrt wie eine Säule friert?

Die letzte Frage ist die sicherste. Nur wenn Sie Ihre Angst aus der Ebene des irrationalen Unterbewusstseins herausholen - nachdem Sie die tiefen Wurzeln, die Gründe für ihr Auftreten, erkannt haben, können Sie aufhören, sich von der Angst kontrollieren zu lassen und sie für immer loszuwerden.

Bildbeschreibung
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Die Systemvektorpsychologie von Yuri Burlan erlaubt es zum ersten Mal, "Angst herauszuziehen" und sie sorgfältig zu betrachten. Gemäß der Systemvektorpsychologie hat jeder Mensch eine bestimmte angeborene Reihe von mentalen Merkmalen - Vektoren, die eine Reihe von angeborenen menschlichen Wünschen und Wegen ihrer Verwirklichung darstellen, die uns jedoch im Unterbewusstsein verborgen sind (das heißt wörtlich - “unter Bewusstsein”). Unsere angeborenen Vektoren bestimmen unser Verhalten und unsere Denkweise, man könnte sagen, "leben" von uns.

Wenn es uns gelingt, unsere Wünsche im Leben zu verwirklichen - um sie zu einem objektiven Ergebnis zu verwirklichen -, erhalten wir echte Befriedigung und sogar Freude am Leben. Dies ist jedoch überhaupt nicht einfach, da sie erstens durch unser eigenes Bewusstsein vor uns verborgen sind und zweitens wir in der Gesellschaft leben und dem Einfluss der Umwelt unterliegen, zuerst der Familie, dann der Einfluss von Schule usw. kann die Entwicklung oder Implementierung unserer Vektoren behindern. Wenn sich der Vektor in der Zeit von der Geburt bis zum Ende der Pubertät - 15-17 Jahre oder später - unter dem Einfluss äußerer Gründe nicht normal entwickelt, kann er im Leben nicht realisiert werden. Wir fühlen unterschiedliche Grade des Leidens und der Unzufriedenheit mit dem Leben und Unvollständigkeit.

Besitzer des visuellen Vektors sind am anfälligsten für verschiedene Arten von Ängsten und Phobien. Solche Menschen haben besondere Freude daran, ihre visuellen Rezeptoren - die Augen - zu stimulieren. Und da wir durch die Augen mehr als 99% der Informationen über die Welt um uns herum erhalten, mit ihrer normalen Entwicklung, sind die Optiken Menschen mit herausragendem intellektuellem Potenzial (was natürlich auch realisiert werden muss). Sie sind in der Lage, kleinste Farbtöne zu unterscheiden, kleinste Details in der Umgebung zu erkennen und sind sehr geruchsempfindlich. Die besten Künstler, Bildhauer, Schauspieler und im Allgemeinen Kunstmenschen sind Zuschauer sowie Psychologen, Lehrer und Priester - das heißt Spezialisten in den Bereichen, in denen erhebliche emotionale Investitionen erforderlich sind.

Wovor haben wir wirklich Angst?

Sensibilität und Sinnlichkeit im Allgemeinen sind die Haupteigenschaften der Zuschauer. Sie sind in der Lage, die unterschiedlichsten Emotionen zu erfahren, und sie haben im Vergleich zu anderen Vektoren auch die größte emotionale Amplitude.

Die Wurzel aller visuellen Emotionen - eine der mächtigsten, die visuelle Menschen von der Geburt an von primitiven Zeiten bis heute erleben - ist die Angst vor dem Tod. Mit der normalen Entwicklung und Implementierung des visuellen Vektors verwandelt sich diese Angst in einem Menschen in sein komplettes Gegenteil - die Liebe, die am anderen Ende des Bereichs der Emotionen liegt, die visuelle Menschen erfahren. Dies wird nur möglich, wenn wir von Kindheit an lernen, nicht um uns selbst zu fürchten, sondern diese Angst herauszubringen und uns um andere Menschen zu sorgen.

Wenn in der Zeit vor der Pubertät der visuelle Vektor seine Entwicklung nicht erhalten hat oder wenn er aufgrund der Unfähigkeit, sich selbst oder anderer äußerer Gründe, wie dem Verlust eines geliebten Menschen, für den der Besucher sehr emotional war, zu verwirklichen, länger frustriert ist verbunden, dann ist er nicht in der Lage, seine Emotionen nach außen zurückzuziehen und beginnt im Gegenteil, mehr und mehr in sich selbst zu „absorbieren“und Emotionen von anderen zu fordern, manchmal mit Hilfe von Hysterik, emotionaler Erpressung und anderen nicht sehr angenehmen Manifestationen.

Starker Schreck, Verlust des Sicherheitsgefühls, zu dem die Eltern aufgefordert werden, Unterbrechungen bedeutender emotionaler Bindungen in der Kindheit führen in der Folge zu vielen Ängsten bei der visuellen Person. Akrophobie ist Höhenangst, nur eine der möglichen Folgen solcher Ereignisse.

Um Phobien, Ängste und sogar Panikattacken loszuwerden, ist es notwendig, den visuellen Vektor zu „lernen“- zu verstehen, wie er sich entwickelt, welche Funktionen und Implementierungsmöglichkeiten er hat, um dieses Wissen in Ihrem Kopf in einem einzigen Bild zusammenzufassen wie ein Puzzle. Dies wird durch die Ausbildung in Systemvektorpsychologie durch Yuri Burlan möglich, bei der das achtdimensionale Bild unseres geistigen Unbewussten offenbart wird. Die untrennbaren Teile des Trainings sind Klassen des visuellen Vektors, in denen dieser Vektor gründlich ausgearbeitet wird, und das Ergebnis des gewonnenen Wissens ist die Beseitigung jeglicher visueller Beschwerden.

Lass keine Ängste „von uns leben“. Sie sollten kein Hindernis für romantische Verabredungen auf den Dächern oder Flüge in warme Länder während des gewünschten Urlaubs sein:)

Tausende von Menschen haben ihre Ängste bereits nach dem Training beseitigt und freuen sich, ihre Ergebnisse auf dem SVP-Portal zu veröffentlichen.

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