Mische Dich Nicht In Mein Leben Ein! Oder Wie Man Persönliche Grenzen Hält

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Video: Er respektiert dich nicht? Wie du klare Grenzen in deiner Beziehung setzt | Petra Fürst 2024, April
Anonim
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Mischen Sie sich nicht in mein Leben! oder wie man persönliche Grenzen hält

Ein Mensch fühlt sich auf dieser Welt am besten, wenn seine angeborenen Eigenschaften in der Kindheit richtig entwickelt wurden und auch wenn diese Eigenschaften im Erwachsenenalter vollständig verwirklicht werden. Bei fehlerhafter Entwicklung oder mangelnder Implementierung werden dieselben Eigenschaften mit einem Minuszeichen angezeigt. Es ist unmöglich, dies zu tun, ohne ihre Eigenschaften und Wünsche zu erkennen, denn der Wunsch, für alle gut zu sein, selbst auf Kosten ihrer eigenen Verwirklichung und ihres Lebens, wird sie immer noch in eine Situation zurückversetzen, in der ihre persönlichen Grenzen verletzt werden …

Sie sind zutiefst empört über unbescheidene Fragen: "Warum sind Sie immer noch nicht verheiratet (nicht verheiratet)?" oder „Hattest du schon etwas mit ihm? Hast du geküsst? " Oder ein maßgeblicher Ratschlag verdirbt die Stimmung: "Sie sind bereits dreißig - es ist Zeit, an Kinder zu denken!"

Wen interessiert das? Das ist mein persönliches Leben!

Oder Sie müssen die ganze Zeit etwas tun, was Sie nicht vorhatten. Anstatt das Haus am Wochenende ruhig aufzuräumen, muss man Skifahren gehen oder auf der Party „Spaß haben“. Und Sie können nicht ablehnen, Sie fühlen sich unwohl!

Was ist, wenn Menschen ständig in die Privatsphäre eindringen, Ihre Pläne stören und sogar manipulieren? Es bleibt nur noch eines zu lernen, wie man persönliche Grenzen verteidigt und verteidigt. Aber wie? In Yuri Burlans Training "System-Vector Psychology" beginnen die Schüler klar zu verstehen, wie das geht. Wenn sie wirklich geschützt werden müssen und wenn zu persönlich gehüteter persönlicher Raum unser Leben trostlos und einsam macht.

Recht auf Privatsphäre

Grenzen müssen wirklich verteidigt werden. Zum Beispiel, wenn sie taktlose Fragen zum persönlichen Leben oder vor allem zu intimen Beziehungen stellen. Diese Provokationen sollten auf keinen Fall durchgeführt werden. Das intime Leben zwischen Liebenden oder Ehepartnern betrifft wirklich nur die beiden und sollte nicht Eigentum anderer sein. Auch wenn es eine enge Freundin oder Mutter ist.

Nachdem wir die dritte Person in die Beziehung von zwei Personen aufgenommen haben, verlieren wir die Intimität und das Vertrauen in das Paar. Und indem wir Emotionen mit einem Freund oder Eltern bespritzen, nehmen wir sie der Person weg, für die sie bestimmt waren und die sie verursacht hat, und wir können keine starke emotionale Verbindung aufbauen, die das Paar über viele Jahre hinweg verbindet.

Zu weiche Leute

Warum fällt es manchen Menschen leicht, eine freche Person aufzuhalten, die kurzerhand in ihren persönlichen Bereich eindringt, auf eine unbequeme Anfrage mit „Nein“zu antworten oder sie im Extremfall auszulachen, während andere trotz aller Versuche scheitern?

Alle Menschen sind unterschiedlich, aber die verletzlichsten in Bezug auf persönliche Grenzen sind meistens Menschen mit einem anal-visuellen Band von Vektoren. Es ist schwierig für sie, eine andere Person abzulehnen, auf ihrer Meinung zu bestehen, so dass sie leicht verschiedenen Manipulationen nachgeben können. Sie werden häufig von Psychologen über die Notwendigkeit beraten, persönliche Grenzen zu setzen, ihren persönlichen Raum zu schützen und zu lernen, "Nein" zu sagen.

Ein Mensch fühlt sich auf dieser Welt am besten, wenn seine angeborenen Eigenschaften in der Kindheit richtig entwickelt wurden und auch wenn diese Eigenschaften im Erwachsenenalter vollständig verwirklicht werden. Bei fehlerhafter Entwicklung oder mangelnder Implementierung werden dieselben Eigenschaften mit einem Minuszeichen angezeigt. Menschen mit dem anal-visuellen Band von Vektoren sind in diesem Fall leicht zu beeinflussen, verhalten sich oft schüchtern und unsicher.

Zum Beispiel wissen alle kultivierten Menschen, was sie teilen sollen. Aber was tun, wenn Leute zu Ihnen kommen und sich wie zu Hause verhalten? Diese freundlichen und sanften Menschen können sich nicht weigern, und dann leiden und sorgen sie sich. Es scheint, dass sie wirklich eine Grenze setzen müssen: "Wenn ich nett bin und wenn ich nicht bin." Wie geht das?

Es ist unmöglich, dies zu tun, ohne sich ihrer Eigenschaften und Wünsche bewusst zu sein, weil der Wunsch, für alle gut zu sein, selbst auf Kosten ihrer eigenen Verwirklichung und ihres Lebens sie immer noch in eine Situation zurückversetzt, in der ihre persönlichen Grenzen verletzt werden.

Mische dich nicht in mein Lebensbild ein
Mische dich nicht in mein Lebensbild ein

Stop: persönliche Grenzen

Besitzer von Haut- und Schallvektoren reagieren besonders empfindlich auf Verletzungen persönlicher Grenzen. Die ersten sind von Natur aus Individualisten. Sie kamen auf die Idee, Privateigentum und persönlichen Raum zu schützen, weil dies ihre Werte sind. Sie nehmen die Verletzung persönlicher Grenzen sehr schmerzhaft wahr und wissen genau, wie sie sie schützen können. Es ist für sie am einfachsten, eine andere Person abzulehnen, wenn dies nicht mit ihrem Verständnis des Nutzen-Nutzen übereinstimmt.

Letztere reagieren ebenfalls äußerst empfindlich auf Eingriffe in den persönlichen Raum, jedoch aus unterschiedlichen Gründen. Der Toningenieur denkt gerne, um den Gedanken zu fokussieren. Es macht ihm Freude. Und dafür braucht er Stille und Einsamkeit. Idealerweise, wenn der Tontechniker sein eigenes Zimmer im Haus hat, seinen eigenen persönlichen Raum, in den andere nicht ohne Erlaubnis eindringen sollten.

Der Soundman mag auch keine Ratschläge, wann er heiraten und Kinder haben und im Allgemeinen wie alle anderen sein sollte, weil er sich wie eine einzigartige Person fühlt, weit weg von alltäglichen Problemen. Der Wunsch anderer, ihn mit seinem Zyklus von "Arbeit - Familie" in den Mainstream des philistischen Lebens zu führen, wird als Druck angesehen, als Versuch, das persönliche Leben zu stören.

Um den Wunsch danach zu spüren, muss der Toningenieur seinen Wunsch verwirklichen, sich selbst und andere Menschen zu kennen. Dann muss er nicht gezwungen werden, ein "normales" Leben zu führen - er selbst wird es wollen. Das Füllen von Klangwünschen weckt das Interesse am Leben in all seinen Erscheinungsformen.

Wie schützen Sie sich vor dem Eindringen in den persönlichen Raum und der obsessiven Neugier?

Zuerst müssen Sie Ihre Schwächen herausfinden und auch in einem sehr frühen Stadium lernen, Versuche zu verfolgen, Ihre Grenzen zu manipulieren und zu verletzen. Auszubildende der Ausbildung "System-Vektor-Psychologie" erwerben neben dem Selbstverständnis die Fähigkeit, die Eigenschaften und Absichten anderer Menschen zu erkennen. Dies vermeidet jegliche Manipulation.

Machen Sie zum Beispiel keine Zugeständnisse, wenn eine andere Person, auch wenn sie nahe ist, Wutanfälle auslöst und emotionale Erpressung anwendet. Es gibt ein Verständnis dafür, was in jeder solchen Situation zu tun ist, wie man ruhig bleibt und sogar wie man dem Erpresser selbst hilft, ohne sich selbst zu beeinträchtigen. Es gibt kein Schuldgefühl und daher keinen Wunsch, es irgendwie zu kompensieren und die Bedingungen des Manipulators zu erfüllen.

Eine Person beginnt zu sehen, wer näher kommen und wer auf Distanz gehalten werden sollte. Zum Beispiel, um zwischen denselben Eigentümern des Hautvektors zu unterscheiden, die in bestimmten Staaten ihr Recht auf Privatsphäre so eifrig verteidigen, und sich selbst sehr gern in die Angelegenheiten anderer Menschen einzumischen und diese Informationen für ihre eigenen Zwecke zu verwenden.

Persönliches Grenzbild
Persönliches Grenzbild

Oder der Besitzer des oralen Vektors, der aufgrund seiner Fähigkeit zu lachen, zu plaudern und Spannungen abzubauen, in den persönlichen Bereich fast jeder Person aufgenommen wird. Die Leute lieben Orale und kommen sich leicht zu nahe. Das Geheimnis, das einer solchen Person erzählt wird, hört jedoch sehr bald auf, ein Geheimnis zu sein, jeder wird es wissen und mit einer Million nicht existierender Details.

"Grenzenlose" Menschen

Bei der Wahrnehmung und Achtung der persönlichen Grenzen anderer Menschen spielen mentale Eigenschaften eine wichtige Rolle. In westlichen Ländern mit Hautmentalität beispielsweise halten die meisten Menschen ihre persönlichen Grenzen heilig, weil sie Wert auf Privatsphäre legen. Hier kann man auch bei einem Vorstellungsgespräch nicht über alles einen Kandidaten fragen.

Und in Russland mit seiner Gemeinschaftsmentalität gibt es kein internes Konzept persönlicher Grenzen. Über Jahrtausende haben wir nur zusammen überlebt, in enger Zusammenarbeit in einem rauen Klima und einer instabilen Ernte. Und während der Jahre der Sowjetmacht kamen sie in Gemeinschaftswohnungen miteinander aus. Manchmal fluchten und kämpften sie, und doch lebten sie zusammen und halfen sich in schwierigen Situationen immer gegenseitig. Jeder war in Sichtweite, näher beieinander als Verwandte und wusste alles über einander - es war einfach unmöglich, etwas zu verbergen.

Und obwohl sich die Zeiten geändert haben und die Hautphase der menschlichen Entwicklung mit der Blüte der Hautwerte von Individualismus und Privateigentum auf dem Hof liegt, sind wir mental gleich geblieben. Unser Geschäft basiert auf einer persönlichen Beziehung, und es ist nicht beschämend, einen kaum vertrauten Menschen zu fragen, wie er sich fühlt und wie es seinen nahen Verwandten geht. Oder "sympathisieren": "Du warst zu spät bei den Mädchen."

Grenzen Grenzen Streit

Jetzt können Sie oft hören, dass Sie sich selbst lieben und Ihre persönlichen Interessen über alles stellen müssen. Und einige "sachkundige Leute" raten sogar, das Schuldgefühl und das Verantwortungsbewusstsein loszuwerden - sie sagen, es sei einfacher, Ihre persönlichen Grenzen zu bewahren.

Dies ist ein zutiefst schädlicher Rat, da er nicht die Entwicklung emotionaler Bindungen zwischen Menschen und eine aufrichtige Kommunikation ermöglicht, die einem modernen Menschen das größte Vergnügen bereitet. Ist es möglich, eine Person zu lieben, die auf einen Hilferuf sagt: „Das sind deine Probleme“? Würde er sich nicht selbst zutiefst einsam und daher völlig unglücklich fühlen?

Und in unserer Mentalität, mit einer solchen Einstellung gegenüber Menschen, riskieren wir im Allgemeinen, Ausgestoßene zu werden. Schließlich mögen wir Individualisten und gierige Menschen nicht besonders.

Die Kunst, persönliche Grenzen zu setzen, wo sie sein sollten, und sich furchtlos Menschen in anderen Situationen zu öffnen, entsteht während des Trainings. Dieses Wissen wird nicht als etwas wahrgenommen, das ständig im Auge behalten werden muss, um die Verteidigung nicht zu schwächen. Es wird natürlich wie Atmen. Sie verstehen, wem Sie vertrauen können und wem Sie nicht sollten, mit wem und wie Sie aufrichtige, aufrichtige Kommunikation aufbauen können. Es ist interessant, dass der Wunsch, dich zu verletzen oder in anderen zu manipulieren, ebenfalls verschwindet.

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